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jl162401

金靴族

发表于 2010-7-9 12:09 |显示全部楼层

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1.葱姜炒
2.烧汤
3.上烤箱?

还有啥好办法，

DEC

皮靴族

发表于 2010-7-9 12:12 |显示全部楼层

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炒，加沙茶酱，或蠔油淍味。鲜！
谨防三高

pengruijun

银靴族

发表于 2010-7-9 12:13 |显示全部楼层

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没看见超市的广告上是建议，做海鲜pasta 吃吗

jl162401

金靴族

发表于 2010-7-9 12:13 |显示全部楼层

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我已经三高了，没办法

frankielynna

银靴族

发表于 2010-7-9 12:30 |显示全部楼层

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pasta

000567

金靴族

发表于 2010-7-9 12:30 |显示全部楼层

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pizza

kr2000

白金靴族

发表于 2010-7-9 12:33 |显示全部楼层

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炒辣椒，很辣的那种
不过sea food mix里面很多冰，解冻就很少了，其实不划算

cheersshan

皮靴族

发表于 2010-7-9 12:55 |显示全部楼层

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油炸

judyzhu

布鞋族

发表于 2010-7-9 12:55 |显示全部楼层

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海鲜炒饭，加咖喱

DEC

皮靴族

发表于 2010-7-9 12:56 |显示全部楼层

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原帖由 cheersshan 于 2010-7-9 11:55 发表
油炸

good luck

zn7726

水晶靴族

发表于 2010-7-9 12:56 |显示全部楼层

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有人给过一个泰式做法的方子, 找不到了

chriswxy

银靴族

发表于 2010-7-9 12:56 |显示全部楼层

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海鲜豆腐羹

PACIFIC

圣靴族

发表于 2010-7-9 12:56 |显示全部楼层

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炒韭菜

lilibet

铜靴族

发表于 2010-7-9 13:07 |显示全部楼层

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酥皮海鲜汤

thief

银靴族

发表于 2010-7-9 15:28 |显示全部楼层

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加调料蔬菜炒面，方便快捷美味。

chickensoup

木屐族

发表于 2010-7-9 16:57 |显示全部楼层

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PANCAKE, KOREAN STYLE. 我每次就买那个PANCAKE MIX,加些KIMICHI,后SEAFOOD MIX,还有SPRING ONION. 好吃啊~~~~~~~

rosanne

皮靴族

发表于 2010-7-9 17:01 |显示全部楼层

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seafood pasta...

wwqinwen

白金靴族

发表于 2010-7-9 20:48 |显示全部楼层

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直接放进方便面里最简单

bxnswj

臭鞋族

发表于 2010-7-9 21:03 |显示全部楼层

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sasimi

Mercia

银靴族

发表于 2010-7-10 00:54 |显示全部楼层

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放水里煮

然后加点盐

估计我是楼里做饭水平最低的一个

iami

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2010-7-10 00:58 |显示全部楼层

你是说marinara吗？我一般加很少水，加一盒豆腐煮着吃。

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CatITude

钻石靴族

发表于 2010-7-10 00:59 |显示全部楼层

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原帖由 Mercia 于 9-7-2010 11:54 PM 发表
放水里煮

然后加点盐

估计我是楼里做饭水平最低的一个

我估计也就是这个水平。

jl162401

金靴族

发表于 2010-7-10 01:01 |显示全部楼层

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就是那个虾，鱿鱼圈，basa，salmon，mussel的混合物，有时候wollie卖7.99到10.99，做这个比较省事，都帮你弄好了

happy365wjj

木屐族

发表于 2010-7-10 01:08 |显示全部楼层

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我和台湾女生学做大阪烧，，加上酱，完全是海鲜章鱼小丸子的味道~太棒了~

click

金靴族

发表于 2010-7-10 01:17 |显示全部楼层

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我LG比你还简单：
微波炉解冻，去水；
高火再打3分钟；
加盐和黑胡椒，MIX，完成！
味道还不错呢，

有的时候没有菜带，就带这个当午饭。

原帖由 Mercia 于 2010-7-9 23:54 发表
放水里煮

然后加点盐

估计我是楼里做饭水平最低的一个

ilovmd

金靴族

发表于 2010-7-10 11:46 |显示全部楼层

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怎么做的呢?很想吃

原帖由 happy365wjj 于 2010-7-10 00:08 发表
我和台湾女生学做大阪烧，，加上酱，完全是海鲜章鱼小丸子的味道~太棒了~

yoyyo2000

皮靴族

发表于 2010-7-10 12:23 |显示全部楼层

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laksa
tom yum
spaghetti marinara
seafood pizza

小闹宝

皮靴族

发表于 2010-7-13 14:05 |显示全部楼层

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我老妈每次买回来，真的让我很无奈，她要先把MIX全都分类，然后，鱿鱼圈炒咸菜，虾仁炒青椒，MUSSELL豆腐汤，鱼片我也不知道她怎么弄的。。。。。。。。。。

choco2468

银靴族

发表于 2010-7-13 14:07 |显示全部楼层

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用嘴巴 (monkey03)

t_guoguo

白金靴族

发表于 2010-7-13 14:47 |显示全部楼层

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http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... &extra=page%3D1
可以这么吃

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你是说marinara吗？我一般加很少水，加一盒豆腐煮着吃。

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