新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 亲子育儿 › 生产前后 › 母乳喂养妈妈们都吃什么牌子的钙片？

精华好帖回顾
· 参加活动致青春------白天不懂夜的黑 (123#124#更新完毕 131#后记) (2013-6-18) 明河素月	· 跟流氓的Strata中介打交道，身心俱疲，上来说点经验。换管理公司已经时隔两年多，我回来说说感想 +_+ (2010-11-23) JuliaTung
· My Skincare (2005-1-5) 短腿小鳄鱼	· 【美食接龙】重新开张~爆炒腰花-接棒食材-青椒-tinanakoo同学请接棒啦~ (2009-5-26) bluesummer

查看: 2078|回复: 17

母乳喂养妈妈们都吃什么牌子的钙片？ [复制链接]

小混混

铜靴族

发表于 2009-3-5 10:13 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如题。

花生

钻石靴族

发表于 2009-3-5 10:27 |显示全部楼层

此文章由花生原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者花生所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

一般都不吃钙片，继续吃维生素，里面就含有钙质，还有多喝牛奶，多吃乳制品如cheese等等。

小混混

铜靴族

发表于 2009-3-5 10:33 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

The Australian RDI is 800mg to 1000mg for women over 18 years and 1100mg to 1200mg (4 tablets daily) for women who are pregnant or lactating。
我算过了，日常食物摄取和Elevit加在一起是不够的

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

michelle713

皮靴族

发表于 2009-3-5 10:58 |显示全部楼层

此文章由 michelle713 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 michelle713 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

继续吃blackmores的pregnancy&breast-feeding gold

pinkscooter

金靴族

发表于 2009-3-5 11:31 |显示全部楼层

此文章由 pinkscooter 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 pinkscooter 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Blackmore and lots of cheese and milk

可乐妈

铜靴族

发表于 2009-3-5 12:09 |显示全部楼层

此文章由可乐妈原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者可乐妈所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

blackmores的pregnancy&breast-feeding gold

zll79

银靴族

发表于 2009-3-5 12:18 |显示全部楼层

此文章由 zll79 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zll79 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 可乐妈 于 2009-3-5 12:09 发表
blackmores的pregnancy&breast-feeding gold

这个药多少钱多少粒?有打折吗
他的钙含量与ELEVIT比多多少阿

bluesummer

水晶靴族

发表于 2009-3-5 12:23 |显示全部楼层

此文章由 bluesummer 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 bluesummer 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 zll79 于 2009-3-5 12:18 发表

这个药多少钱多少粒?有打折吗
他的钙含量与ELEVIT比多多少阿

我买的是$39.95,180粒,每天两粒,一瓶可以吃三个月.
每粒胶囊的钙含量是:59mg

[ 本帖最后由 bluesummer 于 2009-3-5 12:25 编辑 ]

linger

银靴族

发表于 2009-3-5 12:27 |显示全部楼层

此文章由 linger 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 linger 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 bluesummer 于 2009-3-5 12:23 发表

我买的是$39.95,180粒,每天两粒,一瓶可以吃三个月.
每粒胶囊的钙含量是:59mg

In Eastwood pharmacy near station, it's $34.99.

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
bluesummer	+ 5	谢~下次就去这家买..

查看全部评分

一辉

皮靴族

发表于 2009-3-5 13:34 |显示全部楼层

此文章由一辉原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者一辉所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

elevit,奶和酸奶。都说blackmores比elevit好，可elivit49.95一盒3个月，有点纳闷。

zll79

银靴族

发表于 2009-3-5 14:10 |显示全部楼层

此文章由 zll79 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zll79 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

是啊，我的ELEVIT打折的，45.99，100粒
快吃完了，吃什么呢

我每天吃CHEESE，买那种1公斤的。对了，包装上写的GOLDBY什么意思啊？

小混混

铜靴族

发表于 2009-3-5 14:17 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

吃blackmore gold的jm们，去这里买，便宜。

https://www.chemistwarehouse.com ... g+Gold+180+Capsules
这是ChemistWarehouse 的online shop，很好

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

小混混

铜靴族

发表于 2009-3-5 14:21 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

其实我一直有吃elevit和酸奶，怀孕的时候还好，可是从开始喂奶后，就觉得关节酸，估计是钙流失太大，所以开始吃钙片了。

悠悠一片云

布鞋族

发表于 2009-3-5 14:31 |显示全部楼层

此文章由悠悠一片云原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者悠悠一片云所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

USANA的活力钙镁片，35一瓶

悠悠一片云

布鞋族

发表于 2009-3-5 14:38 |显示全部楼层

不要只看价钱，要看含量

USANA的活力钙镁片，112粒，每粒含量200毫克。会员价34。不要只看价钱，要看含量

丁林当啷

金靴族

发表于 2009-3-5 15:36 |显示全部楼层

此文章由丁林当啷原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者丁林当啷所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

一直吃blackmore，怀孕的时候小腿抽筋，midwife让吃镁片，我就买了钙镁片来吃，Nature's Own, 绿瓶子黄纸头的那种。其实吃了还是有抽筋的现象。
喂奶的时候继续这两种都吃，也没有特别补，就是因为家里还有剩着的么。。。
牛奶cheese吃的不算多，黄豆蹄膀汤每天都在喝。猜想大概够了。
如果自己觉得明显有缺钙现象，我想是应该补的。中国网站上有怀孕和哺乳期每日所需钙量，800还是多少忘了，我自己对照一下blackmore里面是不够，非但不够，数据上差好多的。。。。钙镁片的瓶子上写的钙含量，还分
Ca amino acid chelate(氨基酸合成钙？？) 500mg = elemental Ca 100mg
我也搞不太懂，猜想吃了这个大概够了。
不过不知道中国网站是不是为了推销钙片才这么写的。。。