饮食小记

仰望仰明

一直以来，饮食是一种挥之不去的麻烦。可是，不吃又不行，就只能坚持着。
要是有人问我，吃的是什么，我可以轻松的说明白。要是问吃多少量，花多少钱，我就拿不准了。
这次搬家，到今天是12天了，我整理一下生活垃圾。我的生活垃圾及其稀少。百分之80%是空牛奶罐。素菜尽管品种不少，都切碎冰冻起来，买的素菜都是我看上去没有黄叶的，只要一洗就行，切碎时基本上没有什么丢弃的，比如香菜，芹菜的根，我都一起切碎冰冻起来，萝卜也是连叶子一起切碎，反正就是把鸡蛋壳丢掉，把牛奶罐丢掉。
今天倒垃圾，数了一下，5个牛奶罐，也就是说，在这12天里，我吃了15公升牛奶，平均一天牛奶1.25公升，12天吃了780克一罐的花生酱半瓶。每天大概2个番茄2个鸡蛋2把冰冻素菜，几片切片面包，麦片，肉和鱼几天吃一点点，想起来就放一点冰冻的熟牛肉和鱿鱼（二个加起来差不多50克）。以前肉和鱼都是每天一点点，现在懒得去吃它们。
今天清楚的知道我的牛奶，每天消耗量了。

另一个问题，这点食品应该可以支撑，我每天的运动量了吧？不是我有什么身体问题吧，我没有什么不舒服的感觉。

Pippa

叔叔好胃口、好身手

tina50

硬汉的另一面，生活能力也不差啊。

仰望仰明

tina50 发表于 2021-8-1 10:20
硬汉的另一面，生活能力也不差啊。

不能用高大的词汇啊，真心的怕。
二天前我在Bunings买了萝卜，青菜，番茄和黄瓜种子。
在开出的20平方米的地上，种了24个萝卜种子，青菜种就撒下去的，没有挖坑。
菜床里种了二粒黄瓜种子，三粒番茄种子。
种完了，啥也看不见，知道它们不可能马上出苗，心里还是急的不舒服，就去买了几颗青菜，把外面叶子扒掉吃了，把菜心种到菜床里，总算看到小青菜了，前天下午种的，昨天下了一场雨，今天早上先去看看我的小青菜，蛮开心的，我看它们的叶子变硬了，刚种下去时，叶子都软了耷拉着。

仰望仰明

仰望仰明 发表于 2021-8-1 10:46
不能用高大的词汇啊，真心的怕。
二天前我在Bunings买了萝卜，青菜，番茄和黄瓜种子。
在开出的20平方米 ...

买种子时，我看包装上的图片。
肥料没有买，不会看图片，等会去买肥料，希望沟通顺利，能买回来合适的肥料。