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[孕前和怀孕] 想问问孕妇初期三个月，要补充叶酸，还要补充什么吗？鱼肝油之类的。有啥推荐的吗？ [复制链接]

日不落

皮靴族

发表于 2016-1-29 21:39 |显示全部楼层

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目前买了补充叶酸，Ca,Fe的保健品

有没有必要买鱼油之类的？

求推荐

cty535

银靴族

发表于 2016-1-29 21:45 来自手机 |显示全部楼层

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吃孕妇复合维生素。我那时吃elevit

cmaggie

木屐族

发表于 2016-1-29 21:46 |显示全部楼层

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前三个月只吃elevit,之后OB才叫吃鱼油和VD.

sunnybaby

银靴族

发表于 2016-1-29 21:48 来自手机 |显示全部楼层

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我只吃elevit，因为验血vd超低，所以额外吃了vd

Qiheng

皮靴族

发表于 2016-1-29 22:05 来自手机 |显示全部楼层

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吃孕妇维生素跟vd就行了

日不落

皮靴族

发表于 2016-1-29 23:08 来自手机 |显示全部楼层

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这个vd是什么呀。。。

ajprincess

布鞋族

发表于 2016-1-30 09:17 来自手机 |显示全部楼层

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日不落发表于 2016-1-29 22:08
这个vd是什么呀。。。

维他命D哦,cw有卖的。

日不落

皮靴族

发表于 2016-1-30 09:53 来自手机 |显示全部楼层

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ajprincess 发表于 2016-1-30 09:17
维他命D哦,cw有卖的。

谢谢你！么么哒！

bookseat

皮靴族

发表于 2016-1-30 10:01 来自手机 |显示全部楼层

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大多数亚洲人都缺vd

日不落

皮靴族

发表于 2016-1-30 10:55 来自手机 |显示全部楼层

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bookseat 发表于 2016-1-30 10:01
大多数亚洲人都缺vd

嗯。现在才六周。

这两天就去买点补充vd的保健品。适合孕妇的那种。。

顺便每天多喝牛奶。

bookseat

皮靴族

发表于 2016-1-30 13:22 来自手机 |显示全部楼层

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日不落发表于 2016-1-30 10:55
嗯。现在才六周。

这两天就去买点补充vd的保健品。适合孕妇的那种。。

等你验血报告出来gp会告诉你吃哪种vd的，也会让你九点前多晒太阳的

Ilovesunshine

布鞋族

发表于 2016-1-30 14:21 |显示全部楼层

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一开始就吃鱼油有问题吗？

vickyzmm

草鞋族

发表于 2016-1-30 20:03 来自手机 |显示全部楼层

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补充营养方面建议听ob的建议哈问问她你的验血结果怎么样需要随时补充些什么

我朋友都有补维d啊镁啊钙那些我觉得后期是必须的结果一问我ob 她说我一切指标都很好什么都不用刻意去补多喝水多吃菜就好了我打算顺其自然听他的话哈哈因为补太多宝宝可能也吸收不了

鱼油不需要刻意补我觉得每周吃一两次海鱼就够了除非楼主有些指标不达标哈再另说

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ssll00

布鞋族

发表于 2016-1-30 20:04 |显示全部楼层

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吃blackmores的孕妇黄金素就好了。。。别的不要吃太多，以免宝宝长太大了

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KaTharina

金靴族

发表于 2016-1-30 20:10 |显示全部楼层

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铁先别加量了，如果有反应吐得更厉害

babyshih

木屐族

发表于 2016-1-31 11:27 |显示全部楼层

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两胎都是吃blackmores孕期维生素+ostelin vd，孕晚期最后两个月开始吃铁片。

看世界

木屐族

发表于 2016-1-31 12:04 |显示全部楼层

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开始吃的维生素d和叶酸，三个月以后爱乐维和鱼油，吃了爱乐维会便秘，所以隔天吃。

richardleo

木屐族

发表于 2016-1-31 18:41 |显示全部楼层

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孕前吃叶酸，确定怀孕就开始吃爱了维，生前两个月到生后一个月补充专门的铁片

yiyima

木屐族

发表于 2016-2-3 14:21 |显示全部楼层

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richardleo 发表于 2016-1-31 18:41
孕前吃叶酸，确定怀孕就开始吃爱了维，生前两个月到生后一个月补充专门的铁片 ...

亲，叶酸有没有牌子推荐？有图片最好啦，谢谢

richardleo

木屐族

发表于 2016-2-3 15:19 |显示全部楼层

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yiyima 发表于 2016-2-3 14:21
亲，叶酸有没有牌子推荐？有图片最好啦，谢谢

国内买的，才几块一瓶吧。。。

yiyima

木屐族

发表于 2016-2-3 17:08 |显示全部楼层

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对啊，生老大时买的斯利安叶酸片好像才十一块钱。可惜现在已经在澳洲了，买不到国内的了

daniel01

木屐族

发表于 2016-2-4 06:47 来自手机 |显示全部楼层

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我的OB推荐吃Blackmore pregnancy gold那个 Elevit容易造成便秘

tarantotaranto

皮靴族

发表于 2016-2-4 07:02 |显示全部楼层

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主要还是从食物中获得营养最好，这些都是辅助

七七悠涧

皮靴族

发表于 2016-2-4 17:34 来自手机 |显示全部楼层

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除了以上，每周要保持3份红肉，每天2到3份奶制品，以免后期跟不上铁，钙和血小板。一切顺利啊

日不落

皮靴族

发表于 2016-2-23 22:47 |显示全部楼层

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daniel01 发表于 2016-2-4 06:47
我的OB推荐吃Blackmore pregnancy gold那个 Elevit容易造成便秘

谢谢！！！便秘是个不容忽视的问题！！！

日不落

皮靴族

发表于 2016-2-23 22:48 |显示全部楼层

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七七悠涧发表于 2016-2-4 17:34
除了以上，每周要保持3份红肉，每天2到3份奶制品，以免后期跟不上铁，钙和血小板。一切顺利啊 ...

谢谢！！！很好的建议

的确要多吃红肉和奶制品~~~

日不落

皮靴族

发表于 2016-2-23 22:51 |显示全部楼层

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babyshih 发表于 2016-1-31 11:27
两胎都是吃blackmores孕期维生素+ostelin vd，孕晚期最后两个月开始吃铁片。

请问vd是这款吗、？？

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yujian

木屐族

发表于 2016-2-24 06:42 来自手机 |显示全部楼层

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tarantotaranto 发表于 2016-2-4 07:02
主要还是从食物中获得营养最好，这些都是辅助

同意。食物里补充就够了。为啥要吃这么多额外的

yujian

木屐族

发表于 2016-2-24 06:53 来自手机 |显示全部楼层

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tarantotaranto 发表于 2016-2-4 07:02
主要还是从食物中获得营养最好，这些都是辅助

同意。食物里补充就够了。为啥要吃这么多额外的

348301360

木屐族

发表于 2016-2-24 07:14 |显示全部楼层

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叶酸和维生素D

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