各位大厨给点意见吧 愁死了都

白兰花开

家里有个挑食的四岁娃，再遇上我这个笨手笨脚的妈。天天早上起来就头痛今天要做什么菜给她吃。好吃的吃两口，第二顿再做就不吃了。不好吃的看都不看一眼。各位大厨给点好吃又容易做的菜谱吧。跪谢了

ozsun2000

牛排羊排鸡排猪排鱼排。土豆泥，沙拉，西红柿…pasta比面条更容易被孩子接受。
孩子这样长得好！这里的ABC都在1.8米左右
楼下继续

白兰花开

ozsun2000 发表于 2017-10-11 18:41
牛排羊排鸡排猪排鱼排。土豆泥，沙拉，西红柿…pasta比面条更容易被孩子接受。
孩子这样长得好！这里的ABC ...

谢谢你

Pippa

孩子零食水果多吗？感觉不是你厨艺问题，是消化不良或者其他东西吃太多了？

白兰花开

Pippa 发表于 2017-10-11 19:15
孩子零食水果多吗？感觉不是你厨艺问题，是消化不良或者其他东西吃太多了？ ...

也不是太多

Dcf

肉酱意粉。小孩子都喜欢吃

Pippa

白兰花开 发表于 2017-10-11 19:40
也不是太多

没有特别喜欢吃的东西吗？

guoguo01

西餐

jenny1994

馄饨，饺子

lindapipi

我最近也头疼这个，试了N个菜总结一下我娃最近的新欢：番茄土豆炖牛腩，西葫芦炒虾米，儿童面-咋做都爱吃，芝麻糊，煎超薄牛排，松仁玉米。
我自己收藏一下，哈哈等他吃腻了再翻出来看看。

juanchen1991

感觉像我发的贴！我们家也四岁，就吃那几道菜。照烧三文鱼或者煎鱼，炖蛋肉碎，小河虾。炒鸡蛋，骨头汤，还有卤肉饭！咋办呐！会不会营养不良！哎
主要他根本不愿意尝试新的菜，没吃过的连试都不试,有的菜你试了就会吃了，好烦呐

白兰花开

Dcf 发表于 2017-10-11 19:57
肉酱意粉。小孩子都喜欢吃

她吃一顿就不吃了

白兰花开

Pippa 发表于 2017-10-11 20:01
没有特别喜欢吃的东西吗？

就是喜欢吃巧克力 蛋糕什么的

白兰花开

jenny1994 发表于 2017-10-11 20:58
馄饨，饺子

不喜欢

白兰花开

lindapipi 发表于 2017-10-11 21:04
我最近也头疼这个，试了N个菜总结一下我娃最近的新欢：番茄土豆炖牛腩，西葫芦炒虾米，儿童面-咋做都爱吃， ...

儿童面在哪里买啊

lindapipi

白兰花开 发表于 2017-10-11 21:17
儿童面在哪里买啊

华人店都有！！我通力买的

gagaet

大人吃啥，小孩吃啥，一起进食，然后大人总说，好吃好吃！

BIOLOGY

我儿子超级喜欢煎鸡扒，番茄牛肉。

ozsun2000

juanchen1991 发表于 2017-10-11 21:10
感觉像我发的贴！我们家也四岁，就吃那几道菜。照烧三文鱼或者煎鱼，炖蛋肉碎，小河虾。炒鸡蛋，骨头汤， ...

不会营养不良

hotornot

小孩没有爱吃菜的，基本喜欢的就是：
肉
油炸食品
甜食

juanchen1991

我家早饭倒不错，鸡蛋，pancake放点草莓蓝莓洒点maple syrup，三明治ham cheese，各种ceral牛奶，这时也能补一补蔬菜，比如菠菜煎饼

zaml

你把所有零食都停了再说别的，不吃就饿着，零食不给，水果也是饭后再给，看谁能熬得过谁。不过这也要家长狠得下心才行

玫瑰余香

西红柿疙瘩汤

可以熬点骨头汤，牛肉汤，鸡汤备用。
西红柿先炒一下，炒的软烂，放高汤，拌点小面疙瘩，再打个蛋花。好吃。

Elina_w

立好规矩，大家一起吃，半小时后收碗。不好好饭，零食通通取消。

melinana

Dcf 发表于 2017-10-11 18:57
肉酱意粉。小孩子都喜欢吃

怎么做啊 谢谢

organic

我儿子5岁，也是个挑食的主。啥都不爱吃，就爱牛奶果汁

kukupants

不吃拉倒

一天没吃东西的娃什么都吃

caqq

我出一个馊主意，但是肯定好用，回国去甘肃，白银市乡下住两个月，那里基本上寸草不生，一眼望去全是黄土的山丘，只有土豆能生长，有钱也买不着啥好吃的，两个月后回来，肯定吃嘛嘛香。

想念天空

孩子都不一样，我觉得很少有可以借鉴的食谱。别人家孩子吃得香，自己娃可能闻都不闻。
我能和你分享的两点心得：
1. 多运动多消耗，饿了就有食欲。
2. 外边的东西好吃。有机会在学校尝过的东西，全是美味。

时光雕刻中

白兰花开 发表于 2017-10-11 20:15
就是喜欢吃巧克力 蛋糕什么的

难怪了。。。