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[睡眠训练] 2岁孩子每天得哄睡1个小时或更久!正常吗? [复制链接]

发表于 2018-10-11 16:06 来自手机 |显示全部楼层
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2岁的孩子,每晚9点多就放上床哄睡。(早过9点根本不可能睡)
在床上各种翻各种闹,就是不肯睡。平均得哄1到1个半小时,直到11点左右才肯睡。。天天如此,现在我一想到哄睡就很痛苦。

孩子晚上11点多睡着,隔天8点就起身。午觉我也只控制在1小时左右,时间一到就立马拉起身,不然晚上更难哄!

有朋友建议直接不睡午觉。可是孩子的总睡眠量本来就不多,不睡午觉的话一天才9小时左右啊。这样对大脑发育不好吧?

这样属于睡眠有问题吗?孩子倒是没有喝夜奶问题,最多半夜醒来找被子和奶嘴,也算是一觉到天明。唯一问题是哄睡非常非常困难!怎么破?
屋顶破了一个洞,刚好白云飘过。
墙壁破了一个洞, 刚好清风吹来。
地板破了一个洞,刚好茉莉花开。
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发表于 2018-10-11 16:56 |显示全部楼层
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一样的。晚上10点多睡,早上8点不到起来,下午2小时午睡。晚上起来1-2次夜奶。

发表于 2018-10-11 17:00 来自手机 |显示全部楼层
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mimiyaya 发表于 2018-10-11 17:56
一样的。晚上10点多睡,早上8点不到起来,下午2小时午睡。晚上起来1-2次夜奶。 ...


多大的孩子?也哄那么久吗?
夜奶真是很崩溃。
屋顶破了一个洞,刚好白云飘过。
墙壁破了一个洞, 刚好清风吹来。
地板破了一个洞,刚好茉莉花开。

发表于 2018-10-11 17:02 |显示全部楼层
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薏仁红豆 发表于 2018-10-11 18:00
多大的孩子?也哄那么久吗?
夜奶真是很崩溃。

2岁多一点呀

发表于 2018-10-11 17:09 来自手机 |显示全部楼层
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mimiyaya 发表于 2018-10-11 18:02
2岁多一点呀

你的午睡2小时还能控制一下,我觉得挺正常的。
我的才1小时再减的话干脆不睡好了,一天的睡眠量太少。
屋顶破了一个洞,刚好白云飘过。
墙壁破了一个洞, 刚好清风吹来。
地板破了一个洞,刚好茉莉花开。

发表于 2018-10-11 17:34 |显示全部楼层
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试试放些小故事
听着听着就不要你陪了
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发表于 2018-10-11 18:00 来自手机 |显示全部楼层
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我儿子16个月,晚上睡觉从来不哄,到点洗澡,讲一到两个故事,然后放在他自己房间的cot里,然后直接走人,虽然每次都会哭闹,不过一般10分钟左右自己就睡了。

发表于 2018-10-11 18:02 来自手机 |显示全部楼层
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我家也是
幼儿园都可以自己睡
在家就要陪

发表于 2018-10-11 18:20 来自手机 |显示全部楼层
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Local幼儿园园长的建议,我觉得很有效,可以试试:
1.7:30上床,每天准时。
2.中午不必睡午觉了,2岁的孩子不是一定要午睡了,越大越不睡午觉。睡也不要太久,一点点就可以了,不睡午觉,晚上早睡,然后家长就可以有自己的时间了。
3.白天多一点活动。
调整好时间的话妈妈轻松很多!

发表于 2018-10-11 18:32 来自手机 |显示全部楼层
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正常

发表于 2018-10-11 18:46 来自手机 |显示全部楼层
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mimiyaya 发表于 2018-10-11 18:02
2岁多一点呀

2岁还夜奶啊?牙怎么办…
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发表于 2018-10-11 18:46 来自手机 |显示全部楼层
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我兒子都是

发表于 2018-10-11 18:55 来自手机 |显示全部楼层
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ljkakai 发表于 2018-10-11 19:46
2岁还夜奶啊?牙怎么办…

没断奶 发奶瘾了哄起来太累 白天上班没力气搞 目前为止 塞奶最轻松 断不掉好烦恼

发表于 2018-10-11 18:56 来自手机 |显示全部楼层
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我们家两岁的时候也有一阵很难哄,可以考虑不午睡了。如果不午睡的话孩子肯定会早睡的,不会说白天少睡一觉晚上还照旧。而且有的孩子就是觉少,我们家的一岁以前5点半起床,一岁以后6-6.30。差不多2岁半开始的作息就是白天不睡觉,晚上8点睡到早上6点多,如果中午睡一觉,晚上就10-11点睡到早上6点多。

发表于 2018-10-11 18:57 来自手机 |显示全部楼层
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薏仁红豆 发表于 2018-10-11 18:09
你的午睡2小时还能控制一下,我觉得挺正常的。
我的才1小时再减的话干脆不睡好了,一天的睡眠量太少。 ...

