153楼小更新日本浴盐等~终于不再朝三暮四之最爱POLA和维生素及酵素等等~

yifengyf3

     300贴里边最想八卦的帖子却都只能看个题目，为换鞋看08年的老ID只好厚颜来发帖了 。其他版都木有咱的位置，只好来这看能不能换双好鞋。
  
       题目是个结果，过程却相当复杂。从上大学到现在的十几年里，我那个对护肤美妆可谓是孜孜不倦的钻研，哗啦啦的烧钱。大学时期从便宜国货片仔癀、佰草集、李医生、清妃，到韩妆爱丽和那个年代流行的vov，兰芝；后来快毕业有了港澳通行证和淘宝，败家升级，那时候除了上课打工俺就潜水于E天使、Onlylady、瑞丽的美容版，现在想必那时20左右的网络姐妹都已结婚生子，不知道这些姐妹们是不是还那么爱臭美。 现如今的年轻美妆博主大家越来越技术流，分享的产品讲成分讲手法讲搭配使用。英语、法文、日文的翻译书也越来越多，不再是那时是个国外牌子都觉得新奇想试的年代鸟。阿姨我长草也已经没那么容易，俺可要看成分看是否能搭配俺的护肤流程。再者，我这上升处女座的特征愈来愈明显，看了一大堆的日本收纳整理书，断舍离的概念深得我心，这个容下次开贴再续。放个纪念照，这图从我微博截的，老图一张，怀念老时光。


       在不断了解自己的肤质和思考了自己的理想肤质后俺11年开始用了整套的Skii，为啥么？因为我希望的皮肤是有通透感，这意味着角质不能太厚，但是岁数日渐大了，总不能每天用物理除角质，恰好那时候我一直在吃酵素，酵素对我的身体改变很大，因此俺就尝试把它用脸上，因为在吃大高酵素，我先试了日本大高酵素的护肤品，那个黏糊啊，实在是用不下去，只好放弃，最后就上了被好多人人鄙视的SkII,可以说她的确达到了我想要的效果，但是有个弊端就是通透以后，皮肤保水力下降，这个俺最后也找到了解决方案，容后再说。再说说Skii的购买，我是在香港买的，买了4000多人民币，送了三个产品正装，有洗面乳、精华和六片面膜，还有一个行李箱及若干小样，对比下来，虽然网上价格好些，其实还是专柜买的划算。在这其间，俺一直在用的东西其实还有好些，其中Albion和雪肌精的水用于湿敷，Sisley全能乳液和Lamer的霜是木有断过的，只是使用速度极慢而已，有人肯定问为啥么用了一套SKii，里边有多元霜和胶原蛋白乳液还要上面说的那俩个货呢？其实我是真爱这俩货的味道，而且这俩货有个特点就是在偷懒的时候可以洗把脸就涂上完事，保水力舒缓时效很长，我感觉和便宜面乳霜的区别就在这。

       俺先放张图，东西好多还在国内家里，这回过来只带了常用，俺有习惯是把产品大瓶放着，分装在小瓶用。从图里JMS看到俺已经砍掉了好多Skii产品，目前剩清莹露和永不会放弃的神仙水，果断放弃不喜欢的包括他家的眼霜和带防晒的日霜，实在是不合适我，多元霜墨尔本天气保湿力度不够，抗老保湿都不如POLA，没有Lamer舒缓，胶原蛋白乳液远不如POLA乳液。至于POLA我需要好好休息下再写，真是累死个人。

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我开始写贴以后才发现，我的护肤程序没有自己写得那么简洁，只是东西逐步逐步在优胜劣汰后都有些固定了。我皮肤比较薄，肤白，新陈代谢属于较快的，又爱好日本MM那种通透感和妆面的服帖感，所以角质一直还是定期会除。

去角质俺物理和化学的我都用，物理的俩个爱物：Lush的 Angel on Bare Skin和Jurlique的daily exfoliating cream,俩个都温和不刺激但又有效果，关键一点磨完有点油膜在的感觉，尤其是喜欢lush这个的薰衣草味道和里面好多小花蕾的感觉，但就是得放冰箱有点麻烦，这俩这回搬家都暂没带过来，图借别人的。之前也尝试过HDC、MD微晶磨皮等等啥的，感觉要么力度不足，要么用完对皮肤还是有一定的伤害。化学的也有五六年没有变过—Fancl的充电更生软膜，手边回澳只带过来这个，今年换包装了，这个洗澡前涂上，洗完最后洗了，开始连续用几天，以后每周用第二天上妆会服帖不少。


