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[煎炒炖煮] 蜜汁蒜香鸡肉 (电压力锅版) [复制链接]

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-29 12:32 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 Smiley 于 2018-11-29 21:39 编辑








材料:
5 鸡腿肉
5 瓣蒜末
适量盐和黑胡椒粉

调味料:
1 汤匙蜂蜜
1 汤匙生抽
1/2 汤匙蚝油
1/2 茶匙红糖
1 茶匙cayenne pepper
适量水

做法:
鸡腿肉洗净后,用厨房纸将表面的水份吸干。抹上盐和胡椒粉腌制10分钟。

将调味料混合均匀。

电压力锅(Multi-function cooker)选【brown/sauté】档,加热后,放入鸡腿肉(鸡皮的一面朝下放入锅中),煎至两面金黄。

加入蒜末炒香,倒入调味料,加盖,选【High pressure】档10分钟。

煮好后,放气减压,打开盖,将鸡肉盛起,再把酱汁煮至浓稠,淋在鸡肉上即可。

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pingjing + 3 感谢分享
rita9594 + 4 感谢分享
kukupants + 8 yummy!

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发表于 2018-1-29 12:32 |显示全部楼层
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yum

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-29 13:45 |显示全部楼层
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au600 发表于 2018-1-29 13:32
yum

Thanks!

发表于 2018-1-29 16:25 |显示全部楼层
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每天都吃的很健康和美味

发表于 2018-1-29 16:29 |显示全部楼层
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太棒了!  做的真好!

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-29 17:55 |显示全部楼层
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oonie 发表于 2018-1-29 17:25
每天都吃的很健康和美味

谢谢
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-29 17:56 |显示全部楼层
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stmimi 发表于 2018-1-29 17:29
太棒了!  做的真好!

谢谢

发表于 2018-1-29 21:32 |显示全部楼层
此文章由 ehong3200 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ehong3200 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
很不错

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-29 21:35 |显示全部楼层
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ehong3200 发表于 2018-1-29 22:32
很不错

谢谢

发表于 2018-1-30 01:44 |显示全部楼层
此文章由 keep.in.me 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 keep.in.me 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这个组合味道最赞的了

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-30 05:34 |显示全部楼层
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keep.in.me 发表于 2018-1-30 02:44
这个组合味道最赞的了

谢谢
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发表于 2018-1-30 07:27 |显示全部楼层
此文章由 fengliu1234 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fengliu1234 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-30 07:29 |显示全部楼层
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fengliu1234 发表于 2018-1-30 08:27

早上好:si7
头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2018-1-30 07:30 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 babydoll88 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 babydoll88 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
太棒了 可以用空气炸锅煎鸡肉吗

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-30 07:46 |显示全部楼层
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babydoll88 发表于 2018-1-30 08:30
太棒了 可以用空气炸锅煎鸡肉吗

谢谢,没用过空气炸锅,不清楚是否适合用于这道菜

发表于 2018-1-31 10:29 |显示全部楼层
此文章由 aulaoda 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 aulaoda 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感谢分享,改日试做。
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-1-31 11:01 |显示全部楼层
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aulaoda 发表于 2018-1-31 11:29
感谢分享,改日试做。

不客气

发表于 2018-2-1 19:38 |显示全部楼层
此文章由 u66 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 u66 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-2-1 19:41 |显示全部楼层
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u66 发表于 2018-2-1 20:38
不错

谢谢

发表于 2018-3-18 15:00 |显示全部楼层
此文章由 刮胡刀 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 刮胡刀 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感谢分享,红糖和cayenne pepper可以用白糖和辣椒粉替代吗?

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-3-18 15:37 |显示全部楼层
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刮胡刀 发表于 2018-3-18 16:00
感谢分享,红糖和cayenne pepper可以用白糖和辣椒粉替代吗?

可以的
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发表于 2018-3-22 10:48 |显示全部楼层
此文章由 rob8 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 rob8 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
饿了

发表于 2018-3-23 09:32 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 veravera 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 veravera 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主做的事物好多简单精致 让我们新手有勇气学习

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-3-23 12:34 |显示全部楼层
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veravera 发表于 2018-3-23 10:32
楼主做的事物好多简单精致 让我们新手有勇气学习

谢谢,我做的菜都是些家常菜,不难

有时间的话,不妨试试:Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

发表于 2018-3-24 10:59 |显示全部楼层
此文章由 心里的歌 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 心里的歌 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-3-24 11:48 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
心里的歌 发表于 2018-3-24 11:59

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发表于 2018-3-24 23:16 |显示全部楼层
此文章由 davidccc 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 davidccc 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看起来像烤的

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-3-25 10:01 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
davidccc 发表于 2018-3-25 00:16
看起来像烤的

周末愉快!

发表于 2019-3-14 14:08 |显示全部楼层
此文章由 dwzy 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dwzy 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
一直以为高压锅必须加水

这是靠鸡腿肉自身的水分然后高压吗 会糊锅吗?

发表于 2019-3-14 14:09 |显示全部楼层
此文章由 teamdd 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 teamdd 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
yum

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