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[一日三餐] 健康好吃的无糖酸奶配坚果Granola [复制链接]

发表于 2023-4-29 10:16 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 Evo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Evo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 Evo 于 2023-4-29 09:41 编辑

两种原料都按照一个serve的量倒碗里放冰箱过夜，当懒人早饭吃最好。

谷物香，奶香，坚果香，加上一点芒果味，口感好，营养均衡。

热量值是：酸奶594kj + Granola844kj = 1438kj

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姜太公钓鱼

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发表于 2023-4-29 18:08 |显示全部楼层

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