白天要么不睡 否则睡不醒半途叫醒要闹半天 不过我老大一岁半就不午睡了 但晚上比老二睡的好太多了

发表于 2018-10-11 18:58 来自手机 |显示全部楼层
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maggieqc 发表于 2018-10-11 19:56
我们家两岁的时候也有一阵很难哄,可以考虑不午睡了。如果不午睡的话孩子肯定会早睡的,不会说白天少睡一觉 ...

看来我老二也可以戒掉午睡了 那天中午眯了五分钟 晚上9点多就放倒了
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发表于 2018-10-11 19:43 |显示全部楼层
此文章由 yie 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yie 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
2岁1个月,晚6.45上楼,洗澡故事kiss goodnight 关门,7.30放倒。
早上6点以后自己起床
幼儿园12-12.30睡,睡1-1.5小时

发表于 2018-10-11 20:06 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 lucyliu8472 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lucyliu8472 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
是不是从小就习惯哄睡?我家俩娃从来不哄睡,每天晚上时间到了关灯盖上被子睡觉,从没任何问题。因为没进行过哄睡,他俩不知道什么是哄睡。。唱歌讲故事什么都让大脑兴奋,我认为没必要哄睡。我家的也睡中午觉。
房奴 孩奴 猫奴

发表于 2018-10-11 20:53 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 小猴子1987s 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小猴子1987s 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家宝宝从出生一直自己睡cot 到点放音乐 kiss goodbye 她抱着小兔子一会就睡着了 缺点是在外面很兴奋不愿意睡觉 回国的时候由于没有小床怕她从大床上掉下去 我陪睡了一个月 每次哄睡都至少半个小时 一直要和我玩 搞到最后我都没耐心了 每次哄睡都吼她 还好回澳洲了又恢复了自己睡觉的routine 哄睡的妈妈太伟大了

发表于 2018-10-11 21:05 |显示全部楼层
此文章由 Felixfang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Felixfang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我们家2岁多,都是10点多放床上,自己玩,累了自己睡,不累等到我们进房间一起睡,不需要哄,一觉睡到9点多,幼儿园中午睡1,到2个小时,但是吃的不好,挑食,爱白饭,白馒头,饼,不爱吃蔬菜,肉也一点点。每个娃都不一样,为了给她整点吃的,伤透脑筋。 说话也不好,目前整句都不行,只能蹦点词,

发表于 2018-10-11 21:09 |显示全部楼层
此文章由 littlegirl 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 littlegirl 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我觉得是跟从出生养成的睡眠习惯有关系,习惯了从小哄睡就比较难睡
我家是从小按照书本教的,形成一个习惯,不哄睡,一直在自己的cot自己房间睡
现在也是2岁,基本每天雷打不动的7点半,洗澡,睡觉
把他放在自己的房间关上灯5分钟内就睡着了,有时候他不累就会闹,在房间里陪着他他就很快安静了,有时候他玩的累洗完澡放在床上立刻就没有声音了
只是早上起的很早。。。通常6点起。大人比较崩溃
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发表于 2018-10-11 21:18 |显示全部楼层
此文章由 xiaomajia 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaomajia 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我们也是差不多三岁之前就不睡午觉了,以前也是需要1-2小时哄睡,不睡午觉之后8:30已经累到不行 哄睡15分钟内搞定。 每天基本9:00-7:00

发表于 2018-10-11 21:59 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 yi_1014 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yi_1014 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
每个孩子的睡眠时间都会有点不同,要不试试给他多放电多活动,我们一般去公园玩好回来就累了好睡

发表于 2018-10-12 08:23 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 maudlin 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 maudlin 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家也一样!我家宝宝和楼主家一样大,2岁2个月。
幸好现在娃亲她爹,哄睡一定要爸爸。

等再大点戒掉午睡估计就好了

发表于 2018-10-12 19:57 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 cooldog313 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 cooldog313 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我儿子两岁的时候中午睡1个半小时到两个小时,晚上绝对11点以后睡,后面直接睡一个小时,再后来取消午觉,现在2岁半晚上8点半上床,9点绝对入睡了
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发表于 2018-10-12 21:11 |显示全部楼层
此文章由 Charliekelly 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Charliekelly 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
兩歲都已經聽懂很多話了,讓他自己睡,他就自己睡,很容易的
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发表于 2018-10-15 15:47 |显示全部楼层
此文章由 kitten168 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kitten168 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我觉得是睡眠倒退,我家的13个月就在自己房间单独睡了,基本都是整觉。
可是到了2岁左右开始睡眠倒退,也是需要大人陪一会才会睡,半夜时不时还得闹。

发表于 2018-10-16 19:04 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 Valenooo 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Valenooo 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
7点半上床,数10个数,闭眼睡觉,基本5-10分钟左右就完全睡着了,回国外面天大亮,小孩子玩着闹着他也这样,就是早上6点到6点半就起来了,中午不午睡,以前是午睡两小时的主

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