心意六合拳最后更新时间:2017-6-22 19:41 875人阅读
详细信息:心意六合拳
心意六合拳又称守洞尘技起源于明未清初,由姫隆帮先生创立由枪法变拳把,传至马学礼和戴隆邦,马学礼先生是回教徒,把学成后的心意六合拳归于回族教门拳,不传外族,直到卢蒿高前辈在上海"不小心"把心意六合拳传于解兴邦先生(汉族),才开始流传推广。 戴隆邦先生是带艺拜师,学成后创立了自己的门派戴式心意六合拳,后传于李洛能先生,同样的原因李洛能先生创立了形意拳门派,后经王芗斋先生又创立大成拳又称意拳。尽管各门派的外形动作各异,但内练功夫却是大同小异,甚至连拳谱都很相似。 我所学的拳把是卢嵩高前辈在上海传授的心意六合拳又称十大形。 拳把式有:龙吊膀、追风赶月、推窗观月、窜拳、踩鸡腿,摇闪把、猴掏心、野马奔槽、左右明拨、单把、虎扑、燕子取水、蛇出洞、鹞子入林、虎抱头、蛇拨草、一头碎碑、小龙形、大龙形、大劈、鸡步大劈。 对物体训练:刮地风、踩鸡腿、鹞子入林、虎抱头。 套路:四把。 功法:逆腹式呼吸法、搓把、丹田功、大小周天。 心意六合拳没有多余的花架子动作和套路,以单式把式为主,要求内外六合,三心实,四梢齐。本人练习心意六合拳近四十年,注重防身实战,略懂太极,也喜欢自由式推手。对学生来说想要学习心意六合拳,通过七八个月的学习,你就能学到以上所有的拳把,以后再坚持锻炼,拳把做到稳、沉、疾。有了刚劲就有了防身的资本。动作由熟练到自然,从刚劲到柔劲再到化劲(灵劲),你就会得到健壮身体和遇敌不慌的防身能力。 学习过程:第一堂课免费,以后每周一次,每次二节课。但希望在家里也要坚持锻炼,要求熟练。每次课程(二节课)收费:$25澳元。学完全部课程后,可以免费教授太极拳和自由式推手。 如有兴趣学习者,可与我联系: Micheal Chen 微信号:Dv2612 (写明想学心意拳) 电话:0422876666 邮箱:xinyitaiji2017@gmail.com
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