睡眠训练进行中。。为什么每次睡着20几分钟就醒啦不睡啦。

lanlin424

我快受不了啦

更新： 2：30pm 14/06  在经过长达一个多小时的cry之后， 宝宝终于委屈的舔着自己的小手睡着啦。。。
没睡多久就醒啦。。这是怎么回事啊？

[ 本帖最后由 lanlin424 于 2011-6-14 14:49 编辑 ]

苏格兰狐

什么情况下要进行睡眠训练啊？

kinny129

(monkey13) 那就别训呗...

linger

多大拉？

lanlin424

原帖由 linger 于 2011-6-14 13:12 发表
多大拉？

4个月

ivy_cn

挺住，就三天就会好起来，等过3周，你会觉得不可思议的好。
不过我只做晚间的训练。其实也不是什么特殊训练啦，就是建立作息规律。

linger

如果下定决心要training了，就别心软。

lanlin424

原帖由 苏格兰狐 于 2011-6-14 13:02 发表
什么情况下要进行睡眠训练啊？

她白天根本都不怎么睡，，哄着抱着摇着好不容易看着睡着啦。。一放下又醒啦。现在越来越难哄她睡觉啦

晚上到还好。。就是醒啦睡不回去啦。有时候早上4：30醒啦 晃啦近一个小时才又睡着， 睡得还特别不实。。随时会醒。。

linger

一般白天推他出去一圈，小孩会很容易睡着的

nichole8621

不要心软，现在训练好了以后就省心了啊

lanlin424

原帖由 ivy_cn 于 2011-6-14 13:59 发表
挺住，就三天就会好起来，等过3周，你会觉得不可思议的好。
不过我只做晚间的训练。其实也不是什么特殊训练啦，就是建立作息规律。

我昨晚第一次训练。。晚上还挺好的。。不是很难
怎么白天就这么不好睡呢？

dormimi

白天和晚上要连贯起来。。

互相都有影响的，不可以完全分开来训练。。

我当初其实只是训练白天，晚上没太训练，晚上只是调整作息。。

我们也是三天，白天晚上都好了。。

MrsLiang

是不是平时活动少啊？醒的时候多运动，自然睡得好

ivy_cn

白天我是这样做的，一般上午下午各强制睡一次，无论长短，就是一个习惯的养成。
在训练中心人家白天让咱娃哭着睡，我是坚决不愿意的，所以白天就是仔细观察，宝宝起床后最多2个小时，必须要睡了，穿上睡袋，吃奶，放床上，我躺旁边陪一会或者跟着睡。最短一个周期40分钟，如果醒了，想各种办法再让睡回去，有时候需要花1个多小时，如果闹着要起来，就起吧，脱睡袋，换衣服。再过个最多1-2个小时，宝宝未必打哈欠，但一定会比起床时安静许多，说明有睡觉的可能，换睡袋，吃奶，一般吃奶如果闭眼睛说明可以睡，重复一遍上午的过程。如果吃奶时睁着眼睛，我会再让宝宝玩会，不过尽量不要逗，容易兴奋过头，让她安静的自己玩，观察疲倦的迹象。
可能有的妈妈不同意我这种将吃喝睡紧密连接的方式，以后长牙后对牙齿不健康，所以如果可以调整成吃玩睡的步骤会更好。

ivy_cn

不睡就玩一会。另外哭1个多小时太长了。

林草123

我家孩子没有睡眠训练，不过作息非常良好。基本上是按照我的想法来调整的，比如现在他一岁了，我就把白天的两次午睡改成一次，他也适应的挺好的。

睡眠训练的目的就是培养作息习惯，如果自己孩子能培养的话，就不要做睡眠训练了。。。