新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 减肥神器 - 鱼 - 哪里能买到便宜一点的

精华好帖回顾
· 稀里糊涂买房记 (2007-11-6) ivy_cn	· 自制猪肉脯 (2006-3-27) luxixi
· 参加活动-性格决定命运 (2011-10-30) pinkdreamer	· Kangaroo Island 干货篇（遭遇50年一遇特大风暴） (2016-11-3) Lance_Q

12 3 4 5 / 5 页下一页

查看: 14484|回复: 128

[一日三餐] 减肥神器 - 鱼 - 哪里能买到便宜一点的 [复制链接]

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 10:39 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大家都知道鱼是营养价值高、热量低的减肥利器。但是三文鱼好贵啊，五六十块一公斤，如果每周吃几次真的吃不起。请问大家有没有买到便宜的途径、方法？持分感谢

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
澳云哦	+ 5	你太有才了

查看全部评分

sydneysider

木屐族

发表于 2024-2-15 11:10 |显示全部楼层

此文章由 sydneysider 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 sydneysider 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ALDI

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
Pippa	+ 1	感谢分享

查看全部评分

moody

银靴族

发表于 2024-2-15 11:14 |显示全部楼层

此文章由 moody 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 moody 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 moody 于 2024-2-15 11:18 编辑

哪里的五六十块一公斤？难道我记错了我一直在Costco买的是三十四还是四十三吧？

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 11:22 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

moody 发表于 2024-2-15 11:14
哪里的五六十块一公斤？难道我记错了我一直在Costco买的是三十四还是四十三吧？ ...

家附近的鱼店啊

moody

银靴族

发表于 2024-2-15 11:27 |显示全部楼层

此文章由 moody 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 moody 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如果不嫌麻烦的话可以买条整鱼大概二十几块一公斤，我试了一次太笨处理不好，但我朋友巧手都能生鱼片一包包冷藏。

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
Pippa	+ 3	感谢分享

查看全部评分

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 11:31 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

moody 发表于 2024-2-15 11:27
如果不嫌麻烦的话可以买条整鱼大概二十几块一公斤，我试了一次太笨处理不好，但我朋友巧手都能生鱼片一包包 ...

主要是脱皮那步我做得不好。看来大家都是通过整条买来拼性价比的。谢谢

onlysesia

圣靴族

发表于 2024-2-15 12:26 |显示全部楼层

此文章由 onlysesia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 onlysesia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Woolworths 这款便宜，可惜是挪威的

Ocean Chef Salmon Portions Skin On 1kg
$ 29. 50

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
Pippa	+ 2	感谢分享

查看全部评分

pipiai9889

皮靴族

发表于 2024-2-15 12:59 |显示全部楼层

此文章由 pipiai9889 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 pipiai9889 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

fish=most toxic food

Rabbitmum

布鞋族

发表于 2024-2-15 13:00 |显示全部楼层

此文章由 Rabbitmum 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Rabbitmum 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Claudio Seafood - 5 kg for $150. Skinned and boned.

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
Pippa	+ 2	感谢分享

查看全部评分

静好如初

圣靴族

发表于 2024-2-15 13:15 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

onlysesia 发表于 2024-2-15 11:26
Woolworths 这款便宜，可惜是挪威的

Ocean Chef Salmon Portions Skin On 1kg

挪威的不太好么？

onlysesia

圣靴族

发表于 2024-2-15 13:24 |显示全部楼层

此文章由 onlysesia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 onlysesia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

静好如初发表于 2024-2-15 10:15
挪威的不太好么？

不是质量的问题，是运输过程中有碳排放，对环境不友好。

如果物美价廉的本地货就更好了

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
静好如初	+ 2	感谢分享

查看全部评分

浪费食物可耻

Grange

金靴族

发表于 2024-2-15 14:03 |显示全部楼层

此文章由 Grange 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Grange 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

https://www.coles.com.au/product ... in-off-460g-3613822

$43/kg

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
Pippa	+ 3	感谢分享

查看全部评分

Grange

金靴族

发表于 2024-2-15 14:05 |显示全部楼层

此文章由 Grange 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Grange 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我吃过的最好吃的熏三文鱼，没有之一，绝对物有所值。吃过以后，视其它熏三文鱼如粪土。

https://www.coles.com.au/product ... slices-100g-5014523

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
Pippa	+ 1	感谢分享

查看全部评分

mylt

银靴族

发表于 2024-2-15 14:10 |显示全部楼层

此文章由 mylt 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mylt 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

100多刀一公斤，的确不错

澳洲火烧

白金靴族

发表于 2024-2-15 16:13 |显示全部楼层

此文章由澳洲火烧原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者澳洲火烧所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

onlysesia 发表于 2024-2-15 12:26
Woolworths 这款便宜，可惜是挪威的

Ocean Chef Salmon Portions Skin On 1kg

可惜？四大三文鱼产地之一哦。

澳洲火烧

白金靴族

发表于 2024-2-15 16:19 |显示全部楼层

此文章由澳洲火烧原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者澳洲火烧所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

