快14个月的宝宝白天应该睡多久比较好呢？1个还是2个nap？

Yvaine

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今天宝宝突然下午的觉不要睡了 狂吼 昨天还好好的 明明在揉眼睛打哈欠 = =#
今天上午睡到11点35左右 隔了3个半小时看她打哈欠就抱上去了 谁知道一点都不要在床上呆着 一白天就上午睡一个小时会不会不够呀
是不是应该给她改睡觉时间呢 我看save our sleep说4.15以后不要让她睡了 那每天就变成白天一小觉了？
宝妈们白天的routine都是怎么安排的呀

msdood

我们现在快16个月了，15个月的时候正式变为一觉。之前好久一段时间都是一觉太少两觉太多。如果早上起得早就睡两觉，起得晚就睡一觉。估计你家的宝宝也是在这个转换期，比较尴尬。

我决定正式给他并为一觉以后就天天上午出去玩让他撑着，到中饭时间再回家，吃完中饭就去睡觉。刚开始只能睡一个小时左右，现在稳定了慢慢能睡久一点了，但也还没有传说中两个小时以上……如果宝宝下午精神尚可，不睡就不睡吧，这样的混乱期应该不会很久的。或者可以看看能不能把上午觉往后推推？

highland

我家就是这个时候转换为一觉的。这么大的孩子不如小时候容易过劳了。

highland

我记得我家娃儿15个月时候是早上七点半起来，十二点半睡觉睡到四点,晚上七点半到七点半这样的routine.

wellye

1觉

Yvaine

msdood 发表于 2016-7-24 17:37
我们现在快16个月了，15个月的时候正式变为一觉。之前好久一段时间都是一觉太少两觉太多。如果早上起得早就 ...

多谢 看来她真的是在这个尴尬的时间了  好紧张 她一要改作息我就紧张

Yvaine

highland 发表于 2016-7-24 21:46
我家就是这个时候转换为一觉的。这么大的孩子不如小时候容易过劳了。

看来真的得转一觉了 我本来觉得是不是有点早呢

Yvaine

highland 发表于 2016-7-24 21:47
我记得我家娃儿15个月时候是早上七点半起来，十二点半睡觉睡到四点,晚上七点半到七点半这样的routine. ...

天啊 ！！下午可以睡这么多！！12.30-4.00有3个半小时啦 好羡慕(monkey31)

Yvaine

wellye 发表于 2016-7-24 21:49
1觉

(monkey09) 一觉大概是几点睡到几点呀~~~~

果子豆子

好像我家这个14个月刚好在2转1的阶段，楼主观察下孩子不好入睡了就可以安排减一觉了

Yvaine

果子豆子 发表于 2016-7-24 22:09
好像我家这个14个月刚好在2转1的阶段，楼主观察下孩子不好入睡了就可以安排减一觉了 ...

嗯 观察两天看看 要不我也让她上午先不睡 中午以后睡一觉试试

wellye

Yvaine 发表于 2016-7-24 23:56
一觉大概是几点睡到几点呀~~~~

那要看你准备晚上让她几点睡。我女儿晚上从小就是-2小时 白天就1个半

Yvaine

wellye 发表于 2016-7-25 05:21
那要看你准备晚上让她几点睡。我女儿晚上从小就是-2小时 白天就1个半

嗯嗯 我再观察观察 今天给她晚点睡了 一下就睡着了 还没醒

amanday

差不多情况，我问过我们妈妈组的人，大家现在14，5个月都基本1觉了，有些有时候2觉有时候1觉，但我觉得他们是在往1个nap的方向转变。我和lz家的差不多大，晚上基本11-12小时，白天有时候2个1.5hr nap，有时候就只有下午一个nap

waif

1 nap, 12-2

privateercn

很多时间家长都无法控制，孩子想睡就睡了