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请推荐好的按摩仪治疗椎间盘突出 [复制链接]

fulei

草鞋族

发表于 2011-5-20 22:45 |显示全部楼层

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父母在国内帮我带两个女儿，太辛苦了。爸爸又得了椎间盘突出，已经痛得打了两天点滴了，不知是不是抱我女儿太多了。想知道除去理疗外，有没有什么仪器可以在家里用的，象按摩器之类的，万分感谢。

kikuya

皮靴族

发表于 2011-5-21 12:49 |显示全部楼层

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椎间盘突出去理疗。或者按脊柱指疗法

Chrissy

布鞋族

发表于 2011-5-21 14:05 |显示全部楼层

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我也有腰椎盘突出，很不幸27岁的时候就有了，也是搬重物的时候发生的，四年过去了，都没有好过。按摩，打针，物理治疗，很多都看过了，都不见好转。腰椎盘突出要彻底好是不可能的，只有自己注意，不要让它再次发作。让你爸爸尽量不要再抱你的女儿了，而且要注意姿势，腰部要保暖，如果发作，就要多睡睡，弯腰捡东西的时候也要小心。国内的医生应该都会告诉你爸爸的。关于理疗的仪器，可以让你爸爸做做牵引，按摩床就不用花钱买了，因为没用。我家就有一个，还花了一万多将近两万买的，根本治不好，所以不要相信推销

Jing2008

皮靴族

发表于 2011-5-21 14:13 |显示全部楼层

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为啥不试试艾灸？

Cherub

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2011-5-21 14:21 |显示全部楼层

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长期伏案，腰和脖子都不行

bfox

皮靴族

发表于 2011-5-21 15:57 |显示全部楼层

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原帖由 Chrissy 于 2011-5-21 13:05 发表
我也有腰椎盘突出，很不幸27岁的时候就有了，也是搬重物的时候发生的，四年过去了，都没有好过。按摩，打针，物理治疗，很多都看过了，都不见好转。腰椎盘突出要彻底好是不可能的，只有自己注意，不要让它再次发作。让你爸爸尽量不要再抱 ...

你是在国内还是澳洲？澳洲的话可以试试找可以做针灸的charapractor , 我感觉效果很明显。

tryso

银靴族

发表于 2011-5-21 16:04 |显示全部楼层

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做飞燕式运动，挺好的。

franklee303

水晶靴族

发表于 2011-5-21 19:15 |显示全部楼层

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原帖由 tryso 于 2011-5-21 15:04 发表
做飞燕式运动，挺好的。

外加倒着走。
发病时，最好在木板床上躺个几天。
关键是保暖，勿弯腰负重。

ewelamb

木屐族

发表于 2011-5-21 19:29 |显示全部楼层

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听说每天坚持在地上爬行会对椎间盘有好处。

fulei

草鞋族

发表于 2011-5-21 19:59 |显示全部楼层

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谢谢各位的热心回复，今天就把这个帖子发给老爸，

tryso

银靴族

发表于 2011-5-21 20:06 |显示全部楼层

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嗯，我LG试过爬行，倒走和飞燕，觉得飞燕最好。当然每个人是不一样的。

说说看

皮靴族

发表于 2011-5-22 22:10 |显示全部楼层

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请问飞燕的动作怎么操作？谢谢！

franklee303

水晶靴族

发表于 2011-5-22 22:22 |显示全部楼层

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放2叠枕头或被子，高度30－40厘米（因人而异）间隔50－60厘米（视个人能力放宽或缩小距离），
病人俯卧在上。坚持10－20分钟，起来时动作要缓慢小心。天天练习会有好转，最好再加上倒走
（注意安全），效果会更佳。

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CMM1212

草鞋族

发表于 2011-5-24 15:17 |显示全部楼层

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我妈妈也有，，前段时间比较严重还在医院做了物理治疗，叫什么牵引，现在好一点得，在家自己照哪个叫什么周林频谱仪，，楼主百度一下，，但我听说这个不能治愈得，，不知道是不是？？很担心，，楼主要是有什么好方法，，也给我推荐一下啊！！！

tracymm

银靴族

发表于 2011-5-24 15:43 |显示全部楼层

飞燕

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飞燕式是腰背功能锻炼的
俯卧时双手双脚和头都用力往背后起来,像是燕子在飞起样,叫飞燕式,是腰背肌功能锻炼的一种.

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