塔斯马尼亚新西兰挪威这一路吃下来一个比一个ok。吃了挪威的前面的吃不下去了。前提是不要在扣死等超市买。超市里的档次不行。

harbridge

水晶靴族

发表于 2024-2-15 17:04 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

鳟鱼要比三文鱼便宜吧，

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
Pippa	+ 1	感谢分享

查看全部评分

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 17:05 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

pipiai9889 发表于 2024-2-15 12:59
fish=most toxic food

为什么这么说？三文鱼不好吗，我看网上都说很健康的啊

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 17:07 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2024-2-15 17:04
鳟鱼要比三文鱼便宜吧，

鳟鱼不好煎啊。煎三文鱼是我唯一会做的冰鲜了。我们广州人习惯吃活鱼，冰鲜不擅长

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 17:08 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

澳洲火烧发表于 2024-2-15 16:19
塔斯马尼亚新西兰挪威这一路吃下来一个比一个ok。吃了挪威的前面的吃不下去了。前提是不要在扣死等超 ...

不去扣死买，去哪里买？请指教

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 17:09 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Grange 发表于 2024-2-15 14:05
我吃过的最好吃的熏三文鱼，没有之一，绝对物有所值。吃过以后，视其它熏三文鱼如粪土。

https://www.cole ...

烟三文鱼我也爱吃，但这个经常吃好像不是很健康啊，而且饱腹感不是特别够。

Purplelight

金靴族

发表于 2024-2-15 17:09 |显示全部楼层

此文章由 Purplelight 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Purplelight 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

一般一周一次较好. 最多不要超过两次. 当然也看每顿具体的吃多吃少.
重金属比如汞什么的.

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 17:09 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Purplelight 发表于 2024-2-15 17:09
一般一周一次较好. 最多不要超过两次. 当然也看每顿具体的吃多吃少.
重金属比如汞什么的. ...

谢谢提醒。看来鱼还是少吃为妙。

harbridge

水晶靴族

发表于 2024-2-15 17:12 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Pippa 发表于 2024-2-15 17:07
鳟鱼不好煎啊。煎三文鱼是我唯一会做的冰鲜了。我们广州人习惯吃活鱼，冰鲜不擅长 ...

烤箱烤

jacent5588

银靴族

发表于 2024-2-15 17:15 |显示全部楼层

此文章由 jacent5588 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jacent5588 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

让你老公爱上钓鱼就好了，钓一次吃一个月

Pippa

圣靴族

发表于 2024-2-15 17:18 |显示全部楼层

此文章由 Pippa 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Pippa 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2024-2-15 17:12
烤箱烤

烤鱼真的不合我的口味啊。鳟鱼真的没办法接受……唉，看完大家的回复，感觉还是继续吃牛羊鸡鸭鹅算了

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
Purplelight	+ 5	安慰一下

查看全部评分

onlysesia

圣靴族

发表于 2024-2-15 17:36 |显示全部楼层

此文章由 onlysesia 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 onlysesia 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

吃虾吧，虾便宜

Purplelight

金靴族

发表于 2024-2-15 17:37 |显示全部楼层

Pippa 发表于 2024-2-15 17:18
烤鱼真的不合我的口味啊。鳟鱼真的没办法接受……唉，看完大家的回复，感觉还是继续吃牛羊鸡鸭鹅算了 ...

罪过罪过都是我们的错

吃鱼还是蛮好的，每周至少一次. 即便一次咱们也是想借贴看看哪里有便宜又好吃的来源的呀…

风吹麦浪

Purplelight

金靴族

发表于 2024-2-15 17:40 |显示全部楼层

onlysesia 发表于 2024-2-15 17:36
吃虾吧，虾便宜

我儿子说以后不吃鸡了，一只鸡太小了，同样是一条生命，不如狠狠心吃牛肉.

我愣了愣，那我吃虾怎么算？他想了想安慰我说 ”虾的brain比较小，没事儿，你爱吃就吃吧“.

晕呀

评分

参与人数 3	积分 +7	收起理由
Stadio	+ 2	好可爱啊
十月初八	+ 3
Nosugarcoffee	+ 2	好可爱啊

查看全部评分

风吹麦浪

静好如初

圣靴族

发表于 2024-2-15 19:00 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Purplelight 发表于 2024-2-15 16:40
我儿子说以后不吃鸡了，一只鸡太小了，同样是一条生命，不如狠狠心吃牛肉.

我愣了愣，那我吃虾怎么算 ...

哈哈哈~真会安慰人呢

12 3 4 5 / 5 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[一日三餐] 减肥神器 - 鱼 - 哪里能买到便宜一点的 [复制链接]

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2013年度奖章获得者

2016年度奖章获得者

2021年度勋章获得者

2017年度勋章

2018年度勋章

2019年度勋章

2020年度勋章

退役斑竹