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大家50米的自由泳要用多少个Strokes? [复制链接]

发表于 2009-8-3 14:11 |显示全部楼层
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世界冠军们只要16-17 个Strokes就可以游完50米。一般人游进多少才算高手?蛙泳呢?


总结一下,
ID                                                      自由泳                                     蛙泳

林佛尔德张                                      35
C.D.                                              50
avatar                                              26                                              28
nooma911                                                                                         25
alfredbird                                         50                                              44
devilhu                                            >100
RR                                                                                                     25
3V.Zone                                           30
edith921                                                                                            36
Ausbear                                           30                                              22

[ 本帖最后由 Ausbear 于 2009-9-7 09:29 编辑 ]
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发表于 2009-8-3 14:13 |显示全部楼层
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我大概stroke一次然后就沉下去了

发表于 2009-8-3 14:14 |显示全部楼层
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预留位置,过两天去数一下

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发表于 2009-8-3 14:15 |显示全部楼层
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没数过,下次告诉你。

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发表于 2009-8-3 14:17 |显示全部楼层
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35-39

发表于 2009-8-3 14:20 |显示全部楼层
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only know breaststroke,ai
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发表于 2009-8-3 14:26 |显示全部楼层
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左右手打水25米25下左右, 我自由泳很烂

[ 本帖最后由 C.D. 于 2009-8-4 20:52 编辑 ]

发表于 2009-8-3 14:46 |显示全部楼层
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我一般是26,有的时候慢就要29-30下。那些选手都很厉害的。蛙泳我一般也是28-30。

发表于 2009-8-3 14:49 |显示全部楼层
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原帖由 avatar 于 2009-8-3 14:46 发表
我一般是26,有的时候慢就要29-30下。那些选手都很厉害的。蛙泳我一般也是28-30。


强!自由泳俺不如你,但是蛙泳比你强一点:)
请教自由泳怎样才能游的快?

发表于 2009-8-3 14:50 |显示全部楼层

回复 9# 的帖子

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带脚蹼

发表于 2009-8-3 21:04 |显示全部楼层
此文章由 nooma911 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 nooma911 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
自由泳一般15个stroke不到就沉下去了,俺人胖,手臂力量相对身体来说太薄弱。
不过游蛙泳就很轻松,50米一般25个stroke左右。
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发表于 2009-8-3 21:16 |显示全部楼层
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没数过,潜泳的话,一口气可以35米左右。

发表于 2009-8-3 21:26 |显示全部楼层
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原帖由 avatar 于 2009-8-3 14:46 发表
我一般是26,有的时候慢就要29-30下。那些选手都很厉害的。蛙泳我一般也是28-30。


如果在悉尼的话,能不能找机会讨教一下怎么增加每个stroke的距离?

9#或者11#有在悉尼的吗?

我蛙泳大概44-45,原来自己感觉蛙泳还挺算快的,不知道问题在哪里。自由泳要过50。。。打腿的问题,不知道怎么练习改进,我如果只打腿基本不前进。。。

btw,哈狗帮还有新的专辑吗?

[ 本帖最后由 alfredbird 于 2009-8-3 22:17 编辑 ]

发表于 2009-8-3 21:27 |显示全部楼层
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原帖由 nooma911 于 2009-8-3 21:04 发表
自由泳一般15个stroke不到就沉下去了,俺人胖,手臂力量相对身体来说太薄弱。
不过游蛙泳就很轻松,50米一般25个stroke左右。


什么是stroke ?

