有人试过备孕期间只补叶酸吗？

seal8848

已有一娃，老二随缘，然后实在不想吃爱乐维了，头胎便秘非常辛苦。。。所以随缘状态下打算吃点叶酸片，万一怀上了再补点别的，大家觉得我思路有没有问题？我印象中备孕主要就是补叶酸吧，blackmores的I-folic的叶酸片一粒很小，吃起来没啥压力。。。

更新一下，做了血检被要求补elemental iron，泪流满面
ps：gp说爱乐维主要是补叶酸和iodine，查了一下后者不就是碘么，然后发现原来澳洲的盐很多是不加碘的。。。学习了

doll-bear

爱乐维叶酸太高了，有人会有不适的反应。我这次准备试试Blackmore的那个粉色

Orianna

确实 爱乐维吃了便秘，本来你不缺什么的话补叶酸就行了

seal8848

doll-bear 发表于 2020-8-17 19:38
爱乐维叶酸太高了，有人会有不适的反应。我这次准备试试Blackmore的那个粉色 ...

我倒不是叶酸，我觉得我是补铁补得

seal8848

Orianna 发表于 2020-8-17 19:48
确实 爱乐维吃了便秘，本来你不缺什么的话补叶酸就行了

嗯嗯，谢谢

yie

需要folic acid & iodine - blackmore i-folic

其他都不是必须的

seal8848

yie 发表于 2020-8-17 20:09
需要folic acid & iodine - blackmore i-folic

其他都不是必须的

嗯嗯我买的就是这个，又便宜药又很小片，性价比很高啊

bbcant

备孕什么没吃，怀孕了才开始吃叶酸的飘过，也是这样过来了。

sunnyclh1211

我当时嫌麻烦，买了不少一个都没吃

aliwangyue

发现怀孕后才开始吃叶酸，没有补其他的

万水千山走遍

备孕怀孕都没有吃爱乐维，连叶酸都没吃

bl-luoluo

备孕什么也没吃，怀孕后才开始吃爱乐维

小狗宝宝

建议楼主去问问你的家庭医生 根据你身体情况去安排调节吧

rechan

我就吃了叶酸，孩子很健康

又见月

完全没问题，我就是只吃了你说的这个叶酸，因为吃爱乐维和黄金素都拉肚子，不知道为啥，人家都是容易便秘而我却相反。

a13476116494

俩娃都啥也没补就这么过来了

HappinessGuru

如果不放心可以做个详细的血检和iron studies 一般来说只有叶酸是必须的 然后冬季因为晒太阳少 可以吃钙片 里面也有维D

didi523

可能看人的，我吃爱乐维一点都没便秘。

玉瞥惊宏

验血看自己缺什么再补啥吧，叶酸可以单独买，小片的好吞咽。我是不管片剂还是胶囊，吃了就犯恶心想吐。真希望以后备孕的产品能出液体的。

yshi

我蛮推荐孕妇益生菌的 说吃了宝宝不容易湿疹过敏 我儿子确实没有湿疹过 对便秘应该也要效果

Leofred

没有备孕，孕期吃过两次爱乐维叶酸，两次都流血后就果断停了，之后什么东西也不补，多喝水多吃水果蔬菜鸡蛋肉类。宝宝前三个月母乳奶粉混合喂，后面嫌麻烦改为全奶粉。现在10个月就能走能跳，也能喊爸爸妈妈了，成长指标也保持在50附近。想说这些都因人而异，只要自己不担心就行。

hollowgal

除了叶酸，我也推介鱼油（长脑）和益生菌（ 抗敏感).  Elevit, 我吃的痔疮都出来了，还买了100 的呢。果断放弃，吃别的牌子。

vsob

还是咨询一下你的家庭医生比较妥当, 毕竟每个人体质不一样, 情况也不一样, 病史也不一样

lilytucker

我想问怎么去做血检，直接去GP那说要准备怀孕要检查吗

seal8848

lilytucker 发表于 2020-10-4 20:34
我想问怎么去做血检，直接去GP那说要准备怀孕要检查吗

是的，我上个月去的，GP当场开单子，我走的bulk billing

路遥远

备孕啥也没吃。怀孕后吃了一板爱乐维便秘，果断丢弃。改吃blackmore

missu

同上 吃了爱乐维便秘 后来什么都没吃

oppstuu

顺便借贴问一下 就是想平时补充叶酸 年纪大了 听说需要适当补充 也是吃楼主这个叶酸吗？完整名称是什么啊

seal8848

oppstuu 发表于 2020-10-4 21:37
顺便借贴问一下 就是想平时补充叶酸 年纪大了 听说需要适当补充 也是吃楼主这个叶酸吗？完整名称是什么啊  ...

blackmores ifolic，但是我血检之后发现有点缺铁，然后GP喊我补铁，同时喊我还是吃爱乐维，因为爱乐维里面还补碘，然后我就又吃回了爱乐维，加上铁片，结果居然没有便秘。。。

alba

补了叶酸，VD，和铁。铁很重要。