一个新手妈妈的养育经验PLUS JAKE 的成长点滴

林草123

我要开个强大帖，不断更新。
心情一好就来更新记录JAKE的成长点滴，当然最重要的是总结养育经验给后来人。

我是一个没有什么耐心，龟毛的，爱发小脾气的妈妈，当然我已经尽全力在JAKE面前掩饰我的“人性”。所有的纠结和焦虑就留在这个秘密的空间和别的妈妈分享吧。

PAGE 1 奶瓶喂养
PAGE 3，零到三个月的宝宝怎么玩？

[ 本帖最后由 林草123 于 2010-9-8 20:42 编辑 ]

恢恢

留个爪印

Mylittlelover

原帖由 林草123 于 2010-8-24 18:55 发表
我要开个强大帖，不断更新。
心情一好就来更新记录JAKE的成长点滴，当然最重要的是总结养育经验给后来人。

我是一个没有什么耐心，龟毛的，爱发小脾气的妈妈，当然我已经尽全力在JAKE面前掩饰我的“人性”。所有的纠结和焦虑 ...

怎么听怎么别扭， 应该是“本性”吧～ :)

林草123

每一个妈妈都会碰到奶瓶喂养的问题。因为不论你是全母乳，还是混合喂养，还是泵奶出来，或者全配方奶奶瓶喂养，你都会经历这些洗洗刷刷，没完没了的和奶瓶打交道的经历。

从如何洗刷消毒奶瓶开始，

所有的奶瓶部分要拆开，放到带洗洁精的热的泡末水（HOT SOAPPY WATER）用专门的细的奶瓶刷子洗。这样能洗掉奶瓶里残留的奶的油分，然后用清水再冲洗一遍，最后放入消毒器里消毒。
消毒器分很多种，现在的人估计很少放在锅里去煮了，此外可以用微波炉消毒锅。放半杯水，一般几分钟就够了。详细的可以看奶瓶的说明书或者消毒锅的说明书，值得注意的是，奶嘴的消毒时间通常比奶瓶的消毒时间短，所以如果放在一起消毒的话，要以奶嘴的消毒时间为准。
当然还可以用电消毒锅。以说明书为准

洗完奶瓶，就可以泡奶了。泡奶的办法是等煮开的水凉到一点的温度（40度）的时候，加奶粉，摇匀。冷却到有点点温的时候就可以喂宝宝了。宝宝要喝温的奶，不然容易肚子疼。为什么我这么说呢，因为我给我家的宝宝喝凉的奶快一个月。。。

水和奶的多少比率才是对的呢？我家JAKE喝的S 26，是60ML水兑一勺子的奶粉。先加好水，比如说你要调180ML的奶，先加到180的水到瓶子里，然后再放三勺的奶粉进去。记住，先水后奶。然后就摇匀，摇的办法不是上下摇，而是转圈轻轻摇。这样不会起泡泡，然后再把奶瓶倒过来检查下面还有没有沉底没摇开的奶粉，如果有，再摇，然后再检查，直到奶粉全部溶化到水里。

可以不可以水烧开就直接泡奶呢？答案是，不可以，因为配方奶里面的很多有益的成分会被100度的高温杀死，所以，最好是等水冷却到一定的程度再泡奶。

奶泡好了，是不是可以喂了呢？不是哦。。。。

每次喂之前，要记得测试温度。如果测试呢？很多妈妈可能都有自己的方法，我的方法是，把奶滴一点出来到手腕朝内的地方。这个地方的皮肤还可以测试宝宝洗澡水的温度哦，如果皮肤不感觉到烫就好了，当然不用每次都这样。妈妈还有很重要的法宝，直觉啊，用手握握奶瓶，心里感觉一下，基本上就很准确了。

然后就喂了，喂的时候，会碰到很多宝宝的状态，比如说现在有些妈妈说，宝宝的头老是摇来摇去，或者等宝宝大一点，手比较灵活使用了，就会拿手要抱奶瓶或者推奶瓶，这样很不好。 因为这样会使宝宝误吸进去很多的空气。吸到空气接下来就更不好好吃了，不好吃吃就更闹了。。。大家可以以此类推。

