请教怎么做辅食可以增肥？

caridi

宝宝五个半月 7KG还没有。。。。。瘦宝宝。。。出生就很小一只 2.9KG.。。。怀孕的时候一直吐一直吐。。。。生的时候抱着垃圾桶生的。。。。。欸。。。。。很对不起他。。。。想后天追一追。。。。请大家帮我出出主意。。。。

我知道基因也是一个原因。。。我和我老公都是瘦子。。。特别是我高瘦高瘦的。。。。但是我不指望娃变成小胖子。。。咱在自己的线上保持就行啊。。。。。最近从15%掉到10%。。。。nurse说没事儿。。。。一句话“能吃能睡精神好就行”。。。。可是当妈的不淡定啊。。。。。捉急。。。。

其实他吃奶还行啊。，。。。一天6顿（白天5顿+一顿夜奶）。。。。。有1000+的奶量（一半母乳瓶喂一半奶粉。。。。准备下两个月慢慢过渡到全奶粉）。。。睡眠也还行。。。。虽然不是大睡神但是白天2个小觉+一个黄昏觉。。。。4-5个小时。。。。外加晚上的大夜觉  7：30喝完奶开始睡。。。。一口气睡到2点喝一顿奶粉220ML.。。。再睡到早上6，7点。。。。。凌晨5点会醒。。。。睁眼砸床 "咣咣咣“（似乎再练翻身。。。。）开个白噪音也能睡回去。。。。我的意思是绝对不是一个小时一醒的那种睡渣（关键群里的睡渣宝宝长得可胖了。。。。睡眠也不耽误长肉啊）。。。。。

就搞不清咋不长肉。。。。急死我了。。。。

哦。。。。还有是四个月的时候突然湿疹严重。。。。我也不懂刚发起来的时候没重视。。。。一个月掉体重调到10%。。。。上周看了专家上了激素和wet dressing。。。。4天就好了。。。。不知道这个湿疹是不是也影响体重。。。。specialist说有一定影响的。。。。

现在开始上辅食。。。。我把全部的希望寄托在辅食了。。。。现在喝奶前给。。。。目前给了米粉。。。。南瓜。。。。苹果。。。。给了一次鸡肉。。。。都是混在米粉里给的。。。。感觉娃不是“急吼吼”的吃。。。。不像有的孩子迫不及待。。。嗷嗷叫唤。。。。他很淡定。。。。。只能说不讨厌辅食。。。。。

难道是我厨艺不好？？？ 我用的beaba辅食机。。。。一次做几天的量冻起来。。。目前还没有混合两种食物。。。就单独给一点。。。。


我娃性格就是这样。。。。非常非常COOL的孩子。。。。不怎么哭很乖很乖。。。。就是不长肉。。。。欸。。。。

请问大家。。。。有哪些增肥的食谱啊？？？我知道可以喂牛油果。。。今天给了他吃的还行。。。。就很正常的吃了。。。没有表现的很雀跃（这孩子真的太淡定了。。唯一雀跃的时刻是给他水壶喝水的时候。。。。超爱喝水。。。我真的是服了！）

还有全脂酸奶和cheese。。。但是我还没尝试因为不到六个月。。。。还有给unsalted butter。。。但是不知道多大可以给。。。。

另外specialist说再过一周给蛋黄。。。。怕他湿疹过敏所以建议早点给。。。。蛋黄没问题再过两周上花生酱。。。看会不会过敏。。。。


感谢大家听我絮叨。。。。求前辈们各种经验。。。。大把分分加分不手软！！！

谢谢大家！

Elva^-^Liu

你孩子就是我女儿的翻版啊 而且我女儿出生时都不到2.5kg 还住了两天NICU
我和老公也是瘦子 而且我和我爸妈人也不高大 所以我倒没担心过她的体型问题 毕竟世界上存在有超大的宝宝也会有偏小的宝宝 健康就行
现在3岁半了 身高体重50%线不到 算正常啦 而且她一直对吃的不感兴趣 也不知道哪里来营养的支持她长高长大
我觉得还是听医生护士的 这么小的宝宝的确能吃能睡排便正常就好了
你孩子还小 不用太焦虑 现在阶段的辅食不是为了吃饱 只是让肠胃适应solid food 主食还是牛奶