卸妆方面淡妆防晒就贝德玛，我圣诞在hk专卖店买的时候套装第二件五折，刚好一mm也要，俺俩当即搭伙把一年的都给屯了。我拿雅漾的洁肤水跟他做过一测试，雅漾用完再用这个还能擦出东西，而且雅漾的用完有闷感而不是滋润感，这款基本刚刚好，套装里还有一瓶小小的携带出门方便多了，和宜家笔筒做个对比。


如果画个什么稍微浓一点的妆，以前用卸妆油过了30岁都改用霜。原因是油虽然卸得干净，但是后续还要热水洗澡，这样是很容易使肌肤失水，最明显的感觉是洗完澡出来脸会有紧绷感，尤其在眼下细致部位，长期如此很容易有细纹。但是FANCL的卸妆油、curel和花王的卸妆蜜都的确是不错的产品。目前手头有eve lom和Pola卸妆霜，eve lom用完要用配套的布热敷，东西不错，稍显麻烦，而且热敷以后又要热水洗澡，也有些刚才提到的问题。 Pola的黑BA卸妆霜中规中矩，各方面都没有很出彩，但不紧绷的目标基本可以达到，买套装也算价格能接受，大家有兴趣可以看看这个套装，几个好产品都在里头了，不过澳洲价格有点坑爹，那个香港1000港币左右。


手边带来的洁面有俩个，POLA和FANCL。Pola洁面也和它的卸妆产品一样，没有出彩，但是用着很安心，不过敏、清洁度够、但又考虑到了岁数渐长不能干出细纹的要求。同时，洁面用了十年的FANCL身边没有一瓶总不放心，干净不紧绷，氨基酸起泡剂安全温和，但因为是粉状需要用打泡球，我的打泡球用一段我就觉得不干净了，就得额外去买打泡网。其间试过的各种留下印象的有那个火热的嘉娜宝酵素洁面带着出门旅行很方便，SkII洁面霜玫瑰味道不错，清洁也好，但是洗澡热水下用偶尔会小感刺激，哲学家的一个洁面适合早晨起来不化妆，打算来个轻度清洁的的话用着也不错。

对于清洁俺还有个利器，没什么特别的，就是clarisonic的刷子，重点是这个新出的刷头！！！！！！！这东西买了有好几年，以前用蓝色敏感头，觉得还是有小小刺激，但又真心觉得得有他啊，有了它黑头算什么，白头又哪里有！！！！今年终于出了这个无敌舒适的新刷头，而且我买了重点部位的这一款，为的是更容易贴合面部达到更好的效果，不负我望啊，我最近一直在盯美帝折扣，打算再入两个。网上也有不少mm说这个东西不好用的，有因人而异的因素，还有一点是我自己总结的，明天俺再来说，再不睡觉明天就一熊猫。


补充：刚刚回来看帖，发现好多MM加了分，而且还有共同经历觉得好开心，好像青春就是这么傻乎乎的为些个现在看起来有些无聊的事儿非常认真，现在惦记的东西和事不知道是不是十年后也觉得很傻呢？？ 昨天说到的用刷子，基本理念大清洁时，让皮肤喝饱水后，角质水分充盈，黑白头比较松动再用，效果会好很多。达到这个的方式不少，我比较常用的是敷水膜和用松下离子机来蒸，机器用过两代，绿色这个水分子要更小，自动喷冷雾，方便一些。圆球状的不需要水，主要放在办公室电脑旁。如果有mm需要，我再详述这种机器，包括自己收集的一些用法，这里就不写了。

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按摩的好处我想好多mm都已经知晓，最知名的莫过于田中按摩法，当然日杂里边各种手法还有很多，但万变不离其宗，主要还是筋、肌肉、皮肤的活动与提升。按摩膏方面，Pola 黑BA按摩膏体不厚重、滑度恰好不扯肌肤也好用力，手法简单，大致需要2分钟左右。主要作用对于我而言能够消除面部的僵化，去除肌肤疲倦感。因为整个系列讲求抗糖化抗衰老，在充盈角质层，提亮肤色方面很有帮助。最大的感觉是在生理期时，如果按摩一下再上妆出门，笑容肌肉僵感和水肿感会大幅减少，妆后透明度大大提升。


