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[甜品烘焙] 财年48刀的Kmix手持搅拌机，我用它做了大力丸（energy ball） [复制链接]

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 16:56 |显示全部楼层

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家里的手持blender坏了打汤很费力，就趁着澳亚打折买了一个，49的价钱打个汤压个土豆泥肯定够了，没想到收到一大箱。再回去看价钱竟然变这样了，顿时让小农有赚了一亩地的感觉。

平时嘴馋又不忍心吃甜点时用来骗味蕾的energy ball，protein bar什么的没少花钱。
今天就买了材料自己动手做大力丸（energy ball）顺便给blender开光。

上班烧脑的时候、sugar craving的时候、肚子饿饿又要去gym的时候，服用一粒，效果显著

材料其实很随意，喜欢什么自己增减，看了很多配方里面用了coconut oil，我没有就想着用peanut butter替换，不过最后peanut butter也没有用，果仁可以是腰果，核桃等都可以，南瓜子，葵花籽也都无所谓，有什么用什么。
这是我今天的材料，做了30g x 12 个。

枣10粒
烤熟腰果一把
烤熟南瓜子一把
chia seeds 两大勺
纯可可粉两大勺
椰蓉两大勺

先把果仁打成粗粒

再加入其它材料打成泥

分成同样大小的剂子，搓圆，滚上椰蓉

做好之后冰箱冷藏加固就好了

按下“发表帖子”按钮前特地去试了一口，比买的好吃！

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junojunoxu	+ 3	我很赞同
肥羊	+ 10	感谢分享
lavender_z	+ 10	你太有才了

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最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

kayroro

皮靴族

发表于 2018-7-7 17:07 来自手机 |显示全部楼层

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搅拌机强大！没裹椰粉之前真的是大力神丸

maybao1231

木屐族

发表于 2018-7-7 17:11 |显示全部楼层

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may1028

白金靴族

发表于 2018-7-7 17:12 |显示全部楼层

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周末看美食最幸福，好吃！

我爱猫眯

金靴族

发表于 2018-7-7 17:28 |显示全部楼层

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又学一招

sky20000

金靴族

发表于 2018-7-7 17:50 |显示全部楼层

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不错，准确拷贝

YANKS

水晶靴族

发表于 2018-7-7 17:55 |显示全部楼层

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放置七七四十九天，沐浴淨身後誠心膜拜再服用，更顯神效

jamesadachi

银靴族

发表于 2018-7-7 18:30 |显示全部楼层

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这要放天桥卖，一颗怎么也得二两银子

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胡须康	+ 8	你太有才了

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kittybluesong

皮靴族

发表于 2018-7-7 18:57 来自手机 |显示全部楼层

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哇塞我正需要这样的机器竟然错过了sale！

jenny1994

银靴族

发表于 2018-7-7 18:59 |显示全部楼层

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看中这机器了，感觉丢了几个亿了

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胡须康	+ 5	安慰一下

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时光雕刻中

圣靴族

发表于 2018-7-7 19:32 |显示全部楼层

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我是看到标题里的“大力丸”窜进来的

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2018-7-7 19:33 |显示全部楼层

YANKS 发表于 2018-7-7 16:55
放置七七四十九天，沐浴淨身後誠心膜拜再服用，更顯神效

cathy2008

金靴族

发表于 2018-7-7 19:36 |显示全部楼层

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我也是被 “大力丸”吸引进来的,话说最近真的需要,好在家里的小混蛋面前表演胸口碎大石之类的。
小混蛋们不吓是不行了!

aboutime

皮靴族

发表于 2018-7-7 22:09 |显示全部楼层

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开箱时确实惊艳到了，原以为就是照片那些。。

DOTA

布鞋族

发表于 2018-7-7 22:33 |显示全部楼层

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本帖最后由 DOTA 于 2018-7-7 21:41 编辑

大力出奇迹，一天不磕大力丸，混森难受

Huwuwo

银靴族

发表于 2018-7-7 23:38 |显示全部楼层

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卖吧？与大家分享吧！

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:49 |显示全部楼层

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aboutime 发表于 2018-7-7 21:09
开箱时确实惊艳到了，原以为就是照片那些。。

以为是amazon的盒子大，结果拆开真的辣么大，铺了一地不知所措，感觉对我来说有点浪费了，所以赶紧想办法利用起来。

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:50 |显示全部楼层

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YANKS 发表于 2018-7-7 16:55
放置七七四十九天，沐浴淨身後誠心膜拜再服用，更顯神效

等白毛变绿毛，吃了之后上吐下泻，立瘦三斤！

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:52 |显示全部楼层

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jamesadachi 发表于 2018-7-7 17:30
这要放天桥卖，一颗怎么也得二两银子

哈哈哈哈，你怎么这么有才啦

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

ivy-liao

水晶靴族

发表于 2018-7-7 23:52 来自手机 |显示全部楼层

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那天看到这个来着，不识货，走宝了
就抢了几个水壶而已，哭，错过几个亿。。。

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:52 |显示全部楼层

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cathy2008 发表于 2018-7-7 18:36
我也是被 “大力丸”吸引进来的,话说最近真的需要,好在家里的小混蛋面前表演胸口碎大石之类的。
小混蛋们不 ...

人才！跟我上天桥去，二两银子，分你一半

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:53 |显示全部楼层

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ivy-liao 发表于 2018-7-7 22:52
那天看到这个来着，不识货，走宝了
就抢了几个水壶而已，哭，错过几个亿。。。 ...

如果家里有了差不多了也不需要多买的

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

lovemelbournea

木屐族

发表于 2018-7-7 23:53 来自手机 |显示全部楼层

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我只抢到另一个blender 这个错过了.....

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:54 |显示全部楼层

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lovemelbournea 发表于 2018-7-7 22:53
我只抢到另一个blender 这个错过了.....

我发誓，我没抢，就是想买个最简单的

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

ilovefamily

白金靴族

发表于 2018-7-7 23:56 来自手机 |显示全部楼层

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这个blender我也买了，以为小小的一个，没想到收到是惊喜啊，还有jar。。。。买少了。。。

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:59 |显示全部楼层

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ilovefamily 发表于 2018-7-7 22:56
这个blender我也买了，以为小小的一个，没想到收到是惊喜啊，还有jar。。。。买少了。。。 ...

只能说，我家厨房太小了。。。。看到这一堆我第一反应就是愁

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

胡须康

版主

发表于 2018-7-7 23:59 |显示全部楼层

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ilovefamily 发表于 2018-7-7 22:56
这个blender我也买了，以为小小的一个，没想到收到是惊喜啊，还有jar。。。。买少了。。。 ...

mm平时用这个来做什么？觉得那个jar没啥用好像

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

ilovefamily

白金靴族

发表于 2018-7-8 00:02 来自手机 |显示全部楼层

胡须康发表于 2018-7-7 22:59
mm平时用这个来做什么？觉得那个jar没啥用好像

可以打奶昔啊……

ilovefamily

白金靴族

发表于 2018-7-8 00:03 来自手机 |显示全部楼层

老后悔了，胶囊咖啡机应该抢几个送人，也没抢上。。。

sugarcatty

金靴族

发表于 2018-7-8 00:05 来自手机 |显示全部楼层

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大力出奇迹

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