下周南澳新州和维州的部分地区会有极端高温

astina

澳洲南部和东部部分地区下周会有极端高热，南澳政府已经发布公共卫生警告。

南澳、维州和新州部分地区的气温会高达40多度，增加了林火危险。

阿德莱德预计会有连续四天的40度或以上气温，Broken Hill和Mildura 在周五气温会高达47度，另外有些地区也会有连续五天的40度以上高温。

气象局的地区显示澳洲相当大部分地区会出现严重或极端热浪，在周中变强。

阿德莱德这波高温天气将从周二开始，周五会达到42度的顶峰，之后会转凉。

但是在诸如纳拉伯平原等南澳偏远地区将会更热，预计接近50度。

南澳紧急服务组织(SES)发布了社区准备警告，建议居民们采取步骤保持凉爽和安全，南澳卫生厅也敦促人们做好准备。

“喝酒不是补水。喝水是最好的，记住这点，尤其是圣诞派对季就要来到了。” 代理首席卫生官Chris Lease说。

“中暑和体力消耗是切实的威胁。人体对35度以上的气温应对困难。” “人们需要观测自己的补水水平。”



Lease医生说孕妇，孩子，老人和有慢性病的人面临更高的威胁。他说热浪中救护车出车率也高，更多人去医院急诊。

SES 说有可能会发布红色警告为无家可归者提供更多支持。

https://www.abc.net.au/news/2019-12-15/bom-forecasts-extreme-heatwave-for-parts-of-south-and-east/11800976

mikelee19

夏天来了

Julian1028

高温下又是浓烟大火

自游自在

山火几时才能扑灭掉

宜兴紫砂壶

终于夏天的威力要体现了，提前做好防暑准备。

Y叔

夏天终于扭扭捏捏地来了

澳洲蓑笠翁

喝酒不是补水 啤酒又补水又补能量啊

online2013

沙滩要爆满了

ken1huang

新洲哪些地区要高温啊

letbe

这次的高温将从西澳开始 可能会连续四天徘徊在40度左右的高温 然后在南澳会达到一个峰值 阿德莱德预计会达到41度 而稍微内陆一点的地区则至少有47度

letbe

1、及时补充水分 喝水应少量多次，每次100毫升为宜。剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮。可自行配方水饮料：每1000毫升的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖100克和橙汁150毫升。这样既补充了水分，也补充了盐、葡萄糖和维生素，使体内水盐代谢平衡。

2、居室温度适宜、清洁通风 空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。居室应保持幽静、清洁、通风凉爽。保持充足睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的有效措施。

3、全面均衡适量营养 都市人脂肪、蛋白质摄入过多，水果、蔬菜摄入太少。要想安度盛夏，人们应尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜，将烹调用油量降下来。成人每人每天1只蛋、1瓶牛奶、50克豆制品、50克水产品、50克肉和300克粮食，已经能满足人体一日对蛋白质需要了，太多对健康无益。

4、不宜过量饮酒。 人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

5、忌受热后“快速冷却”。 炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

DOTA

可怕

Rosielchen

ymf9901071

喝酒不是补水，怪不得越喝越渴

melmonash

注意避暑

Wooduck

迎接圣诞。

letbe

热(烈)迎接圣诞

Squawk

墨尔本这个夏天到目前为止，真的算冷的

linacheng

這個星期五墨爾本40度

lalasong

下周好像一半时间都最高温度超30度了
明天再凉快一下，后天开始战高温

明日复明日

今天冷的咧

朝花夕拾杯中酒

mikelee19 发表于 2019-12-15 15:47
夏天来了

秋天还会远吗？

Rosielchen

Squawk 发表于 2019-12-15 22:32
墨尔本这个夏天到目前为止，真的算冷的

对, 感觉真不错，要是冬天暖和一点就好了

caibutou2008

简直是对干旱和山火的火上加油。

mikelee19

朝花夕拾杯中酒 发表于 2019-12-16 08:37
秋天还会远吗？

金秋