新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 医药保健 › 肠胃不好容易动不动拉肚子吃点什么好？有分 ...

精华好帖回顾
· 【过去一周伙食回顾】——❤❤口水羊肚丝、碳烤羊肉串、豆汤肥肠&狼牙土豆❤❤ (2013-11-18) 航迹云	· 冬日里，那一碗的温暖 - 一碗姜汤暖心房 (2007-6-24) 黑山老妖
· 从母乳到奶粉--我和狗胖大战300回合 (2007-7-24) 老实和尚	· 小儿女记事系列1----为什么老外那么爱跑步？ (2009-6-24) 清凉

查看: 3581|回复: 26

[医药资讯] 肠胃不好容易动不动拉肚子吃点什么好？有分 [复制链接]

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-5 20:28 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

成人，肠胃不太好，吃什么能调理调理，不定期的会拉肚子，但也不是特别厉害，谢谢

lindaliu9

皮靴族

发表于 2019-1-5 20:45 |显示全部楼层

此文章由 lindaliu9 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lindaliu9 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

益生菌 inner health plus?

评分

参与人数 2	积分 +4	收起理由
hsy12	+ 2	感谢分享
wedu123	+ 2	感谢分享

查看全部评分

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-5 20:58 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lindaliu9 发表于 2019-1-5 20:45
益生菌 inner health plus?

您有尝试过么？有效果么？谢谢回复

lindaliu9

皮靴族

发表于 2019-1-5 21:12 |显示全部楼层

此文章由 lindaliu9 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lindaliu9 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得挺好的，可以调节肠道的菌类。酸奶也可以调节菌群，只是含量没那么大，而且糖分含量比较高。
楼主不放心，可以咨询一下GP，也可以买一小瓶，看看有没效果，没啥副作用。

nicecat

铜靴族

发表于 2019-1-5 21:24 |显示全部楼层

此文章由 nicecat 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nicecat 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

wedu123 发表于 2019-1-5 20:58
您有尝试过么？有效果么？谢谢回复

这个有效，但是记得冰箱冷藏保存，吃的时候凉水送服。最好别特别热的天气去买，药店都是放在冰箱里的，买的时候会包在一个锡纸袋里防止过热，买完赶紧回家放冰箱里。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
wedu123	+ 2	感谢分享

查看全部评分

zcwhy

金靴族

发表于 2019-1-5 21:34 |显示全部楼层

此文章由 zcwhy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zcwhy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看GP，最好能推荐到营养师看看改变一下饮食看看。

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-6 20:04 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 wedu123 于 2019-1-6 20:07 编辑

lindaliu9 发表于 2019-1-5 21:12
我觉得挺好的，可以调节肠道的菌类。酸奶也可以调节菌群，只是含量没那么大，而且糖分含量比较高。
楼主 ...

谢谢，我查了下，这个系列好像有三种，有两种的区别在于其中一个写了dairy free，这两者有什么区别不，还有第三个是Ethical Nutrients Inner Health Adults Immune Booster 30 Capsules，这个又有什么不同么？

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-6 20:06 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

nicecat 发表于 2019-1-5 21:24
这个有效，但是记得冰箱冷藏保存，吃的时候凉水送服。最好别特别热的天气去买，药店都是放在冰箱里的，买 ...

RADEON

金靴族

发表于 2019-1-6 20:11 |显示全部楼层

此文章由 RADEON 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 RADEON 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

BLACKMORE 益生菌

评分

参与人数 2	积分 +4	收起理由
wedu123	+ 2	感谢分享
hsy12	+ 2	感谢分享

查看全部评分

nicecat

铜靴族

发表于 2019-1-6 21:18 |显示全部楼层

此文章由 nicecat 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nicecat 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

wedu123 发表于 2019-1-6 20:06
谢谢，我查了下，这个系列好像有三种，有两种的区别在于其中一个写了dairy free，这两者有什么区别不，还 ...