唯_月

我觉得你宝宝的重量很好啊，没有问题，妈妈的心态可以调整一下，别太焦虑。

你说的这些很多妈妈都经历过的，不是宝宝真的有什么问题啦。心态变换一下，就会觉得豁然开朗。

KaTharina

遗传啊，家里有人瘦孩子也会瘦 一辈子胖不了
包括婴儿时期

caridi

Elva^-^Liu 发表于 2020-9-17 17:26
你孩子就是我女儿的翻版啊 而且我女儿出生时都不到2.5kg 还住了两天NICU
我和老公也是瘦子 而且我和我爸妈 ...

我生娃的时候也是很惊险。。。。虽然顺产但是还是住了2天的保温箱。。。欸。。。。到现在我都不敢回忆那一段。。。。真的有心理阴影的。。。。。

虽然大家都劝我。。。健康开心就好。。。。但是妈妈每次看到胖宝宝都特别羡慕。。。。就觉得自己的娃被耽误在了起跑线。。。。想后天努努力。。。补一补。。。。

我妈说男孩子加强运动张高长肉。。。但是他现在翻身都不利索。。。。

叮当仔

好像并没有什么特别好的办法，我家一开始也是瘦宝宝，20%左右，但是吃超级超级多，但是也拉超级超级多。无敌睡渣，后来是喝奶粉喝胖的，现在属于50%的体重。

caridi

KaTharina 发表于 2020-9-17 17:32
遗传啊，家里有人瘦孩子也会瘦 一辈子胖不了
包括婴儿时期

可是为啥群里有的娃。。。爹妈也不胖。。。咋那么肥嘟嘟啊。。。。。不科学啊啊啊啊。。。。

唯_月

另外，二楼说的没错，五六个月引入辅食，是培养宝宝对于食物的兴趣，不是要依赖辅食让宝宝增加体重。在1岁前，辅食都真的是辅助作用。这个阶段我认为应该注重培养孩子自主进食的习惯，对不同的食物探索和接受，千万千万不要硬喂，一切以宝宝为主，而不是以我们的想法为主。

KaTharina

caridi 发表于 2020-9-17 16:38
可是为啥群里有的娃。。。爹妈也不胖。。。咋那么肥嘟嘟啊。。。。。不科学啊啊啊啊。。。。

...

退群

caridi

叮当仔 发表于 2020-9-17 17:37
好像并没有什么特别好的办法，我家一开始也是瘦宝宝，20%左右，但是吃超级超级多，但是也拉超级超级多。无 ...

我朋友也建议我喝奶粉。。。我母乳本来也不太够。。。所以我不纠结。。。估计也就喂到7，8个月。.。。。。已经混合喂养了。。。。难道要全奶粉才长肉吗。。。。现在一半一半。。。。。

他大便一天一次。。。。颜色啥的也正常。。。。不知道这个奶到底喝到哪里去了。。。。想不通。。。。

关于母乳这个也是神了。。。都说母乳宝宝比较瘦。。。。但是有的母乳宝宝也很胖很胖。。。。超胖的。。。。真的是奶水质量不同吗。。。。

caridi

唯_月 发表于 2020-9-17 17:38
另外，二楼说的没错，五六个月引入辅食，是培养宝宝对于食物的兴趣，不是要依赖辅食让宝宝增加体重。在1岁 ...

