新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 亲子育儿 › 生产前后 › 姐妹们怀孕后期你们都在吃什么？

精华好帖回顾
· The Christmas Eve (2008-12-24) 西关少爷	· 筒子们，面包机该拿出来锻炼锻炼啦 -- 65度汤种面包 82#新配方 (2009-1-17) steveking
· 雯雯小厨之四川粉蒸肉 (2007-12-11) youlyw	· 参加活动 - 布老虎的新足迹 (2011-5-28) bulaohu

查看: 1939|回复: 17

[孕前和怀孕] 姐妹们怀孕后期你们都在吃什么？ [复制链接]

朵朵丫头

布鞋族

发表于 2010-7-31 11:39 |显示全部楼层

此文章由朵朵丫头原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者朵朵丫头所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

现在宝宝已经29周了，体重从孕前的95斤，到现在为止也才104斤。
不知道姐妹们你们都在吃什么，怎么可以涨胖点，现在体重太轻了，
真怕宝宝营养不够？或者有什么大补的汤，望姐妹们支招！

feifei_1981_200

皮靴族

发表于 2010-7-31 11:45 |显示全部楼层

此文章由 feifei_1981_200 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 feifei_1981_200 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

你比我还轻，但是我问过医生，说你轻并不代表BB营养不好，所以你还是问过医生再说

朵朵丫头

布鞋族

发表于 2010-7-31 11:53 |显示全部楼层

此文章由朵朵丫头原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者朵朵丫头所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 feifei_1981_200 于 2010-7-31 11:45 发表
你比我还轻，但是我问过医生，说你轻并不代表BB营养不好，所以你还是问过医生再说

上次血检，医生说我营养不良，还贫血！！！
我都快郁闷死了，怎么办？那个孕妇吃的药
也一直再吃，希望这些东西可以支持宝宝健康
成长！！！

云淡风轻

银靴族

发表于 2010-7-31 12:13 |显示全部楼层

此文章由云淡风轻原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者云淡风轻所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不要挑食。什么都吃。水果每天两三种。肉类一个星期都要吃到。什么鸡鸭牛羊猪鱼。各种蔬菜。豆制品。总之要什么都吃。
不要吃大补的东西。什么人参呀，最好避开。容易上火。
多喝水。有条件在怀孕5个月的时候吃点珍珠粉。帮助排胎毒。还有助于去妊娠斑。

朵朵丫头

布鞋族

发表于 2010-7-31 12:17 |显示全部楼层

此文章由朵朵丫头原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者朵朵丫头所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 云淡风轻 于 2010-7-31 12:13 发表
不要挑食。什么都吃。水果每天两三种。肉类一个星期都要吃到。什么鸡鸭牛羊猪鱼。各种蔬菜。豆制品。总之要什么都吃。
不要吃大补的东西。什么人参呀，最好避开。容易上火。
多喝水。有条件在怀孕5个月的时候吃点珍珠 ...

多谢多谢~~~我在吃绿豆汤，听说效果也很好的！！
有没有什么食谱之类的？？？

MrsLiang

铜靴族

发表于 2010-7-31 12:18 |显示全部楼层

此文章由 MrsLiang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 MrsLiang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不挑食，什么都吃，但不要吃过咸，过辣，过油的，不吃上火的东西

吃蛋白质长宝宝，吃淀粉长妈妈，多吃红肉和鸡蛋

还有人说地瓜可以长胎，你可以试试

[ 本帖最后由 MrsLiang 于 2010-7-31 12:20 编辑 ]

Moliju

布鞋族

发表于 2010-7-31 12:23 |显示全部楼层

此文章由 Moliju 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Moliju 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

真巧，我也29周，长的跟你一样。呵呵。。。我有啥吃啥，没啥顾忌。

si_ssi

银靴族

发表于 2010-7-31 12:27 |显示全部楼层

此文章由 si_ssi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 si_ssi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

贫血就多吃点红肉，比方说牛肉羊肉，猪肝也不错，就是要煮熟。
贫血还可以吃点铁片阿。药店就有卖。我也有点贫血，一般孕妇都有点的拉，不用紧张。
另外体重增加不代表BABY就获得更多营养就更健康。一般医生都会在产检的时候量宫高，这个才比较能说明BABY的发育情况。实在不放心，可以在后期做个b超，可以大致推算出小孩出生时的体重。据说有经验的医生靠手摸也能判断的小孩个头大小的~~
已经增加了10公斤了，后期还会再增加点，你的体重增加是正常范围的。应该没问题的。不用过分勉强自己吃太多。后期肚子变大，压迫胃部，会影响消化，容易反酸烧心，所以少量多餐比较好。

认识的人多了，我就越发喜欢狗了~~~