附上国内官网的图一张，还是相当容易学的。


为了强迫自己不剩东西，这回只带了Skii过来，Skii质地少许偏胶状，效果主要在处理皮肤通透度，想要平滑的上妆感受，是个好选择，但皮肤不稳定时小刺激。


除了按摩之外，刮痧是去痘痘、水肿和颜面因废物堆积下垂无光彩的最好办法，经过尝试与淘汰，目前用的是SQ并打算一直用下去，旁边的油基本上就是用在淋巴位置刮痧上。


我的使用程序是：在用完lotion和精华后，两滴手心搓热捂在脸上几秒，之后拿漂亮的Ayura板先开一下脖子两侧淋巴，再来刮脸。方法我看了中、台、日的手法，比较喜欢张秀勤老师的那一套，但我会简化，因为时长太久很难坚持。在这之后，拿纸把油吸吸，可再用pola乳或cream，一般我用cream多，因为此时吸收是嗖嗖的，第二天的脸肌肤纹理美妙，表情似乎都会生动柔和很多。


根据pola的理论，人的头皮与脸皮是同一张的，头部皮肤的紧实与健康对面部是否松弛也有很大的影响，于是去日本俺又入了个机器。机器分日常和全护理两种程式，日常洗头就用，全护理一般在泡澡时用，机器力度足够，但硅胶小爪子又不会硬梆梆的。


最后，咱说些题外话，说到人的表情，看到连续剧里边那些扮演好人的阿姨级人物大都饱满而表情柔和，但是强势婆婆们肌肉总横着长。表情影响肌肉还是肌肉影响表情可能很难区分，但唯心一些我相信心态和善良能助美好。我还有一种相信，那就是健身不光能够锻炼身体肌肉，更能阳光心态和提升紧实面部，促进血液循环养出最光彩的肌肤。收集了好多的健身技术贴和书籍，但目前行动还需加强，下次再和姐妹们分享。
视频--张秀勤刮痧

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Pola这牌子估计不少姐妹没听过，的确广告是做的少，尤其在欧美没有资家和Skii那么拓展开，但他其实是日本前四大的化妆品公司，我去日本观察百货商场专柜很多，一般都开在cpb附近 。但要提起ORBIS、Jurlique和H2O估计大家都知道，ORBIS是P家的线上年轻品牌，有些产品还真不错，J和H是他近年收购回来的。对我来说这东西好用是一方面，关键是也很方便，那个Lotion其实就是抗老抗氧化保湿精华，想起来的时候加个美白精华，白天乳液，晚上cream就足够了。当然别的牌子也能这么简洁，但一简洁就达不到我要的效果，尤其是出差旅行气候多变不如家里方便的时候，这么用也不觉得亏欠自己

BA Lotion：五颗星推荐。虽名叫Lotion实际是水和精华的合体。洗完脸用手直接上，用后脸部光泽饱满，水感很好，且持续能力非常强！！ 这个对对着电脑和干燥空调房很重要。那怎么得出这结论的？晚上下班回家脸部触感不会感觉干瘪，那种刚上完水的莹润触感还在，用了这个后我基本精华用的少了，打算后续用完HAKU搞个signshot或者whiteshot，w的成分很厉害，得过大奖，且独家不卖给别的公司。
BA Milk：五颗星推荐。用在水后，第一，润泽不油，皮肤易出丝绒光泽感；第二，抗氧化能力强，大家都知道水没补够，油分又浮着是后续妆很难保持白嫩的最主要原因，这俩配合完全没这担心。我出差各种气候环境都试过，都没问题，这说明他东西的确吸收了让皮肤水油都不缺，而不是糊着一层或者不够。
BA the Cream: 四星半吧，因为着实贵。拳头产品，不想说啥了，网上那个人人称赞的态势，我再说就废话了。
BA眼霜：有干纹五星推荐，其余自己搜搜心得。我不仅用在眼下还用在法令，只能说和整一系列的诉求一样，保湿抗氧恢复皱纹都做好，太厉害了，我打算入一个他家的眼GEL看看还能有啥奇迹发生 就是下图想用产品的第三个。
BA 面膜：三星半推荐，还是习惯先用面膜再护肤，第一楼的贴子里有图。他家的面膜比较奇怪，是用在护肤程序之后，打出一个摩斯球涂在脸上，几分钟后将泡沫按扁睡觉觉，第二天起来脸很亮很润泽，就是价格也十分的好，一个套装里的小支装，几次就用完了。另外，压扁以后不是特别黏糊，以前用过兰芝的那个睡眠面膜，感觉会沾枕头，就没有再用下去鸟。
黑BA的夏天一般会出一个白的版本，大家管它叫白BA，我相信这个系列也会十分出色，之前在国内的夏天黑总没用完，也没有买白的，希望之后入一套这个，和黑BA一样，她也获过不少美容奖。

