主动脉硬化,粥样硬化,出现钙化点,应该吃什么保健品

Goofy

家里老人去体检,查出主动脉硬化,有钙化点,问医生怎么办,医生说,没什么好办法,血管硬化好比用了几十年的水管,你家水管老化了有办法再变好吗,血管变脆了,以后会有爆裂的危险.

这医生真是奇葩完了.没办法就说没办法,吓唬别人干什么.FFFFFk

问一下,澳洲有什么保健品对这个好呢?我妈才50出头,有人给她推荐角鲨烯,squalene,我看了看药品上的说明是maintenance of general well-being...这对症么,另外我看代购说的黄金搭配鱼油+卵磷脂,这个管用吗,鱼油我妈有时候倒是吃

舍本逐末

致病因素(来自Wikipedia)
通过众多病史学和临床研究至少可以总结出一定的、有利于动脉硬化形成的因素。
高脂血症：公认的危险因素，主要是血浆总胆固醇和甘油三酯的增高，其中尤其胆固醇起关键作用；
高血压：高血压病人易发生，并且早而严重，好发于血管分叉、弯曲处；
糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等使低密度脂蛋白（LDL）升高有关；
吸烟：吸烟可破坏血管壁，诱导平滑肌细胞（SMC）增生；
遗传因素：冠心病具有家族聚集现象，约200种基因可能对脂质的摄取、代谢、排泄产生影响。
其他：肥胖症、性别（男性）、高龄、病毒感染、饮食结构（比如高热量和高脂肪的食物；如肉類或油炸食物）被确定为动脉硬化的可能因素。

------------------------------------------------------------

说句不好听的，你父母吃什么都是安慰剂。 这病是典型吃出来的。 让你妈去跳广场舞都比吃什么保健品强。

Goofy

舍本逐末 发表于 2015-11-10 18:19
致病因素(来自Wikipedia)
通过众多病史学和临床研究至少可以总结出一定的、有利于动脉硬化形成的因素。
高 ...

说实话我妈基本上不吃肉,除了过年的时候象征性吃几个饺子,她不爱吃肉,平时都不碰肉的.人也不胖,正常体型.血脂血压都正常.看了你发的东西,难道是遗传因素??

舍本逐末

胖子和瘦子剖开之后的对比：



最可怕的脂肪是在内脏那堆积的。

Goofy

舍本逐末 发表于 2015-11-10 18:23
胖子和瘦子剖开之后的对比：

我妈不胖啊.166cm,55kg,胖吗

舍本逐末

Goofy 发表于 2015-11-10 18:23
说实话我妈基本上不吃肉,除了过年的时候象征性吃几个饺子,她不爱吃肉,平时都不碰肉的.人也不胖,正常体型. ...

你的误区大了。

首先吃肉不等于胖。 健身房的肌肉男女们吃肉都比正常人凶。 摄入高质量蛋白质有助于提高身体里的肌肉比例。而年纪大了以后这些肌肉就很关键了。

其次你妈肯定不是肥胖。但是你妈肯定不是fit。 这个年纪的国内老人很多赘肉都在肚子里。

最后，这个病本身是一个老年病，多半是由于生活方式不健康导致的。

所以建议从生活方式入手。 让你妈妈多做做运动，健健身什么的。

ayzlgs

多吃橄榄油，杏仁，花生，鱼虾，特别是三文鱼，金枪鱼等这些富含不饱和脂肪酸的食物。而且应坚持每天吃鱼油了。补充多种维生素，特别是VB, VC,VE.
坚持锻炼身体，保持精神放松，不要着急，总之，保持合理健康血压范围。
咨询医生，是不是需要用点阿司匹林。

saturday09

怎么查出来的动脉硬化？是冠状动脉吗？国内有些地方的检查结果就误导过我。

50多岁不应该这么严重吧，症状明显吗？

shawn-oz

这是常见病啦，年轻人中也不少见。吃点降脂药，中药养生之类都是浮云

Goofy

舍本逐末 发表于 2015-11-10 18:30
你的误区大了。

首先吃肉不等于胖。 健身房的肌肉男女们吃肉都比正常人凶。 摄入高质量蛋白质有助于提 ...

谢谢

Goofy

saturday09 发表于 2015-11-10 19:44
怎么查出来的动脉硬化？是冠状动脉吗？国内有些地方的检查结果就误导过我。

50多岁不应该这么严重吧，症状 ...

倒是没什么症状,就是医生说的挺吓人,说什么血管变脆了会爆裂什么的
所以我想吃些保健品什么的看能不能好一点.总比什么都不做强一些

saturday09

听这口气一定是国内医院查的吧？ 国内检查很多都受利益驱动。

不知都做什么检查了，建议再到其他知名大医院复查一下。如果没事，还是不要自己乱吃药。

舍本逐末

Goofy 发表于 2015-11-10 19:59
倒是没什么症状,就是医生说的挺吓人,说什么血管变脆了会爆裂什么的
所以我想吃些保健品什么的看能不能好 ...