发表于 2009-8-3 21:58 |显示全部楼层
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怎么也得1百来下

发表于 2009-8-3 22:03 |显示全部楼层
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原帖由 shangpin 于 2009-8-3 21:16 发表
没数过,潜泳的话,一口气可以35米左右。

专业的来了,呵呵。
我就潜过25米的,估计50米怎么得需要4-5下。

划水蛙泳,25米需要3-4下。50米估计要10下吧

[ 本帖最后由 dfg 于 2009-8-3 22:06 编辑 ]
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发表于 2009-8-3 22:05 |显示全部楼层
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我10几岁的时候就可以潜50米, 20几岁就是几米。 我不是专叶, 但是以前家里附近是游泳池, 所以天天游泳

发表于 2009-8-3 22:12 |显示全部楼层
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原帖由 dfg 于 2009-8-3 22:03 发表

专业的来了,呵呵。
我就潜过25米的,估计50米怎么得需要4-5下。

划水蛙泳,25米需要3-4下。50米估计要10下吧



我们队里的一个瘦子,因为能潜50米,被抽到省队集训了。
治疗忧郁症最好的方法是和坏人死磕到底!

发表于 2009-8-3 22:18 |显示全部楼层
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中学的时候潜过将近40米,现在大概是25-30的水平

发表于 2009-8-3 22:20 |显示全部楼层
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原帖由 shangpin 于 2009-8-3 22:12 发表



我们队里的一个瘦子,因为能潜50米,被抽到省队集训了。


为啥能潜50米就能去省队集训啊,MS两者之间没啥必然联系啊。

发表于 2009-8-4 15:03 |显示全部楼层
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ls专业的是在哪个城市?
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发表于 2009-8-4 20:31 |显示全部楼层
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呵呵,大学时候蛙泳考试50米12个动作,不过有潜泳的嫌疑~

发表于 2009-8-4 20:47 |显示全部楼层
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原帖由 jinglelam 于 2009-8-4 20:31 发表
呵呵,大学时候蛙泳考试50米12个动作,不过有潜泳的嫌疑~


不是潜泳也需要每个动作漂很久了。

发表于 2009-8-4 20:57 |显示全部楼层
此文章由 shangpin 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 shangpin 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 alfredbird 于 2009-8-3 22:20 发表


为啥能潜50米就能去省队集训啊,MS两者之间没啥必然联系啊。


在游泳队中抽人上去省队集训,很正常呀。
治疗忧郁症最好的方法是和坏人死磕到底!

发表于 2009-8-8 01:30 |显示全部楼层
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25

发表于 2009-8-13 19:42 |显示全部楼层
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50米  如果是潜水蛙泳,大蛙手加大蛙腿,状态好可以一口气到岸
50米  自由泳,大概要



恩,差不多了
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发表于 2009-8-13 19:55 |显示全部楼层
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楼上的是30个

冬天你们都在哪里游泳啊?我只找到夏天开的露天的游泳馆呢

发表于 2009-8-13 19:58 |显示全部楼层
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原帖由 alfredbird 于 2009-8-3 21:26 发表


如果在悉尼的话,能不能找机会讨教一下怎么增加每个stroke的距离?

9#或者11#有在悉尼的吗?

我蛙泳大概44-45,原来自己感觉蛙泳还挺算快的,不知道问题在哪里。自由泳要过50。。。打腿的问题,不知道怎么 ...


不敢当啊,我以前大学一个室友是省队的,那才叫一个快,一划得有几米,我跟着学了一下,觉得诀窍就是身体要平,才能有往前推着走的感觉,拿浮版很有用
黄色的脸孔有红色的污泥
黑色的眼珠有白色的恐惧

发表于 2009-8-13 20:16 |显示全部楼层
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原帖由 avatar 于 2009-8-13 19:55 发表
楼上的是30个

冬天你们都在哪里游泳啊?我只找到夏天开的露天的游泳馆呢


很多室内开的,看你在哪个区住啦

发表于 2009-8-13 20:18 |显示全部楼层
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原帖由 avatar 于 2009-8-13 19:58 发表


不敢当啊,我以前大学一个室友是省队的,那才叫一个快,一划得有几米,我跟着学了一下,觉得诀窍就是身体要平,才能有往前推着走的感觉,拿浮版很有用


你试试拿着浮板,带着脚蹼,有种快艇的感觉

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