另外，还用过sales送的红BA系列一个小套装，感觉30岁以下的mm可以试试看，保湿与抗氧化没有黑BA这么强，但是也很不错，对得起价格。

后记：刚回国以后才发现他如火如荼啊，基本评价是一边倒的好。但是他家的拳头产品黑BA价格很高，而且那时我感觉自己还没到要抗老的情况，就去搞SKII了。国内工作忙且污染重，我某日发现睡醒会有左法令纹，刚开始以为只是睡觉压得，后来发现有回不去的趋势，眼下还长了个小小的细纹（这要鄙视自己，因为我一直不注意用眼霜），我心情十分郁闷，研究了下先去搞了美国小众Janson Beckett（胜肽专家），还有AE的银色那个抗衰精华（什么醇专家），咋说呢？我觉得这俩比较适合皱纹多一些的情况，而且我不想抗老一层、美白一层、保湿又一层，最好能整体一只，最多加个美白，这就靠上Pola这码头了。他家那个爽肤水其实就是精华，我自己再配个haku的美白就齐活了。东西很贵，先用了水乳的小瓶小样， 眼下细纹和法令浅了很多！！！！！！我只是用了个水乳而已啊，那加上眼霜岂不是要逆天了？？！！现在回想自己的细纹和那时太忙，人焦躁，且用的护肤品保水不达深层有关，不敢说各种皱纹都有效，但起码我是就跟定他家了。后面打算入的护肤产品：


补充信息：
狗来些信息，他家科研能力很强，抗老和美白的两个专利很厉害，什么“奈米微粒渗透入细胞的鲁米诺科技获得国际化妆品技术联盟会(IFSCC)最优秀奖的肯定，IFSCC大会可称为化妆品业界技术者的奥林匹克会，竞争大会所设之最优秀奖，日本POLA有连续3届获得最优秀奖的纪录。”
狗啥么是抗糖化——我们通过采访Chanel科研沟通传播经理ARMELLE SOURAUD得知，皮肤领域的糖化反应，是指肌肤因为新陈代谢过慢，导致多余的糖分整日里在血液中游离，过多的糖分会附着在胶原蛋白上，使胶原蛋白断裂或紊乱，肌肤便会出现皱纹、粗糙。
　　糖化反应与年龄、肤质都没有关系，是任何年龄都会面临的问题，就像抗氧化一样，我们一出生就开始被氧化，只是在我们年轻的时候，肌肤能够进行正常的新陈代谢，能够修复氧化、糖化等损伤，但随着年龄增长，肌体功能逐渐衰退，皮肤细胞很难轻松把这部分多余的游离糖代谢掉，糖化就变成了肌肤老化的重要原因。所以对于25岁以上的轻熟女来说，使用一些能够抗糖化的产品是非常必要的，就和防晒、抗氧化一样，抗糖化也是全龄保养必需品。

最后提供某坛使用产品无数的老ID心得俩枚，不想长草就别点了 ：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_62a9dfe10102dwob.html
http://blog.onlylady.com/blog-283258-10272808.html

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底妆和BA粉霜，购于日本大阪新阪急百货，色号是粉调最白色。我是做足功课才去买的，所以就不说好不好用了 之前有一周家人病了每天去医院，隔壁床的阿姨跟我家人说我皮肤真不错，然后各种不相干的人都恰巧在我用了这个以后夸，俺不知道是不是现在陌生人都闲着喜欢正能量说人好了
BA Make-up Primer:保湿不油无润色，没有硅胶的假滑感，不闷。对持妆力和妆面的漂亮程度的影响还是有的，但是因为粉底霜相当出色，所以没用它好像也可以，下次和别的粉底一起用再测试一下。插一句：我天热时也用Cpb的清爽底妆，超级湿热时用花王Primavista的控油（cosme大奖产品，但现在用得少了，因为还是适合很年轻出油肌肤），都很好。
BA the Creamy Foundation：
优点：上妆方式可手可刷可粉扑，不需要太多技巧。妆面润泽但无油亮或亮粉感，遮盖能力较强，但不会有刷墙感，通透依旧。持妆能力对我来说越久越漂亮，水油平衡完美，完全没有暗沉，卸妆后肌肤完全不疲惫，以后应该不会换粉底了。
缺点：日系通病，颜色不好选，P32还是不太够白，有点偏红，黄调第一白柜上试了更不够白。

