最近掉头发很严重，求补救。

猫的想法

本人天生毛发数量一般，就是细的要命，头发软趴趴。最近不知道什么原因，每次洗完头，等干了一梳头，掉的头发就能拧成根小绳。天天吃核桃，买了avalon 防脱的洗发水。还有lush的洗发皂，还是不行。心里这个急啊。

绮丽儿

适当吃些益肾、养血、生发的食物，对养发很重要。如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。经常吃一些有益于养发乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等食品，以增加合成黑色素的原料。中医主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃仁、黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需要的微量元素。

largepa

如果长发试试剪短，一定有效。

诗篇23

有没有压力大，减肥，作息时间不定，饮食的改变，过度思虑等等？

floraz

我也掉头发很厉害
感觉是饮食问题，是不是维生素不够？

xiangmeng27

我也掉的比较严重，是不是秋天的原因？

yygp

长发剪短+swiss 胶原蛋白

feige

过几天就好了

猫的想法

feige 发表于 2015-3-19 09:57
过几天就好了

猫的想法

largepa 发表于 2015-3-19 04:50
如果长发试试剪短，一定有效。

剪了，还是哗哗的

猫的想法

xiangmeng27 发表于 2015-3-19 08:49
我也掉的比较严重，是不是秋天的原因？

我还因为这个，买了一千多刀的花胶，吃了半个月还是不行

sydnewcomer

我也是掉发厉害。也许跟遗传有关系，我爸和我姐都是头发很少，我以前超多，头发还干燥蓬松，现在可好，掉的就剩一小把了。

悉尼369168

六味地黄丸

crystal77724

绮丽儿 发表于 2015-3-19 02:39
适当吃些益肾、养血、生发的食物，对养发很重要。如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益 ...

好专业啊，一并借来学习下了！

doudoudebaba

试试药店那种防脱发的药膏呢，抹在头皮上的，含有米诺地尔成分的，FDA网站说对脱发有用

猫的想法

悉尼369168 发表于 2015-3-19 15:01
六味地黄丸

我还真吃过，还真的管用

babymonic515

sebmed洗发水

MayXue

试试Nioxon 吧。
之前有用过一个shishedo 的也不错。但是一套买下来真的不便宜

hjzh1980

同感

wjb

香草rosemary，sage有加速血液流速，促进头发生长的功能。长期使用能不掉头发，使头发有光泽。我自己就是亲身试验的，感觉好极了。用新鲜的或者干货煮水代替护发素使用，精油也可以考虑，但是要稀释。具体请参考一个贴子，题目好像是：一个实验半年不掉头发使头发茂密的方法，建议你看看，希望能帮到你，减少你的烦恼，开心生活！

姜姜

终于找到知音组织啦
我最近也是头发哗哗掉啊，平时一梳头，卫生间满地都是。昨天洗澡完，吹完头发，一大团就那么飘下来啦……要了亲命啦！咋跟化疗后的反应似的那么吓人啊！就算天生头发多，也架不住这么掉啊！我都怀疑自己是不是得糖尿病啦？于是这几天就少油少糖少肉的做饭，停止咖啡甜品。喝茶跳绳。

青竹

我感觉睡觉不好就掉头发，睡得好就不掉。

piaoxiang

我也认为是季节的原因，我最近也是大把大把的掉头发，前一阵儿没这样。

likespring

吃些hair,nail and skin，我最近也开始吃

289188667

季节问题！

lynnangel

姜姜 发表于 2015-3-20 12:46
终于找到知音组织啦
我最近也是头发哗哗掉啊，平时一梳头，卫生间满地都是。昨天洗澡完，吹完头发，一大 ...

糖尿病掉头发？

思念2005

吃胶原蛋白，以前我一起床，床单上都是头发，害怕变秃子。吃了胶原带白一个月以后就好多了

angyaya

我现在在用swiss洗发水，觉得头发掉少了一半。之前买国内涂头皮上的霸王防脱药水很有用，长出很多头发呢。就是药味大，而且怀孕不能用。

刺猬NZA

脱发可以试试生吞黑豆～中医推荐滴～就是去华人超市买绿芯的黑豆（一定要里面的芯是绿色的黑豆），然后每天吞7颗，就好像吃药那样吞下去。如果你觉得生的不能接受的话也可以炒熟了吞。我之前也是掉头发很厉害，这样生吞了大概一个月之后，洗头发的时候明显觉得地上头发少了很多。（因为我用洗头梳，每次洗头发梳子上都是嘿嘿一大片，现在是一小片）

lltj

wjb 发表于 2015-3-20 12:38
香草rosemary，sage有加速血液流速，促进头发生长的功能。长期使用能不掉头发，使头发有光泽。我自己就是亲 ...

我也看过那个贴子，但好像没什么效果。你是怎么用的？用了多久见效的？