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sunnybaby

银靴族

发表于 2016-6-29 08:48 来自手机 |显示全部楼层

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全职在家带娃的妈妈们，想去健身房锻炼，那么问题来了、我那15个月的娃该怎么办啊？该放哪啊？

Goofy

金靴族

发表于 2016-6-29 10:22 来自手机 |显示全部楼层

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有些健身房有专门看小孩的地方小孩放进去就行了有人看着

sunnybaby

银靴族

发表于 2016-6-29 10:25 来自手机 |显示全部楼层

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Goofy 发表于 2016-6-29 09:22
有些健身房有专门看小孩的地方小孩放进去就行了有人看着

我知道，但是我查了我家这里这个没有5555

Goofy

金靴族

发表于 2016-6-29 10:27 来自手机 |显示全部楼层

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sunnybaby 发表于 2016-6-29 09:25
我知道，但是我查了我家这里这个没有5555

那就晚上等娃睡着后去咯
叫你老公在家看着娃我之前见过好几个妈妈都是晚上去锻炼的

sunnybaby

银靴族

发表于 2016-6-29 10:35 来自手机 |显示全部楼层

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Goofy 发表于 2016-6-29 09:27
那就晚上等娃睡着后去咯
叫你老公在家看着娃我之前见过好几个妈妈都是晚上去锻炼的 ...

我估计晚上没这毅力，实在不行只能等过段时间公婆过来后我才能有时间白天去了哎

Boma

草鞋族

发表于 2016-6-29 10:35 来自手机 |显示全部楼层

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带娃就是锻炼

sunnybaby

银靴族

发表于 2016-6-29 10:37 来自手机 |显示全部楼层

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Boma 发表于 2016-6-29 09:35
带娃就是锻炼

我女儿那么难带、白天除了睡觉半小时外其它都要粘着我，我带了十五个月还有10k需要减，真不知道咋回事，而且我发现要是不锻炼的话身上肉松垮垮的

Eucalypt

银靴族

发表于 2016-6-29 10:39 |显示全部楼层

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不一定要去健身房，在家里也可以，网上很多资源。这样你时间就比较灵活了

cyttt

皮靴族

发表于 2016-6-29 10:46 |显示全部楼层

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可以在家和娃一起练，网上很多妈妈这么锻炼的视频，娃还觉得你在和她玩，娃也很高兴

sunnybaby

银靴族

发表于 2016-6-29 10:51 来自手机 |显示全部楼层

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cyttt 发表于 2016-6-29 09:46
可以在家和娃一起练，网上很多妈妈这么锻炼的视频，娃还觉得你在和她玩，娃也很高兴 ...

哎说起来都是泪，试过好几次了，刚躺下准备做仰卧起坐，她立马飞奔过来整个肥胖的身躯就直接压我身上不动了。。不动了。。

sunnybaby

银靴族

发表于 2016-6-29 10:56 来自手机 |显示全部楼层

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Eucalypt 发表于 2016-6-29 09:39
不一定要去健身房，在家里也可以，网上很多资源。这样你时间就比较灵活了 ...

在家也不好做的，以前趁白天她睡着的时候跳操，结果还没跳完她就醒了，后来改成晚上她睡了后跳，也有坚持一段时间，其实断断续续有减了快30斤了，然后现在感觉最后十几斤很减，所以想着去健身房做强力大一点的看看

bigtailcat

铜靴族

发表于 2016-6-29 11:25 |显示全部楼层

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sunnybaby 发表于 2016-6-29 09:51
哎说起来都是泪，试过好几次了，刚躺下准备做仰卧起坐，她立马飞奔过来整个肥胖的身躯就直接压我身上不动 ...

好可爱哦，满满的幸福

cyttt

皮靴族

发表于 2016-6-29 11:27 |显示全部楼层

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sunnybaby 发表于 2016-6-29 09:51
哎说起来都是泪，试过好几次了，刚躺下准备做仰卧起坐，她立马飞奔过来整个肥胖的身躯就直接压我身上不动 ...

也是一种乐趣哈哈

薏仁红豆

铜靴族

发表于 2016-6-29 16:18 |显示全部楼层

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想过这问题。。
估计到时我等老公下班回家帮我看看，我快速锻炼锻炼。。

melinana

金靴族

发表于 2016-6-29 16:21 |显示全部楼层

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我家附近健身房有托儿服务，3块钱3小时，我觉得很好。
可惜我坚持了一阵把卡取消了，前段时间一直感冒，现在又特别冷，实在不想出门。
在家锻炼锻炼吧，深蹲，仰卧起坐，还有一些锻炼腹肌的动作都挺好的。
下载个软件，跟着练练吧，我现在就这么想的，目标是10公斤。

认真做事潇洒做人

sunnybaby

银靴族

发表于 2016-6-29 17:21 来自手机 |显示全部楼层

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melinana 发表于 2016-6-29 15:21
我家附近健身房有托儿服务，3块钱3小时，我觉得很好。
可惜我坚持了一阵把卡取消了，前段时间一直感冒，现 ...

我觉得自己在家好难坚持啊，也是坚持过一段时间就放弃了！看着自己肥胖的身材越来越不顺眼了。。快点恢复我的90斤吧！！

Q是q

金靴族

发表于 2016-6-29 20:31 |显示全部楼层

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我最近也开始去健身房了，等老公和娃起床前，或者老公下班后能看着娃
这个真的要坚持，我现在每周去五六天，体重没减，但是裤子已经穿不了了，一直往下掉，应该是围度减了

楼主要是去，一定要挑离家最近的，没理由偷懒的

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