请问下三岁多的娃天天晚上困死都不睡怎么办

yoyo05

娃现在三岁三个月，自从上了幼儿园又生了病后变得越来越不爱睡觉，
晚上看她困的都不行了，为了不睡硬是能哭一个多小时，八点让睡能哭到九点半
九点让睡能哭到十点多，撕心裂肺的哭就是不停，试过软的硬的不理全都没用
求问各位怎么能够训练好呀

QDSYDNEY

中午有睡吗？
睡了晚上就没那么困了

SoleSister

白天带娃多户外活动；下午别午睡；晚上睡前读书给她听，这是给她信号“睡觉的时间到了”。
我家的娃当年也哭了好长一段时间，后来终于训练成功，很有规律的作息时间，晚上7点，准时回房间睡觉。他抱着牛奶瓶，在黑暗中自个儿喝着喝着就睡着了。

yoyo05

QDSYDNEY 发表于 2018-5-10 21:42
中午有睡吗？
睡了晚上就没那么困了

睡或者不睡都是一样，你能看出她困的不行

yoyo05

她很累也是不睡，就是想玩，越困越闹

GardenOfDreams

定点儿，3岁多最晚8点半，偶尔中午睡觉了，晚上睡不着，也得定点儿，7点半洗涮，8点半关门走人。

形成规律，她自己也会很开心，到点儿就要自己的小床，睡不睡都要裹着小被被躺在里面。

尹小雅

我觉得自己也很失败，我儿子每天要9点半才睡觉，一年多前他还是个8点就睡的乖宝宝，这一年不知道经历了什么…

topmind

与其这样哭，不如就别逼他睡，比如不想睡就再玩一会儿，哭的越激动越不利于睡眠，可以陪着看书啥的，一上来如果要10点多睡也没啥，慢慢往前挪，一刻钟一刻钟的挪，看娃反应，不用硬逼

txr

白天别睡觉吧

melway2008

困的时候 睡衣换好 开车出去转一圈 立马睡 睡着了直接抱回床上

ljkakai

Overtired

ljkakai

SoleSister 发表于 2018-5-10 22:07
白天带娃多户外活动；下午别午睡；晚上睡前读书给她听，这是给她信号“睡觉的时间到了”。
我家的娃当年也 ...

小心蛀牙…

alan_baby

会不会是刚去幼儿园，没有安全感了，希望大人多陪她。。。

bhua9

要么下午睡多了, 比如一覚睡了超过两个小时,
要么下午睡晚了, 比如4点才醒
要么下午没睡够, 过劳了.

反正肯定和下午覺关系比较大. 可能刚去托儿所, 比较敏感和心累, 过劳了. 三岁的班很多小孩子是不睡午觉的, 所以要睡午觉的孩子可能也被吵得睡不好.

yoyo05

Kay家小院 发表于 2018-5-10 22:14
定点儿，3岁多最晚8点半，偶尔中午睡觉了，晚上睡不着，也得定点儿，7点半洗涮，8点半关门走人。

形成规律 ...

还8点半，9点半能上上床，我就千恩万谢了
而且早上还醒特早，六点多就醒，有时甚至五点多
我家真是有cc恐惧症

yoyo05

topmind 发表于 2018-5-10 22:41
与其这样哭，不如就别逼他睡，比如不想睡就再玩一会儿，哭的越激动越不利于睡眠，可以陪着看书啥的，一上来 ...

她根本不愿意上床，跟她说了上床讲故事什么的，死活都不上，就是说不要睡觉
可问题时有时一弄都十点多了

yoyo05

txr 发表于 2018-5-10 22:42
白天别睡觉吧

不睡觉也一样，困的哈欠连天也要玩

yoyo05

尹小雅 发表于 2018-5-10 22:16
我觉得自己也很失败，我儿子每天要9点半才睡觉，一年多前他还是个8点就睡的乖宝宝，这一年不知道经历了什么 ...

能乖乖睡就好

yoyo05

melway2008 发表于 2018-5-10 23:00
困的时候 睡衣换好 开车出去转一圈 立马睡 睡着了直接抱回床上

我家睡眠就是这么奇怪，睡着抱上床立马醒

yoyo05

ljkakai 发表于 2018-5-10 23:01
Overtired

我主要没办法理解的是已经好多次了，她也不是不懂事，应该能够意识到不管再哭再闹还是到最后去睡觉
为什么还是要这样

yoyo05

alan_baby 发表于 2018-5-10 23:03
会不会是刚去幼儿园，没有安全感了，希望大人多陪她。。。

我有想过这个问题，但是她是跟奶奶睡的，也是有陪的

topmind

yoyo05 发表于 2018-5-11 09:41
她根本不愿意上床，跟她说了上床讲故事什么的，死活都不上，就是说不要睡觉
可问题时有时一弄都十点多了 ...

我对孩子的态度是不愿意做的事，不强迫他，不愿意上床就不上呗，我们坐沙发上看书，或者直接坐在地毯上看书都很好啊，亲子时光，首先要不反感，然后渐渐养成routine，明白了看完书就睡觉了，然后再慢慢把看书的时间往前调，习惯养成不是一蹴而就的，给多点耐心给你的孩子，相信他是最好的

ljkakai

yoyo05 发表于 2018-5-11 09:44
我主要没办法理解的是已经好多次了，她也不是不懂事，应该能够意识到不管再哭再闹还是到最后去睡觉
为什 ...

朋友家的儿子也这样，三岁半，晚上不肯去睡，早晨睁开眼睛就要起床去玩…

黑巧克力

yoyo05 发表于 2018-5-11 09:41
她根本不愿意上床，跟她说了上床讲故事什么的，死活都不上，就是说不要睡觉
可问题时有时一弄都十点多了 ...

会不会和房间有关？我家老二小时候，不喜欢窗帘，说上面的纹路像眼睛，不愿意待在卧室。

GardenOfDreams

yoyo05 发表于 2018-5-11 09:40
还8点半，9点半能上上床，我就千恩万谢了
而且早上还醒特早，六点多就醒，有时甚至五点多
我家真是有cc恐 ...

就是没形成规律，不是一天两天的事儿了：（（

yoyo05

bhua9 发表于 2018-5-11 07:59
要么下午睡多了, 比如一覚睡了超过两个小时,
要么下午睡晚了, 比如4点才醒
要么下午没睡够, 过劳了.

嗯我也觉得去cc是最大的原因

yoyo05

topmind 发表于 2018-5-11 09:45
我对孩子的态度是不愿意做的事，不强迫他，不愿意上床就不上呗，我们坐沙发上看书，或者直接坐在地毯上看 ...

我是觉得我们家也是有一定的routine的，但是就是遵守不了有点头大

topmind

yoyo05 发表于 2018-5-11 11:39
我是觉得我们家也是有一定的routine的，但是就是遵守不了有点头大

遵守不了的routine不叫routine，那叫做规矩

慢慢来吧，routine每个家庭不可能一样的，找到适合自己家孩子的

yoyo05

黑巧克力 发表于 2018-5-11 09:49
会不会和房间有关？我家老二小时候，不喜欢窗帘，说上面的纹路像眼睛，不愿意待在卧室。 ...

那倒不是，两个房间让她挑都不行

yoyo05

Kay家小院 发表于 2018-5-11 11:26
就是没形成规律，不是一天两天的事儿了：（（

我想让她早点睡，她奶奶老说睡太早她在床上翻半天也睡不着