他现在就是不反抗。。。。穿小衣服坐在highchair也做得住。。。。给他啥也吃。。。只能说 接受/。。。。没有到欢欣鼓舞的地步。。。。。

都说吃了辅食娃会瘦因为奶量会影响。。。。我娃本来就没有多少reserve。。。再往下掉我得焦虑死。。。。。

所以我寻思。。。。能不能加点高热量的cheese 酸奶啥的。。。。。

caridi

另外 大家觉得是不是给点益生菌 调理一下。。。。。。我真是黔驴技穷了。。。。

zdrxb

caridi 发表于 2020-9-17 16:50
另外 大家觉得是不是给点益生菌 调理一下。。。。。。我真是黔驴技穷了。。。。 ...

五个月的孩子，不要用这些菌类

你要保持乐观的心态，这样你的积极的一面无形中也在积极地影响着你的孩子，你胃口好，你的孩子看到你的胃口好，他也会胃口好。自然就行，不要刻意追求。

zdrxb

看你的发言，就知道你很不蛋定，要淡定，淡定

6个月开始辅食，由一种到多种，由少到多，由一顿到多吨，由流质到固体，要明白那是辅助用的，还是乃为主

一开始一般是蛋黄，让后可以做些南瓜靡，先不要用米粉。

zuzururu007

caridi 发表于 2020-9-17 16:41
我朋友也建议我喝奶粉。。。我母乳本来也不太够。。。所以我不纠结。。。估计也就喂到7，8个月。.。。。 ...

你养娃目的是健康还是胖？胖不等于健康。如果你的孩子瘦但是健康为什么要担心。

919707295

这个月份还是以奶为主，我是六个月才慢慢开始加辅食，每次就吃一两勺，很缓慢的增加的

楼主知道为啥睡渣宝宝胖胖的吗？因为半夜醒的次数太多，喝奶次数也就比较多。
我是母乳到一岁半，我娃小时候就是要夜奶好几次，叼着我的RT喝饱再睡回去。。。

别太纠结体重，尤其是不要因为想增重而多喂辅食，娃还没有发育到那个阶段呢。楼主宝宝健康不生病就好呀

叮当仔

caridi 发表于 2020-9-17 16:41
我朋友也建议我喝奶粉。。。我母乳本来也不太够。。。所以我不纠结。。。估计也就喂到7，8个月。.。。。 ...

绝对的！我的奶很稀，吃母乳很快就饿的嗷嗷的，奶粉抗饿很多！群里胖宝宝的妈妈的奶，好像奶盖一样，稠稠的

BreakingBad

我家出生时候在25%，后来就慢慢跌到了5%，确实心里感觉不会好

MRG03

就是基因的問題,我本人就是偏小的寶寶,我媽是小個子,我爸高,但2邊家族都是瘦子,我娘說我的5個月後到我1歲為止體重基本沒漲過光長個子去了。
從小到大也沒說什麼不健康的就是bmi一直偏低,發育時期一天吃5頓吃得跟體力勞動的大男人一樣多也沒胖過,老中醫也是說我吃好睡好拉好健康沒問題。
直到幾年前做全身檢查才發現我是隱性地貧,大概也有點影響,但我媽那邊沒帶地貧基因跟我有血緣關係的也沒出個胖子來。

smokyeyes

一看这标点符号就知道是你了。湿疹是关键，湿疹宝宝很耗费能量的，胖不起来。

caridi

smokyeyes 发表于 2020-9-17 18:54
一看这标点符号就知道是你了。湿疹是关键，湿疹宝宝很耗费能量的，胖不起来。 ...

