各位孕妈每天都睡多久啊

Luna.M.E

感觉自己睡的时间也不短，7-8小时之间。

然后白天一到下午2点-4点之间那叫一个困.....控制不住的睡意浓浓袭来....

gcc

头三个月困的厉害，坐下就能睡着。睡到自己也头昏脑胀。
过了三个月明显好转。

薏仁红豆

因体质而异。。
我晚上10-11小事睡眠，外加2小时午睡。。
还是累累累。。

Luna.M.E

gcc 发表于 2016-6-2 15:08
头三个月困的厉害，坐下就能睡着。睡到自己也头昏脑胀。
过了三个月明显好转。 ...

我已经过了头三个月了，现在应该21周。但最近又开始好困....昨天下午困得恨不能栽在办公桌前睡一觉...

Luna.M.E

薏仁红豆 发表于 2016-6-2 15:09
因体质而异。。
我晚上10-11小事睡眠，外加2小时午睡。。
还是累累累。。

哇 这个睡眠太牛了

容易累是真的...跟以前完全不能比啊..而且感觉人很笨重

薏仁红豆

Luna.M.E 发表于 2016-6-2 15:11
哇 这个睡眠太牛了

容易累是真的...跟以前完全不能比啊..而且感觉人很笨重 ...

没办法，身体一直都不太好，怀孕了更累。。

jingjingying

每天晚上8点多就困不行了 睡到早上6点 不上班时候午睡2小时

Luna.M.E

jingjingying 发表于 2016-6-2 15:16
每天晚上8点多就困不行了 睡到早上6点 不上班时候午睡2小时

那你算早睡早起了 我一般11点-7点

昨天下班困得没办法开车在车里眯了十几分钟... 也是醉了

鱼羊鲜

看心情，有精神的话10点左右，觉得累就8点多就和我闺女一起睡了。。。。早晨6点半到7点之间醒吧

猪肉卷卷

晚上十点半上床早上八点起。但是夜里总睡不安稳，起夜多梦还老醒

粉丝公主

半夜12点半睡 早晨7点半起 午睡1个多小时

KaTharina

一直都睡不够啊。 快到后期了 还不知道以后还睡得好不好

第一胎胎动的很难入睡

KaTharina

Luna.M.E 发表于 2016-6-2 15:11
哇 这个睡眠太牛了

容易累是真的...跟以前完全不能比啊..而且感觉人很笨重 ...

七个月以前都不算笨重了。最后俩月才是熊一样的感觉。 走快点肚子就上下晃悠

Luna.M.E

鱼羊鲜 发表于 2016-6-2 15:24
看心情，有精神的话10点左右，觉得累就8点多就和我闺女一起睡了。。。。早晨6点半到7点之间醒吧 ...

看来大家都是保证九小时以上睡眠时间

Luna.M.E

KaTharina 发表于 2016-6-2 17:39
七个月以前都不算笨重了。最后俩月才是熊一样的感觉。 走快点肚子就上下晃悠 ...

上下晃悠..................

Luna.M.E

粉丝公主 发表于 2016-6-2 17:35
半夜12点半睡 早晨7点半起 午睡1个多小时

妹子你是我看到睡得比较晚的了

不过我之前也老熬夜  最近熬不动了

lucyliu8472

KaTharina 发表于 2016-6-2 17:39
七个月以前都不算笨重了。最后俩月才是熊一样的感觉。 走快点肚子就上下晃悠 ...

最后2个月最难熬 吃不下小孩顶着胃 频繁胎动 压迫膀胱老想尿尿

薏仁红豆

KaTharina 发表于 2016-6-2 17:39
七个月以前都不算笨重了。最后俩月才是熊一样的感觉。 走快点肚子就上下晃悠 ...

走路还像企鹅，老被朋友笑。。。

KaTharina

薏仁红豆 发表于 2016-6-3 12:49
走路还像企鹅，老被朋友笑。。。

是的 腿开的太大。我都特别注意并住腿走路.如果耻骨痛那就没办法了 只能那么走。路上一看这种走路姿势就知道是孕妇或者是刚生完的

superppmm

后期越发睡不好 一是胎动  二是尿急 三是腰痛

粉丝公主

Luna.M.E 发表于 2016-6-3 10:18
妹子你是我看到睡得比较晚的了

不过我之前也老熬夜  最近熬不动了

你有补铁吗 我最近吃了之后精神了很多 没那么嗜睡了

KaTharina

superppmm 发表于 2016-6-3 16:09
后期越发睡不好 一是胎动  二是尿急 三是腰痛

腰酸还是腰疼？我昨晚腰酸的没法睡觉。才26周不到啊

marylikecats

我都快生了，第二胎。晚上要是10点以后睡觉5/6点就醒了。开始工作。早上真安静，大宝和老公都在呼呼大睡。要是晚上陪大宝念书不小心一起睡着了，比如大概晚上8:30左右睡着，我1点就醒了…………然后就挺着几小时睡不着…。我看来是睡眠需求较少的人，我老公倒是是睡神。睡得越多越好。10-12小时。

Chloe_W

都是12点之后，负罪感。。。

superppmm

KaTharina 发表于 2016-6-3 21:40
腰酸还是腰疼？我昨晚腰酸的没法睡觉。才26周不到啊

是痛啊  头胎月子里落下的毛病  翻身都困难

sunrongsz

我最后一个月了 老是醒 饿醒 尿醒 各种醒 睡得一点都不好 而且醒了就要一个多小时睡不着 折磨

薏仁红豆

sunrongsz 发表于 2016-6-4 08:46
我最后一个月了 老是醒 饿醒 尿醒 各种醒 睡得一点都不好 而且醒了就要一个多小时睡不着 折磨 ...

我才孕中期就跟你一样了，孕晚期无法想象。

Luna.M.E

粉丝公主 发表于 2016-6-3 21:38
你有补铁吗 我最近吃了之后精神了很多 没那么嗜睡了

有吃blackmore那个pregnancy的，没有额外补铁.

Luna.M.E

KaTharina 发表于 2016-6-3 21:40
腰酸还是腰疼？我昨晚腰酸的没法睡觉。才26周不到啊

我腰很痛....

脊柱最下端那里   一起身用力就很痛(monkey31)

Paris_Oct

整个孕期吐的厉害，吃的少，没力气，不能上班，天天在家睡觉。