我用过不是dairy free的，如果你是牛奶不耐受导致的拉肚子最好用dairy free的，另外那个ethical...主要是增强免疫力的，我没用过。你可以先买个小瓶的inner health试试，如果管用再买大瓶的。我一般是家里冰箱里总放着一瓶。如果吃了还是不能缓解拉肚子，还是去看看GP比较靠谱。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
wedu123	+ 2	感谢分享

查看全部评分

lindaliu9

皮靴族

发表于 2019-1-6 21:37 |显示全部楼层

此文章由 lindaliu9 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lindaliu9 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

同意楼上的，我也买的普通的。 diary free和普通的含量差别不大。
楼主可以买一瓶30粒的吃一个月试一下。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
wedu123	+ 2	感谢分享

查看全部评分

大牛哥

水晶靴族

发表于 2019-1-6 21:44 |显示全部楼层

此文章由大牛哥原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者大牛哥所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不定期拉肚子，你得先找出原因

有人不能吃辣、有人奶制品不耐受、有人吃生冷就不行。。。。。。

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-7 21:03 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

RADEON 发表于 2019-1-6 20:11
BLACKMORE 益生菌

英文能提供下么？谢谢

淡淡的定

金靴族

发表于 2019-1-7 21:04 来自手机 |显示全部楼层

此文章由淡淡的定原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者淡淡的定所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

螺旋藻，亲测有效

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-7 21:06 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大牛哥发表于 2019-1-6 21:44
不定期拉肚子，你得先找出原因

有人不能吃辣、有人奶制品不耐受、有人吃生冷就不行。。。。。。 ...

大牛哥请教下，如果长时间开卡车，中途想拉肚子咋解决呢？谢谢

大牛哥

水晶靴族

发表于 2019-1-7 21:08 |显示全部楼层

此文章由大牛哥原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者大牛哥所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

wedu123 发表于 2019-1-7 21:06
大牛哥请教下，如果长时间开卡车，中途想拉肚子咋解决呢？谢谢

找厕所

要不，你能咋解决？

苏格拉底怎么死的？！

nicecat

铜靴族

发表于 2019-1-7 21:16 |显示全部楼层

此文章由 nicecat 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nicecat 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

哦，还有，我不是长期吃，是肚子不舒服的时候吃一两次，好了就停。

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-7 21:20 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大牛哥发表于 2019-1-7 21:08
找厕所

要不，你能咋解决？

谢谢，今天分不够了，明天加你

wedu123

皮靴族

发表于 2019-1-7 21:20 |显示全部楼层

此文章由 wedu123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wedu123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

nicecat 发表于 2019-1-7 21:16
哦，还有，我不是长期吃，是肚子不舒服的时候吃一两次，好了就停。

了解了，谢谢

fisk1983

铜靴族

发表于 2019-1-7 21:27 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 fisk1983 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fisk1983 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

从小就这样吗？还是因为什么变成这样了？

RADEON

金靴族

发表于 2019-1-7 21:35 |显示全部楼层

此文章由 RADEON 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 RADEON 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

https://www.blackmores.com.au/probiotics/products

RADEON

金靴族

发表于 2019-1-7 21:35 |显示全部楼层

此文章由 RADEON 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 RADEON 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

wedu123 发表于 2019-1-7 21:03
英文能提供下么？谢谢

https://www.blackmores.com.au/probiotics/products

RADEON

金靴族

发表于 2019-1-7 21:36 |显示全部楼层

此文章由 RADEON 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 RADEON 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

wedu123 发表于 2019-1-7 21:03
英文能提供下么？谢谢

https://www.chemistwarehouse.com ... -health-90-capsules

RADEON

金靴族

发表于 2019-1-7 21:37 |显示全部楼层

此文章由 RADEON 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 RADEON 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

BOLANGSHA

水晶靴族

发表于 2019-1-7 21:50 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 BOLANGSHA 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 BOLANGSHA 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

wedu123 发表于 2019-1-7 21:20
谢谢，今天分不够了，明天加你

这有点像洗钱唉！

zdrxb

银靴族

发表于 2019-1-8 16:32 |显示全部楼层

此文章由 zdrxb 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zdrxb 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

最好是先找医生确定一下原因。如果症状持续很长时间需要排除其他疾病的可能。

bhcj

皮靴族

发表于 2019-1-8 16:52 |显示全部楼层

此文章由 bhcj 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 bhcj 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如果是长期的状况，体重有明显的变化，还是看看专科医生吧。
体重正常的话，多运动，多出汗，少喝咖啡，浓茶。平时吃点益生菌，油腻生冷避开。
国内的整肠生，我试过短期还可以。中药不太管用，补脾丸之类，效果不明显。
不过，整肠生之类有温度限制，要 20度以下保持活性成分

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[医药资讯] 肠胃不好容易动不动拉肚子吃点什么好？有分 [复制链接]

评分

评分

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2021年度勋章获得者