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[健身塑形] 女人的体重VS身高---'跑步VS游泳 [复制链接]

freshnew

皮靴族

发表于 2017-2-15 14:35 |显示全部楼层

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本帖最后由 freshnew 于 2017-3-10 10:01 编辑

刚才隐秘版看到有人说女人95斤算胖的。。。

我吓得默默的啃了口蛋糕。。。。
LZ身高算娇小型的，1米60的身高，一直在100-105浮动，可能因为经常跑半马的原因，看起来还很苗条，该有的线也都有。
我想问问姐妹们你们的身高体重都是多少啊，觉得自己的体重多少才是理想的？

我知道这个跟运动，骨架都有关系，但是基本上有个范围，总不能1米6的身高130的体重，再怎么运动肯定也不FIT吧。

楼主近期的目标是争取下百

。。。。。。。。。。。

看来大家身材都很不错呀。同志们觉得减肥塑身的话，是跑步管用还是游泳好呢(蛙泳还是自由泳?)

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参与人数 2	积分 +10	收起理由
sky20000	+ 5	苗条
tinaking666999	+ 5	好身材

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selinagys

皮靴族

发表于 2017-2-15 14:40 |显示全部楼层

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体重不是唯一标准，要看曲线和比例

Disenchanted

皮靴族

发表于 2017-2-15 14:41 来自手机 |显示全部楼层

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看起来瘦就行

棉被

布鞋族

发表于 2017-2-15 15:04 |显示全部楼层

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最好的状态就是穿衣显瘦脱衣有肉

al_man

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:09 |显示全部楼层

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10kg of fat VS 10kg of muscle

twinklestar

银靴族

发表于 2017-2-15 15:11 来自手机 |显示全部楼层

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我就属于看起来圆乎乎上秤却没多重都是fat的那种

yl001

水晶靴族

发表于 2017-2-15 15:12 |显示全部楼层

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本帖最后由 yl001 于 2017-2-15 15:13 编辑

不结实的胸不大的屁股不翘的，160 ，95-100正好。结实的或者屁股翘的 C杯或以上的那么160 可以100-105

shyangying

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:12 |显示全部楼层

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162 47-48kg 保持20年了
如果重了我的脚能感觉到走路不轻快了就少吃晚餐马上减回来

深蓝泡泡

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:13 |显示全部楼层

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好女不过百，
不是没胸就是矮

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参与人数 2	积分 +6	收起理由
junjun	+ 4	你太有才了
vikkimarlene	+ 2	你太有才了

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freshnew

皮靴族

发表于 2017-2-15 15:36 |显示全部楼层

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大家都说好女不过百，我这辈子成年后体重就没下过100.。。。。。

1997

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2017-2-15 15:38 来自手机 |显示全部楼层

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那说的好女不过百都是小个子一米五几的。要不然一根竹竿没胸没屁股不好看，手感也很糟糕啊

1997

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2017-2-15 15:38 来自手机 |显示全部楼层

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那说的好女不过百都是小个子一米五几的。要不然一根竹竿没胸没屁股不好看，手感也很糟糕啊

糖葫芦LL

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:40 |显示全部楼层

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现在已经不是看体重的年代了吧。。。

caixinbaobao

银靴族

发表于 2017-2-15 15:40 |显示全部楼层

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隐秘版的有些话不用放心上，那些说95斤胖的，现实生活中不知道多少斤

cecilia00

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:43 |显示全部楼层

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羡慕娇小型女生穿上高跟鞋显得身材比例很好

cecilia00

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:43 |显示全部楼层

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深蓝泡泡发表于 2017-2-15 15:13
好女不过百，
不是没胸就是矮

Knock Knock Knock

cecilia00

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:44 |显示全部楼层

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selinagys 发表于 2017-2-15 14:40
体重不是唯一标准，要看曲线和比例

同意

Knock Knock Knock

北京洋娃娃

铜靴族

发表于 2017-2-15 15:48 |显示全部楼层

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锻炼的时候体重小幅度增长，但看起来瘦了，穿衣服裤子也小了1－2码
停止锻炼一周体重降了1公斤，肚子却鼓起来了

pinkapril

银靴族

发表于 2017-2-15 16:11 |显示全部楼层

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坚持运动的人同样体重会看起来更紧致苗条其实围度更重要啦体重不是唯一标准

bl_helen

银靴族

发表于 2017-2-15 16:24 |显示全部楼层

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那个95斤的吓了我一跳，可是稍后她自己说自己49公斤也就是98斤，我就懵了，是我的算术有问题还是她的算术有问题？！不是五十步笑百步么？

freshnew

皮靴族

发表于 2017-2-15 17:13 |显示全部楼层

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我是比较喜欢跑步，觉得跑步也很塑形，身体会变的很紧实。
现在每天8KM，在跑步机上，但是一直担心会很伤膝盖。

timidwolf

皮靴族

发表于 2017-2-15 17:55 来自手机 |显示全部楼层

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说体重不过百，不是平胸就是矮。那么问题来了，一个Acup和C cup，胸口这两坨肉到底有多重？
说这话的一般都胖。人瘦胸大的美女也是有的，比较少而已。毕竟美女是稀缺资源。

gohome

铜靴族

发表于 2017-2-15 18:39 |显示全部楼层

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selinagys 发表于 2017-2-15 14:40
体重不是唯一标准，要看曲线和比例

顶这个！

yl001

水晶靴族

发表于 2017-2-15 18:40 |显示全部楼层

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timidwolf 发表于 2017-2-15 17:55
说体重不过百，不是平胸就是矮。那么问题来了，一个Acup和C cup，胸口这两坨肉到底有多重？
说这话的一般都 ...

那都是脂肪而已不会很重 A和C 我估计也就是差了1-2斤最多了。

susielzh

木屐族

发表于 2017-2-15 18:50 |显示全部楼层

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不过百的不是纸片人，就是不高的女生，没有意义啊。

Ilovesunshine

布鞋族

发表于 2017-2-15 19:01 |显示全部楼层

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1米61，102斤，上半身看上去很好，腿却很粗

飞行

银靴族

发表于 2017-2-15 19:11 |显示全部楼层

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这个主要看围度吧，肌肉的多少不同，体重差异也很大，我见过１７０ｃｍ，７０ＫＧ　的，非常ｆｉｔ，澳洲８码

gohome

铜靴族

发表于 2017-2-15 19:43 |显示全部楼层

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飞行发表于 2017-2-15 19:11
这个主要看围度吧，肌肉的多少不同，体重差异也很大，我见过１７０ｃｍ，７０ＫＧ　的，非常ｆｉｔ，澳洲８ ...

这个应该是长期健身的效果，肌肉紧实，骨头重

方言

铜靴族

发表于 2017-2-15 19:46 |显示全部楼层

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飞行发表于 2017-2-15 19:11
这个主要看围度吧，肌肉的多少不同，体重差异也很大，我见过１７０ｃｍ，７０ＫＧ　的，非常ｆｉｔ，澳洲８ ...

这个好像太重了点哦。。。

Pipiv

金靴族

发表于 2017-2-15 19:48 来自手机 |显示全部楼层

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95 斤？这也太瘦了

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