还要提的是各位奇怪的防晒系数和色号，SPF低但是PA+++，这绝对就是我想要的啊！！！小伙伴们你们懂得，我也不赘述这样的好处。

P32实色图及上妆小伙伴，以前用过三美人，还有美国粉葫芦状的，什么韩国震动和各种牌子粉底刷等等，最后固定资生堂119和他家的粉底刷最适合我。

未来我打算要入的东西有：1，WHITISSIMO美白防晒精华液夏季代替安耐晒，安对澳洲有点干。2， B.A碧艾柔光定妆散粉，我一直在用御本木散粉，话说御本木散粉对想要光泽的人类来说实在太美妙了，而且怎么都不干，以后可能保持持有这俩个。


最近上底妆学了个新方法，大家可以看看，我觉得效果很好，大家不妨一试。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_65ffd1a10102ehlf.html

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本来打算这帖子也写面膜、工具和机器的，但是我发现一个帖子赚分太慢了，决定多开俩好赚分，这里就写写手头现在跟爱美有关的维生素及食补物品吧。
开始吃维生素是十二年前的事，那时候去北京了一个月后开始长痘，怎么都好不了，吃过中药，擦过无数药品和祛痘的护肤品都时好时坏，两颊层出不穷的痘痘留下好多痘印，皮肤敏感油且黄，整个人都快被打击的快shi掉了。我一个姐姐那年大学毕业进了海关，吃住全包闲钱不断于是好上了Fancl，这样我带着死马当活马医的态度也省吃俭用的上了Fancl的祛痘护肤品。后来又加了维生素C、B和E一起吃，大盖三个月以后，奇迹出现了，痘痘没了！！！！！！从那以后，尝试了各国各种牌子的维生素，以及各种种类的东西。来到澳洲以后，也试过澳洲不少产品，但这些产品里，我最喜欢的是Nature's own品牌的，因为据我所知它家是赛诺菲药厂的澳洲牌子，我感觉更有保障。但是澳洲和美国产品有个共同点就是粒非常大，不常吃药的人还是比较痛苦，所以我多数还是吃Fancl的。
维生素类：现在的观点与以前有所不同，希望身体的代谢负担小谢，所以一般隔一天才吃一回，维生素C和E可能隔两天才吃二分之一量，或者日晒前后才吃。Fancl这个产品我挺喜欢，把女性需要的很多东西综合进去了，包括矿物质、铁、乳酸菌等等。

美容类：
吃过的种类非常多，液状胶原蛋白和粉状的都试过不少，但我现在的观点也是少吃补充剂尽量食补，只有出差饮食不均衡、气候异常才吃补充剂。但是月见草油吃的较多，这是个好东西，对平复肌肤敏感、异位皮炎和PMS综合征如痛经烦躁有很好的效果。

清洁体内类
这里边有我最爱的大高酵素，这个我已经吃了有三年多，酵素就是所谓的“酶”。酶在人体将东西变成可吸收状态，就像物质变肥料的过程，酶不足则像没有发酵好的肥料会发臭，肠子里常常堆积臭物，身体皮肤都不健康。这对于少吃生蔬果和爱吃肉的人来说异常的重要。以前我一天吃俩回，饭后吃，但是现在早晨自己会打一杯综合新鲜蔬果汁喝（Whole Plant），因此就只吃一次。真心的向姐妹们推荐这个好东西，我们全家现在都在吃。其余俩个酵素是在日本旅游时买的，不是专业做酵素的牌子，在药房买的，还是感觉没有大高好，但一个粒状和一个小袋装出门倒方便。大高我在Boxhill的中药店见过，不过是液体状1200毫升的，网上搜了一下代理问了一下不卖粉末状，打算购入液体，有兴趣的mm可以私信我，大家买看能不能便宜些。


草草写完这个帖子，头发用品、身体和仪器还都没有写，但感觉完成自己的一个夙愿。想写帖子起码得有好多年，现在不是手头产品最多的时候，应该说是最少的时候，没有震撼的排排坐照片，但是都是自己淘汰精简后的东西。这个爱美的爱好还会继续，会可能调整个别产品和方式得到更好的效果，但相对于20多岁热情如火的去试验，可能更理智的选择，更用心体会手上现有东西。祝大家都美都健康，我也祝自己不要再懒运动起来，现在最想有的是充满t弹性肌肉线条的Body!!!!!加油！！！！

o南半球o

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Pinkie-Piggie

这坑简直就是大峡谷啊，用过BA的水和乳液，超爱的，还没尝试过那个高大上的面霜，话说和La Mer比起来怎样个不同？

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