医生说的不是吓唬你啊， 这个病发展到后期真的就是猝死。

『许多人有动脉硬化，但是这个状态可以数年、数十年在人体内存在，却不显示出任何病态，然后它会突然以局部缺血、心绞痛、心肌梗塞、中风或心力衰竭等致命病爆发。在发展国家中动脉硬化后果是最常见的死因。』


医生当然要告诉你最坏的情况。 否则出了事你还不找人家拼命去？

DwyaneWade

阿司匹林是肯定要吃的

感觉鬼佬的饮食比华人真心健康多，华人一般都是煎炒，鬼佬都是生吃，凉拌菜，上橄榄油。真的健康很多

公司里很多鬼佬都是60+, 一样上班乐呵呵，健康的很

Goofy

舍本逐末 发表于 2015-11-10 21:15
医生说的不是吓唬你啊， 这个病发展到后期真的就是猝死。

『许多人有动脉硬化，但是这个状态可以数年、 ...

你能别再回我帖子了吗？
你需要分的话我今天20分全加给你，拜托别再回我帖子。就一例行检查，又不是看专家，我拼什么命去？发帖子我就问问角鲨烯卵磷脂是干什么的，你懂就说，不懂请闭嘴好吗？别跟我说什么猝死不猝死的。
行了我也不在这问了，真是添堵

shawn-oz

赶快声明关贴，lz小心脏受不了啦

Goofy

shawn-oz 发表于 2015-11-11 09:47
赶快声明关贴，lz小心脏受不了啦

没错，就是受不了了，你亲爸亲妈查出问题医生叫你等死你受得了吗

cerinahe

要吃Q10,清除血管垃圾。角鲨烯和鱼油都是因为其中的DHA啥的，能增加好的胆固醇，降低坏的胆固醇。

你妈妈现在要多锻炼，多吃优质蛋白，吃Q10，角鲨烯和鱼油，如果便秘严重的话，要吃酵素，清除肠道垃圾。长期便秘也会导致血液中的垃圾过多。

cerinahe

不要太担心，我妈妈动脉粥样硬化很多年了，她坚持锻炼，也还好，她每天吃阿司匹林，这个事抗凝的药，就是不让斑块在动脉内形成，不要让情况恶化。

shawn-oz

Goofy 发表于 2015-11-11 09:48
没错，就是受不了了，你亲爸亲妈查出问题医生叫你等死你受得了吗

可是很多时候是忠言逆耳，话糙理不糙呀

Goofy

所以我问问有什么好办法没，如果生了病就等死，那么要医生干什么

Goofy

cerinahe 发表于 2015-11-11 10:00
不要太担心，我妈妈动脉粥样硬化很多年了，她坚持锻炼，也还好，她每天吃阿司匹林，这个事抗凝的药，就是不 ...

非常感谢

wagamama

我妈妈一直是血脂高，很苗条的老太太，我们开玩笑说人家是胖在外形，她是胖到血管里，这是没法根治的，她试过很多方法，但基本上所有降血脂的西药她吃了都会恶心，阿司匹林也试过，没啥效果，现在就是吃中药（自己熬的那种，家里全是中药味），另外就是吃鱼油，俗话说医生治得了病但治不了命，只能是借助适合自己的产品缓解症状，尽量维持吧，我妈妈从不到50岁就开始出现血脂高造成的头晕，现在快70了，还维持的挺好的，每年坐飞机中国澳洲两头跑，所以不用太焦心，我妈常说自己才是自己做好的医生，尝试不同的方法，找到适合自己的产品，坚持下去，自己平时多注意，没问题的

Goofy

wagamama 发表于 2015-11-11 11:31
我妈妈一直是血脂高，很苗条的老太太，我们开玩笑说人家是胖在外形，她是胖到血管里，这是没法根治的，她试 ...

谢谢你

ezhang6767

Goofy 发表于 2015-11-11 11:02
所以我问问有什么好办法没，如果生了病就等死，那么要医生干什么

你以为医生是万能的啊？？？23333

有的病医生能治，有的病医生无能为力。 理解你着急的心情，但是最忌讳病急乱投医。

国内的专家号虽然几十块RMB就能排上，但是放到澳洲可能几千人家都不会给你看。 有这么好的资源就问问专家医生怎么办好了。 千万别问什么代购。 代购有那水平能做代购么？

你父母这个病就是常见的老年病。建议你还是面对现实吧。

missdrafter

吃点纯瘦肉，就是水煮以后没有油星的干瘦肉，里面含有的高密度胆固醇可以代谢血液中低密度胆固醇。高密度胆固醇和低密度胆固醇和高胆固醇的关系google一下。
几年前我就是查出来高胆固醇，而我才90多斤，我那时候也很少吃肉。
另外就是多出去走路锻炼身体。

adline0109_cn

这个病的确是个慢慢积累的过程，所以改变生活方式才是有效治疗方式。

Goofy

。。。

4eyesnb

首先生活上肯定是要注意, 这个无法逆转是事实, 但也不要造成心理负担.

美国前副总统切尼30多岁的开始就是因为冠状动脉硬化导致多次心脏病发作, 到现在已经70多岁了, 刚移植了一个心脏, 还能活得好好的.

AragornII

吃鱼油，山楂泡水喝，木耳。