请教容易拉肚子的人吃什么益生菌产品较好？

milkzhan

我家孩子13岁，比平常人容易拉肚子，都是吃一样的东西的情况下她就会拉，我估计她身体里缺有益菌。不知在澳洲益生菌类产品有哪些适合给孩子吃？

myaus123

任何产品刚开始吃的时候有效，时间久了也就没效果了。并且好像要一直吃。
无解

zu365

我之前也这样，不一定是菌群的问题，可能类似过敏之类的。
建议用食物剔除排查的方法，找到引起孩子症状的食物，停吃起码三个月。

sunnic

建议查一下乳糖不耐受

milkzhan

孩子都13岁了，以前没这样，就是最近几个月才这样的。过敏可能会在10几岁才开始吗？

laoqiu

吃酸奶试试，那种希腊原装酸奶就不错

bbb12345

我觉得不吃最好。

wupingzj

milkzhan, 看看孩子是不是对milk过敏。

开个玩笑。不过，说正经的，我女儿也是10岁多经常闹肚子，折腾几年。看医生也没用。后来，我发现我女儿特别喜欢吃超市的白面包，而且是特别便宜的那种，软糯的。我给她说那是垃圾面包，让她停了面包和所有gluten的食物，现在好多了。
她也不喝milk, 只喝豆奶， 基本好了。
供参考。

xintianyi977

愚见：举个栗子，如果吃猪油  肥猪肉 或者含猪油的食物拉肚子 以后不吃猪肉就行了，没必要吃了敏感食物然后去吃药防止过敏

wolf123

milkzhan 发表于 2023-8-21 07:57
孩子都13岁了，以前没这样，就是最近几个月才这样的。过敏可能会在10几岁才开始吗？ ...

可能的。过敏这种事情很神秘的，有的过敏就是莫名其妙出现，有的还会莫名其妙结束，有的就一直在。我爸爸30多岁时候出现身体接触冷冰冰的金属就会过敏的症状。我吃虾会过敏（症状很轻微），但是这个过敏是个概率问题，事实上大部分时候不过敏，有时候甚至几年不过敏，但是每次吃fine dining，不管是什么虾，一吃就过敏，也可能是fine dining过敏。

byzcjg

myaus123 发表于 2023-8-20 19:58
任何产品刚开始吃的时候有效，时间久了也就没效果了。并且好像要一直吃。
无解 ...

特别同意，之前吃海鲜就会有肚子状况，之后益生菌起了不小的作用后来就罢工了。现在不敢碰海鲜，怕在变身喷射战士。

xingrong

如果不是海鲜过敏的话可能是体质问题。海鲜比较寒凉而且蛋白质含量高，体质弱消化功能差的容易导致腹泻

耕作

很多亚洲人和我一样喝普通牛奶会拉肚子，换成防乳酸不耐受牛奶就没事了

lulucai

随便什么品牌的益生菌都可以，先吃一个月看看效果

xinyingsydney

益生菌一般来说是有效的

oread6

益生菌对我有用的，我吃的是inner health放冰箱的那种益生菌。
楼主要先去排除过敏源导致的拉稀，如果不是过敏那就用益生菌调，但是孩子才13岁，要问问药剂师inner health 有没有适合孩子吃的益生菌。

XIAOTUDOU

先吃养乐多看看。

zyt20202020

布拉氏菌