那么怎么样，才能确保，宝宝不吸进去太多空气呢？首先确保宝宝再喝之前不是太饿，肚子里面没有太多空气，这些都会引起宝宝摇头或者摆手（还有踢脚）。如果宝宝太饿要喝会呛到，吸进去更多空气。定时喂养，喂完拍嗝是保证喝前没气。
然后呢，姿势要对，妈妈要放松，身体挺直，把宝宝的一只手掖到身后，妈妈的一只手环抱宝宝，并可以控制好宝宝的另一只手。并且要注意宝宝的身体要UP RIGHT，就是尽量竖起来，头要自然后仰，然后就可以喂了。

喂的时候，要一口就塞好，没塞好的话，就拔出来再塞。塞好了，要使用暗力（练练太极有帮助 ）使奶嘴紧紧顶住宝宝的上颌。就是靠近鼻子的地方。宝宝吸的时候。因为物理作用，有时会把奶嘴顶出来，顶出来，再吸又是个重新定位的过程，又可能会吸气。这就是暗力起作用的时候，如果保证奶嘴紧贴那个上颌的部分，宝宝就不可能把奶嘴顶出来。
另外，奶嘴要稍微朝上（POINTTING UP），原因不知道，只知道我这样做，宝宝不会空吸，能吸好奶。并且尽量保证奶瓶的圆头的地方奶水是充满的，没有斜面。

这样子，宝宝就能比较好的喝好奶。但是不能完全保证他不挣扎，不吸气，只是尽量减少吸到空气的可能性。

喝完奶打嗝。

打隔一般有几种办法，可以让宝宝坐在腿上，身体前倾，用虎口握住宝宝的下巴，然后拍嗝。或者把宝宝的身体竖起来，下巴靠在你的肩膀，然后你拍嗝。拍嗝在BB没出月的时候，可以从下往上拍，由重到轻。也可以直接在胸腔后背的地方轻轻的拍，让空气溢出来。 出了月子，想必大家就有经验了，怎么拍我就不需要多说了，我的宝宝只要一竖起来，通常就一个大嗝出来。不过也有宝宝要拍好久才出来了。。。

打完嗝，奶瓶喂养的一个循环就结束了。喝完的奶要扔掉，不管是配方奶还是母乳。因为宝宝嘴巴里有细菌会让奶水变质，人的口腔是个细菌繁殖的天堂哦。所以也不要轻易去亲宝宝的嘴巴，NO TONGUE KISSES，PLEASE！  跑题了。。

先预备好的奶如何保存呢？母乳的保存方法：

常温下8个小时。冰箱内靠近里面的部分3到4天，冷藏冰冻的据说可以半年，我家的JAKE没福气喝了。现在的奶都不够。

配方奶泡好后最好2个小时内喝。放在冰箱里可以保存24个小时。其实我觉得出门有冷藏袋的话可以不纠结这两个小时的限制。


还有一些小窍门，我介绍一下我自己的经验。

如果不知道你的宝宝该喝多少次，一次多少量，可以参照奶瓶上面的说明，不过不要太纠结宝宝把任务完不完成，大概其就可以了。宝宝每天需要喝的量一般的标准是。体重*150=一天的总量。不过有些宝宝一天喝多了，第二天会少喝，然后第三天就来大喝。所以只要不是喝的非常少，宝宝每天有三四个湿的尿布，妈妈们就可以放心了。

可以快速地调节奶的温度。
我的办法是，拿个保温杯，瓶子套在里面，要热奶，就在杯子里加开水，要给开水快速降温，就加点冰块加凉水。这样做是很快的，原理可以参照初中物理，热的传播。

出门如何热奶？ 作为一个妈妈，我喜欢的不是整天呆在家里，而是抓住每一个机会就出门玩。。。。
出门的时候，可以带一个保温杯（就是热奶瓶的那个），再加一个大的保温瓶，里面装好热开水。

当然你银子不少的话，可以去买便携式的温奶器，那玩意俺没见过。。。。。

还有，当BB喝奶吸进去太多空气导致WIND的时候，就是妈妈们没法安乐的时候了，如果发现宝宝肚子老是叫，宝宝不SETTLE，总是放屁。喝奶的时候脚蜷起来再瞪出去就说明有气，有气的宝宝很难喝好奶的，这样就是恶性循环了，有些宝宝很难带，也许就是这样吧。有WIND的话，我的办法就是WIND DROP了。喝前给0。2ML，然后喝奶，喝完通常就好了。
WIND DROP很管用。宝宝因为气很多不SETTLE的时候，给上一点，一会就开心了。。。

