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[一日三餐] 最近的一日三餐,更新54楼 [复制链接]

2021年度勋章获得者

发表于 2023-1-9 18:05 |显示全部楼层
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本帖最后由 liuy16 于 2023-2-26 11:39 编辑

早餐,来碗雪耳红枣桂圆甜汤~~~







又烤了加了全麦的肉松包+火腿芝士包,可以当早餐吃,也可以当午餐吃,很随意的~~~







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能吃是福,善吃是智
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2021年度勋章获得者

发表于 2023-1-9 18:08 |显示全部楼层
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本帖最后由 liuy16 于 2023-1-9 18:31 编辑

午餐,最近喜欢用鹅肝酱炒饭,连着两个周末的午餐,真是香喷喷~~~





或者煮自制的韭菜五花肉馄饨~~~





还有简单的排骨饭~~~

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能吃是福,善吃是智

2021年度勋章获得者

发表于 2023-1-9 18:11 |显示全部楼层
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本帖最后由 liuy16 于 2023-1-9 18:24 编辑

晚餐,石斑鱼两吃,清蒸+鱼头豆腐汤~~~







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2021年度勋章获得者

发表于 2023-1-9 18:13 |显示全部楼层
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本帖最后由 liuy16 于 2023-1-9 18:17 编辑

今天的晚餐,红烧带鱼+萝卜炖粉条~~~

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发表于 2023-1-9 18:25 来自手机 |显示全部楼层
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美味!
mm家的餐食真棒!

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发表于 2023-1-9 20:06 |显示全部楼层
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爱了爱了……

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发表于 2023-1-9 20:24 |显示全部楼层
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2021年度勋章获得者 2019年度勋章 2020年度勋章

发表于 2023-1-9 22:07 |显示全部楼层
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本帖最后由 lavender_z 于 2023-1-9 23:31 编辑
liuy16 发表于 2023-1-9 19:13
今天的晚餐,红烧带鱼+萝卜炖粉条~~~


好吃哒,隔着屏幕被馋到了(o^^o)

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没有最好,只有最适合,适合你的才是最好的

发表于 2023-1-10 06:35 |显示全部楼层
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日子过得有滋有味!

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发表于 2023-1-10 07:13 |显示全部楼层
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餐餐味道香喷喷! 讚!!

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发表于 2023-1-10 12:22 |显示全部楼层
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这一天的营养足够了
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发表于 2023-1-10 12:23 |显示全部楼层
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我觉得我一周下厨都没有你一天勤劳

发表于 2023-1-11 21:10 |显示全部楼层
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,真丰盛,都喜欢!

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liuy16 + 1 谢谢~~~

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发表于 2023-1-11 21:12 |显示全部楼层
此文章由 阿毛 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 阿毛 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

2021年度勋章获得者

发表于 2023-1-12 16:21 |显示全部楼层
此文章由 liuy16 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 liuy16 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
昨天的晚餐,西红柿牛腩+羊肚菌煎鸡蛋~~~

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2021年度勋章获得者 2019年度勋章 2020年度勋章

发表于 2023-1-13 22:36 |显示全部楼层
此文章由 lavender_z 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lavender_z 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
liuy16 发表于 2023-1-12 17:21
昨天的晚餐,西红柿牛腩+羊肚菌煎鸡蛋~~~

美味

没有最好,只有最适合,适合你的才是最好的
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发表于 2023-1-14 06:02 |显示全部楼层
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不错

发表于 2023-1-14 09:32 |显示全部楼层
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不错

发表于 2023-1-16 14:52 |显示全部楼层
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请教排骨饭怎么做?

发表于 2023-1-16 15:18 |显示全部楼层
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好诱人哇~






2021年度勋章获得者

发表于 2023-1-16 21:00 |显示全部楼层
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本帖最后由 liuy16 于 2023-1-16 21:02 编辑
Xx88 发表于 2023-1-16 14:52
请教排骨饭怎么做?


这次的排骨饭是用吃剩的蒜香排骨做的,直接把排骨放到米上煮的,一般的煲仔饭参照下面这个帖子,把鸡翅换成排骨~~~

煲仔饭
能吃是福,善吃是智
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发表于 2023-1-17 12:05 |显示全部楼层
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没有铸铁锅能做吗?

2021年度勋章获得者

发表于 2023-1-17 13:23 来自手机 |显示全部楼层
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Xx88 发表于 2023-1-17 12:05
没有铸铁锅能做吗?

可以的,用电饭锅或者砂锅都行~~~

发表于 2023-1-17 13:46 |显示全部楼层
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感谢

发表于 2023-1-17 14:18 |显示全部楼层
此文章由 pkucom 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 pkucom 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
要花太多时间了

发表于 2023-1-19 11:03 |显示全部楼层
此文章由 adelaidemao 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 adelaidemao 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
太会了吧
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2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2023-1-27 02:34 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
勤劳又能干

2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2023-1-27 02:35 |显示全部楼层
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馄饨端走,带鱼端走,再来一碗排骨饭

发表于 2023-1-27 13:18 |显示全部楼层
此文章由 ayeeda 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ayeeda 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
你家伙食真好呀

发表于 2023-1-27 13:25 |显示全部楼层
此文章由 azz1212 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 azz1212 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
丰盛

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