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[养生保健] 关于澳洲所谓花粉症的个人理解 [复制链接]

发表于 2025-11-18 11:40 |显示全部楼层
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看到很多华人朋友被花粉折磨,个人分享一些看法,希望能够帮到需要的朋友。

1,澳洲有些城市,空气中肯定有一些物质,被吸进鼻孔后,有刺激作用,造成鼻痒,打喷嚏,严重后眼睛痒等。
     个人解决 办法,经常用 温的蒸馏水洗鼻孔 (一定不能用自来水)。
    不需要深吸,深吸难受。只要把倒在手心,一次吸一点,感觉鼻孔有洗到就好。
     就是尽量把不明物洗掉来减少刺激。

2,补阳。  发现很多过敏的朋友,都是体制偏寒。寒凉体质好像更容易有过敏症状。

     所以坚持早上喝杯姜水,平时多吃点枸杞等。  注意尽量少喝咖啡!
     可以的话,太阳晒背部,也可以补阳。

   

以上亲测有效!希望帮到大家!  症状会慢慢减轻,需要有耐心! 能不用激素药尽量不用。

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发表于 2025-11-18 12:16 |显示全部楼层
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有点道理。但是,从家里的情况看,好像花粉症如果是轻微的,对中老人人还有点好处。起码可以打开肺泡,对增加吸氧量和体液的分泌。是不是这样呢?
if you never never go, you never never know

发表于 2025-11-18 13:29 |显示全部楼层
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maxdll 发表于 2025-11-18 12:16
有点道理。但是,从家里的情况看,好像花粉症如果是轻微的,对中老人人还有点好处。起码可以打开肺泡,对增 ...

这个对肺部的好处我也不清楚。

但我个人觉得这种症状真的很影响生活情绪。

发表于 2025-11-18 13:37 |显示全部楼层
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家里 自制蒸馏水,可以参考这个方法:

https://www.youtube.com/watch?v=hfg7pKugAMM

发表于 2025-11-18 13:41 |显示全部楼层
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洗洗鼻子,可以买盐包

然后喷药,这个最有效

发表于 2025-11-18 13:41 |显示全部楼层
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animalshipping 发表于 2025-11-18 12:29
这个对肺部的好处我也不清楚。

但我个人觉得这种症状真的很影响生活情绪。 ...

确实,如果是很严重的状态,真有点生不如死的感觉。这也是很多维州人外逃到布里斯班的原因。我们也曾经考虑过。
if you never never go, you never never know
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发表于 2025-11-18 13:50 来自手机 |显示全部楼层
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吸水有些难度 我是把lucas木瓜膏用棉签摸鼻子里 自感有用

发表于 2025-11-18 20:44 |显示全部楼层
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本帖最后由 animalshipping 于 2025-11-18 20:45 编辑
挑灯夜战 发表于 2025-11-18 13:41
洗洗鼻子,可以买盐包

然后喷药,这个最有效


蒸馏水效果就很好。之前有用过盐包,没什么差别。

建议少用药

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