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[厨房窍门] 补血食品 [复制链接]

idog8818

发表于 2009-7-21 14:43 |显示全部楼层
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最近老婆工作压力很大，经常头疼,想给老婆做点好吃的补补血,请问各位TZ,什么食物补血啊?

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小白兔 + 5 鼓励一下疼老婆的好同学，让我老公向你学习 ...

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qqyang

发表于 2009-7-21 14:45 |显示全部楼层
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压力大，你给睡前按摩按摩会比吃药强。

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astina

发表于 2009-7-21 14:47 |显示全部楼层
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对阿，按摩很管用的

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cygrace

发表于 2009-7-21 14:48 |显示全部楼层
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楼主真是个好老公

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bainite

发表于 2009-7-21 14:51 |显示全部楼层
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阿胶，红枣，红豆

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servicestream

发表于 2009-7-21 14:57 |显示全部楼层
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经常头疼的话，楼主带你老婆去看看中医吧。
中医会根据她的体制，给她开不同的补血中药。
或者，带你老婆去中医按摩的地方看人家怎么按摩，你自己学着回家做。
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idog8818

发表于 2009-7-21 16:07 |显示全部楼层
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据老婆说是供血不足,可能属于先天的毛病.工作压力又大.到忙的时候就头疼.
多谢楼上各位,阿胶英文怎么说啊。

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idog8818

发表于 2009-7-21 16:08 |显示全部楼层
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另外，按摩的话是按摩头部的哪个部分或者穴位呢?

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qqyang

发表于 2009-7-21 16:11 |显示全部楼层

回复 7# 的帖子

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你去任何一间中药店，说要阿胶，最好陈了5年或以上的，如果他们有，就会给你。不用英文。

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qqyang

发表于 2009-7-21 16:14 |显示全部楼层
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头啊，脚啊，背啊，脖子啊，哪里按摩的舒服你就按哪里，她能睡好，什么毛病都不会有。

女人就是要靠睡补，男人要靠食补。

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idog8818

发表于 2009-7-21 16:16 |显示全部楼层
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这样啊，多谢各位提点...今天回家试试
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丑小丫

发表于 2009-7-21 16:17 |显示全部楼层
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原帖由 qqyang 于 2009-7-21 15:11 发表
你去任何一间中药店，说要阿胶，最好陈了5年或以上的，如果他们有，就会给你。不用英文。

阿胶不会过期吗？我有二盒阿胶买了好几年了，（懒得做，太麻烦）我还准备扔掉呵，早已经过了它所说的expire day!
你是我的骄傲，是上帝赐予我最宝贵的礼物！！！

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qqyang

发表于 2009-7-21 16:22 |显示全部楼层

回复 12# 的帖子

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阿胶，不是阿胶口服液哈。阿胶是在干燥阴凉地方放超过5年以上的才是上品。这个是一个中医告诉我的，说以前的人基本上每年都买1斤，5年后就能一年消耗1斤陈年好阿胶。
Be nice, be calm.

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丑小丫

发表于 2009-7-21 16:26 |显示全部楼层
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是一块块黑色的呀，外包装上不是写有什么时候过期的吗？我还以为过了期就不可以再吃了呢

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servicestream

发表于 2009-7-21 16:27 |显示全部楼层
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我一般是按摩风池，百会，太阳穴。
哪不舒服，就按哪里。

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qqyang

发表于 2009-7-21 16:27 |显示全部楼层

回复 14# 的帖子

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黑色就对了，白白的发毛了就不好再吃了。

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丑小丫 + 5 谢谢奉献

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丑小丫

发表于 2009-7-21 16:32 |显示全部楼层
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那是不是外包装上的过期日期不用去care了！！

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Tasmanzhu

发表于 2009-7-21 16:39 |显示全部楼层
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如果是血虚引起的头痛,每晚睡前吃核桃+黑芝麻+阿胶+红枣煮的水也很好

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闲夏采薇

退役斑竹 2009年度奖章获得者 2010年度奖章获得者

发表于 2009-7-21 16:47 |显示全部楼层
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大家可以做固元膏，google一下就知道了，好东西。一定要坚持吃，会有效果的。

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cherrylake

发表于 2009-7-21 18:12 |显示全部楼层
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去goole试试看

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yaofanny

发表于 2009-7-22 00:08 |显示全部楼层
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红枣补血
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高西西

发表于 2009-7-22 00:08 |显示全部楼层
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我已经做了固元膏,哈,味道简直太冲了~~~~

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cygrace

发表于 2009-7-22 13:54 |显示全部楼层
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固元膏好像不是每个人都适合的

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sheilaloo

发表于 2009-7-22 14:11 |显示全部楼层
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补血的药不要乱吃，最好问下医生再吃。

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KPMG

发表于 2009-7-22 14:37 |显示全部楼层
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Fe

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idog8818

发表于 2009-7-22 14:46 |显示全部楼层
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真的是非常感谢楼上各位TZ.我先做做按摩试试吧.
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苏苏

发表于 2009-7-23 22:05 |显示全部楼层
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三颗红枣泡水、一两小片黄芪很简单也有效，如果觉得比较火加一半朵菊花

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映映

发表于 2009-7-24 01:07 |显示全部楼层
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红枣银耳汤很好

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rongerchen

发表于 2009-7-24 13:32 |显示全部楼层
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原帖由 闲夏采薇 于 21-7-2009 15:47 发表
大家可以做固元膏，google一下就知道了，好东西。一定要坚持吃，会有效果的。

我的blender就是做固元膏打坏的。
时间善良

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Janet

发表于 2009-7-24 13:54 |显示全部楼层
此文章由 Janet 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Janet 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
西洋参 + 玫瑰花能补啥？ 我在国内的茶社喝过，所以就买了些带回来

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