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发新帖

楼主:tians_soul

[健身塑形] 清晰图解：超实用拉筋的方法12式~~~~ 春天啦，都活动起来哦：） [复制链接]

发表于 2011-9-5 13:57 |显示全部楼层

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这个贴一定要mark～

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头像被屏蔽

发表于 2011-9-5 14:11 |显示全部楼层

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非常好啊，多谢

发表于 2011-9-5 15:03 |显示全部楼层

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好像有话说，筋长一寸，寿增一年，这个要多练练。

发表于 2011-9-5 22:54 |显示全部楼层

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原帖由 Qiuqian 于 2011-9-5 15:03 发表
好像有话说，筋长一寸，寿增一年，这个要多练练。

真的有这个说法麽？很有趣也！

夏虫不可语于冰

发表于 2011-9-5 23:36 |显示全部楼层

此文章由舞美拉原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者舞美拉所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很有用，收藏！~
前几天脖子疼去看GP，医生说我肩膀上都是筋疙瘩，让老公给我按摩~
最近这几天很享受，，

发表于 2011-9-6 19:37 |显示全部楼层

回复舞美拉 65# 帖子

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要不要我给你按按~~ 我这是异姓按摩哦~~~~

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发表于 2011-9-6 20:29 |显示全部楼层

此文章由 weiwei9841 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 weiwei9841 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好贴

发表于 2011-9-6 20:30 |显示全部楼层

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原帖由 tians_soul 于 2011-9-6 19:37 发表
要不要我给你按按~~ 我这是异姓按摩哦~~~~

异性

专业的？

发表于 2011-9-6 20:58 |显示全部楼层

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有点像瑜伽嘛。。。
坚持也不容易

发表于 2011-9-7 10:32 |显示全部楼层

此文章由 jo_gugu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jo_gugu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很好啊，
不少动作瑜伽里面都有的，
很实用。

发表于 2011-9-8 20:03 |显示全部楼层

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原帖由 舞美拉 于 2011-9-6 20:30 发表

异性专业的？

异姓！

夏虫不可语于冰

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发表于 2011-9-25 13:14 |显示全部楼层

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多谢lz分享 mark一下~

发表于 2011-9-26 23:10 |显示全部楼层

回复 sisibaby 72# 帖子

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谢谢MM支持~~说来惭愧，我自己都好一阵没运动了~~~不行不行~~这星期得赶快动起来！~~~~

头像被屏蔽

发表于 2011-10-9 12:56 |显示全部楼层

两人组的效果更好。推的时间酸痛，推完了全身轻松，享受

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原帖由 abbott1980 于 2011-9-1 04:28 PM 发表
有灭有两人组的阿

签名被屏蔽

发表于 2011-10-30 21:01 |显示全部楼层

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好贴

发表于 2011-10-30 21:10 |显示全部楼层

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做做的确有好处，感觉舒服多了，一定要坚持

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发表于 2011-11-26 14:54 |显示全部楼层

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