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[VIC] 一年级的小豆包儿，一打一蹦高儿求lunch box idea [复制链接]

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 16:35 |显示全部楼层

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上prep每天要带午饭，可是学校既没有冰箱也没有办法热饭，给孩子带什么呢？也不能天天三明治吧

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2017-2-3 16:36 来自手机 |显示全部楼层

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我做印度薄饼、葱油饼，烤带馅面包，不会做就买。儿子可喜欢了

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 16:38 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2017-2-3 16:36
我做印度薄饼、葱油饼，烤带馅面包，不会做就买。儿子可喜欢了

关键觉得营养上带点什么好呢

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2017-2-3 16:39 来自手机 |显示全部楼层

94609560 发表于 2017-2-3 16:38
关键觉得营养上带点什么好呢

换个角度，不要在午餐追求营养，吃好早餐就好

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 16:40 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2017-2-3 16:39
换个角度，不要在午餐追求营养，吃好早餐就好

那早餐都吃什么呢？我们就是鸡蛋牛奶面包

qqe

皮靴族

发表于 2017-2-3 16:44 |显示全部楼层

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楼主北京人？

樱桃芝芝

银靴族

发表于 2017-2-3 16:58 来自手机 |显示全部楼层

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早餐增加点肉类蛋类弥补午餐营养的不足

emily-dd

金靴族

发表于 2017-2-3 17:01 |显示全部楼层

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早餐煎两片培根或者鸡胸肉

午餐可以有寿司、炒面、炒粉，这些不用热，冷的也好吃

cxzl

皮靴族

发表于 2017-2-3 17:05 |显示全部楼层

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qqe 发表于 2017-2-3 16:44
楼主北京人？

正想问，楼主北京人？

bent

草鞋族

发表于 2017-2-3 18:03 来自手机 |显示全部楼层

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肉类可以考虑超市买的盒装鸡块鱼块，每天早上在oven热二十分钟，装到保温壶加个水煮鸡蛋和面包就好，到中午还温，而且孩子容易拿着吃。加上水果盒比如小番茄葡萄之类, 营养应该够了。

chujiqiu

金靴族

发表于 2017-2-3 18:06 来自手机 |显示全部楼层

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二年级的小水碗儿，一捅一个眼儿

清墨水

超级版主

发表于 2017-2-3 18:33 |显示全部楼层

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本帖最后由 Sidnee 于 2017-2-3 18:37 编辑

寿司可以吃冷的，低年级小朋友能乖乖吃午饭的不多见呢

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 19:18 |显示全部楼层

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qqe 发表于 2017-2-3 16:44
楼主北京人？

对

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 19:19 |显示全部楼层

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樱桃芝芝发表于 2017-2-3 16:58
早餐增加点肉类蛋类弥补午餐营养的不足

什么肉呢？Ham之类吗

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 19:19 |显示全部楼层

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emily-dd 发表于 2017-2-3 17:01
早餐煎两片培根或者鸡胸肉午餐可以有寿司、炒面、炒粉，这些不用热，冷的也好吃 ...

听起来不错

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 19:20 |显示全部楼层

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cxzl 发表于 2017-2-3 17:05
正想问，楼主北京人？

是的

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 19:21 |显示全部楼层

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bent 发表于 2017-2-3 18:03
肉类可以考虑超市买的盒装鸡块鱼块，每天早上在oven热二十分钟，装到保温壶加个水煮鸡蛋和面包就好，到中午 ...

这个主意也不错，谢谢了

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 19:21 |显示全部楼层

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chujiqiu 发表于 2017-2-3 18:06
二年级的小水碗儿，一捅一个眼儿

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-3 19:22 |显示全部楼层

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Sidnee 发表于 2017-2-3 18:33
寿司可以吃冷的，低年级小朋友能乖乖吃午饭的不多见呢

是啊，而且每天给孩子带的都吃不完

樱桃芝芝

银靴族

发表于 2017-2-3 23:24 来自手机 |显示全部楼层

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94609560 发表于 2017-2-3 19:19
什么肉呢？Ham之类吗

Ham bacon 或者肉包

Giotto

布鞋族

发表于 2017-2-4 01:42 |显示全部楼层

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二年级的小不点儿一打一瞪眼儿

WAYIN

皮靴族

发表于 2017-2-4 07:50 来自手机 |显示全部楼层

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除去营养考虑，还得容易快速吃完。有时儿子午餐没吃几口，问他是不是不喜欢吃。答：爱吃，没时间。顾着玩去了～～～

94609560

皮靴族

发表于 2017-2-4 07:57 |显示全部楼层

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WAYIN 发表于 2017-2-4 07:50
除去营养考虑，还得容易快速吃完。有时儿子午餐没吃几口，问他是不是不喜欢吃。答：爱吃，没时间。顾着玩去 ...

这个倒是真的，前天带的三明治，一个切四份，只吃了一份半，剩下的都带回来了，问怎么回事儿，人家说，没时间吃了，去玩了

big_beast

白金靴族

发表于 2017-2-4 09:00 |显示全部楼层

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小孩一点不吃的基本还是不爱吃……
就俺家老大带四年多饭（3 岁kinder，4岁kinder，prep，一年级，现在二年级刚开年就不算了），老二两年多，基本都是爱吃的吃光光，不爱的剩一堆
俺的原则是水果必须吃完（连这个都没做到……平均一礼拜剩一次吧）
零食基本吃完（俺家一般是小包装的小熊饼干，紫色的shapes饼干，某种圆形巧克力饼干，lesnak之类，放之前会先问，答应了才放，经常有吃剩）
午餐基本就是肉类和面包，老二偶尔会带饭团，两三个礼拜一次的频率，老大偶尔的饺子，一两个礼拜一次的频率
肉类包括老大的牛肉饼，老二的煎三文鱼，两人都吃的各种形状的冷冻柜的鸡块（一般是球形条形小块形，大块的被拒了），俺偶尔早起做的炸鸡（被老大拒了），厚蛋烧（被老大拒了），再就是煎的香肠，熏肉之类，老大有时候会要求带一小瓶番茄酱过去
除了自己做的午餐，还可以学校订，老大喜欢以前学校的pizza，不幸的是，新学校没有，新学校的食物乏善可陈，一礼拜勉强同意吃一次，一般就是午餐肉三明治，没有其它了……
至于老二的订餐之路，还刚开始，俺准备下礼拜试一试