也有妈妈们是不赞同WIND DROP的，也有不WIND DROP不管用的宝宝。这个要看个人情况了。

喝奶的环境，最好是个安静的，宝宝不容易分心的地方，我家的宝宝是很会和人沟通的类型，如果喝奶的时候他爸爸和我说话，他就会认为是和他说话，就会把头转到他爸爸的地方，所以干扰太多是不好的。但是这不代表着妈妈不和宝宝说话，妈妈完全可以低声呢喃，说些鼓励宝宝喝奶的话，比如我经常说的就是宝宝好棒哦，喝的好好哦，还有一点点，宝宝加油哦，这类的，还可以说，宝宝，妈妈非常爱你 。总之，小声平稳的说话，可以帮助宝宝STAY AWAKE 也可以帮助亲子关系。


奶嘴的选择。 非常关键，因为奶嘴太小，宝宝要喝很久才能喝完他想喝的量，通常会喝着喝着就睡着了，而且奶嘴太小的话，宝宝开始饿的时候吸的太慢了，通常会很烦躁，结果就不好好喝，吸进去太多气。
奶嘴太大的话，就会呛奶，吸几口，奶太多，BB来不及吞，就会呛到，呛到的时候BB通常会把奶嘴吐出来，要歇口气，然后再急巴巴地再来找奶嘴。这样喝奶的效果我就不说了
所以奶嘴一定要买好，通常奶嘴是这样分的。

刚出生到一个月，用的是一个孔的。。。
一个月到三个月，用的是两个孔的。。。
三个月到六个月，用的是三个孔的。。。
六个月以上，用的是4个孔的。。。

我实验过不少品牌的奶嘴，不同阶段的奶嘴。发现最好用的是AVENT的。但是每个宝宝的吸奶能力和方式可能都不同。我家的宝宝用TOMMY TIPPIE的奶嘴NEW BORN的一开始还好，但是过了一段时间就太软了，奶嘴经常被吸扁。。。。
AVENT的就比较硬，BB大一点就可以用这个牌子的了。我发现现在最好用的是两个洞的。。三个洞的喝起来太快了，BB会呛到。也许是我的宝宝现在还比较小，但是我觉得宝宝现在的喝奶速度不慢，一直用两个洞的到六个月也没问题的。

奶嘴需要妈妈们不断地去实验，找出最适合自己的宝宝的奶嘴，就能大大保证喝奶的质量。

奶嘴部分好花钱的。。我买了超多奶嘴。。希望别的妈妈借鉴我的经验。少花点钱好了。

好了好了，我想奶瓶喂养的部分，我就全部总结完了。。。。

PS，还有同学提到换奶粉的问题，我家的宝宝一开始就喝S 26，现在还没换过奶粉，我也不打算给他换。所以等一段换两段的时候我再来更新经验吧。。。。

[ 本帖最后由 林草123 于 2010-8-26 22:33 编辑 ]

林草123

太多了是不是？？？

哈哈。。。。。。做妈妈就是考验耐心的。一定要看完哦。。

docwxy

写得太好了, 过来取经~!

ivvivv

写的真详尽啊！

Esmay

写得真好。你一个人带孩子不容易啊！

留学生妈妈

写的真好，我也是新手妈妈，感觉做妈妈不容易，是一个学习，认知宝宝的漫长过程。

林草，有一点儿不明白，就是你说的：“奶嘴要稍微朝上（POINTTING UP），原因不知道，只知道我这样做，宝宝不会空吸，能吸好奶。” 有没有明白的妈妈给解释一下呢？

旋木

一个精华贴正在诞生，等待林草MM更多的经验分享

林草123

更新了，添加更多内容。。。。

我还有好多要分享。。。。

不过慢慢来。。


我有很多难题，每解决一个。就好想告诉你们。。。。

林草123

不养孩子不知道，养了孩子吓一跳，就喝奶这么简单的一件小事，就能写出这么多道理来。。。

这些道理都是我不断观察发问实验总结出来的哦。现在的JAKE可以一口气喝完他想喝的量，最少140ML，最多200ML，费时10到15分钟。。。。喝奶问题是我比较纠结的一个部分，因为我家的JAKE虽然胃口大，但是喝奶实在没技巧啊。。。

monkeymagic

总结得真好。。