是的。。。。我回忆了一下。。。。他就是湿疹出来了就开始掉秤的。。。。现在已经控制住了。。。。今天去复诊已经好了。。。。就头上还有一点。。。。

欸。。。新手妈妈什么都不懂。。。。一开始也没重视。。。。保湿狂涂也没啥效果。。。应该早点看专家的。。。。。

希望赶快好起来不要复发！

caridi

BreakingBad 发表于 2020-9-17 18:31
我家出生时候在25%，后来就慢慢跌到了5%，确实心里感觉不会好

为啥啊。。。。咋回事？？？也是光吃不长肉？？？

caridi

BreakingBad 发表于 2020-9-17 18:31
我家出生时候在25%，后来就慢慢跌到了5%，确实心里感觉不会好

追回来了没？？？给点经验？？？

caridi

叮当仔 发表于 2020-9-17 18:28
绝对的！我的奶很稀，吃母乳很快就饿的嗷嗷的，奶粉抗饿很多！群里胖宝宝的妈妈的奶，好像奶盖一样，稠稠 ...

真的就是体质。。。。分人。。。。所以我准备慢慢断母乳了。。。。快六个月了。。。。差不多了。。。。。我奶不多。。。。为了保证奶量半夜起来挤奶。。。。母乳瓶喂了坚持了好几个月了。。。。。说实话挺累的。。。。。欸。。。。真让我立刻断我又舍不得。。。。不过现在奶量的确慢慢少了。。。。就自然而然的断吧。。。。。。

caridi

919707295 发表于 2020-9-17 18:10
这个月份还是以奶为主，我是六个月才慢慢开始加辅食，每次就吃一两勺，很缓慢的增加的

楼主知道为啥睡渣宝 ...

原来如此啊。。。。。的确不能为了加而加。。。。把宝宝的肠胃搞坏了就不好了。。。。欸。。。。瘦宝宝的心酸啊。。。。

smokyeyes

caridi 发表于 2020-9-17 20:05
是的。。。。我回忆了一下。。。。他就是湿疹出来了就开始掉秤的。。。。现在已经控制住了。。。。今天去 ...

湿疹宝宝很多都会各种过敏，加辅食时候小心观察。

caridi

zdrxb 发表于 2020-9-17 18:01
看你的发言，就知道你很不蛋定，要淡定，淡定

6个月开始辅食，由一种到多种，由少到多，由一顿到多吨，由 ...

谢谢。。。。我之前纠结体重。。。。看到那么多胖娃娃。。。。手臂肉一褶一褶的。。。。别提多羡慕。。。。

后来慢慢接受了自己娃是瘦宝宝的现实。。。。。健康就好。。。。但是。。。。但是现在居然又掉了。。。。我就又捉急起来。。。。

我目前就给了2周不到的辅食。。。。每天一次。。。。喝奶前给。。。。之前怕奶量下降。。。吃奶后一个小时给。。。。但是发现他兴趣不大。。。。就改成奶前。。。。奶量还是1000ml一天。。。。

吃的东西如下：吃了4天米糊。。。。然后一天鸡肉泥一点点配米糊。。。。2天南瓜泥配米糊。。。。1天苹果。。。。今天给的牛油果（单独）。。。。

不知道每一种食物是要配米糊还是直接给。。。。网上说法不一。。。。说直接给。。。让宝宝尝试食物原本的味道。。。。又有人说混在米糊里。。。。宝宝好接受一点。。。。

欸。。。搞不清。。。。

caridi

smokyeyes 发表于 2020-9-17 21:17
湿疹宝宝很多都会各种过敏，加辅食时候小心观察。

是的。。。。医生建议我加蛋黄和花生酱的时候。。。在医院和她一起加。。。。当着她的面。。。怕我不会观察或者有啥事。。。直接就医。。。。

当父母真不容易。。。。特别我这种不会带孩子的。。。。把孩子都带坏了。。。欸

BreakingBad

caridi 发表于 2020-9-17 20:07
追回来了没？？？给点经验？？？

没有，在5%的线上settle下来了……

smokyeyes

caridi 发表于 2020-9-17 20:20
谢谢。。。。我之前纠结体重。。。。看到那么多胖娃娃。。。。手臂肉一褶一褶的。。。。别提多羡慕。。。 ...

鸡肉给的貌似有点早，这个月龄的给一点甜的块茎类和水果的就行，只是尝尝味道，不是主食。