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[煎炒炖煮] 越式煎猪排 [复制链接]

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-7-18 13:32 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 Smiley 于 2018-7-19 07:51 编辑














材料:
4 块 猪排(Pork Loin)
适量嫩肉剂
3 汤匙油

腌料:
5 瓣蒜(smashed)
2 粒红葱(smashed)
2-3 根 香茅(只要白部分,smashed)
2 茶匙生抽
1/2 茶匙五香粉
1.5 茶匙姜汁
1/2 汤匙糖
1.5-2 汤匙鱼露
1/2 汤匙Worcestershire sauce
1 茶匙黑胡椒粉
1/4-1/2 茶匙盐
2 汤匙植物油
1 茶匙麻油

做法:
猪排洗净,将猪排切成两片,用meat tenderiser两面拍松,加嫩肉剂混合均匀,然后再加腌料腌制隔夜。

平底锅热油,把蒜、红葱和香茅去掉,放入猪排,煎至熟和两面金黄色即可。

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xingqing88 + 5 你太有才了
ailsalu + 6 你太有才了
viviancn + 10 感谢分享

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发表于 2018-7-18 13:49 |显示全部楼层
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Worcestershire sauce 想问一下这个华人店有卖吗? 谢谢

发表于 2018-7-18 13:51 来自手机 |显示全部楼层
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好吃

发表于 2018-7-18 13:55 来自手机 |显示全部楼层
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好吃!

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-7-18 13:57 |显示全部楼层
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Shanghai2000 发表于 2018-7-18 13:49
Worcestershire sauce 想问一下这个华人店有卖吗? 谢谢

不清楚

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-7-18 13:57 |显示全部楼层
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虚心求教 发表于 2018-7-18 13:51
好吃

谢谢
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-7-18 13:58 |显示全部楼层
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may1028 发表于 2018-7-18 13:55
好吃!

谢谢

发表于 2018-7-18 14:08 |显示全部楼层
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学习了。。周末腌,周日就有道快菜了

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-7-18 14:10 |显示全部楼层
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gyaus 发表于 2018-7-18 14:08
学习了。。周末腌,周日就有道快菜了

2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2018-7-18 14:11 |显示全部楼层
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简单又好吃

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-7-18 14:19 |显示全部楼层
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astina 发表于 2018-7-18 14:11
简单又好吃

谢谢
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发表于 2018-7-18 14:24 |显示全部楼层
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看起来就不错。
以前有尝试做过,但煎完后的肉质很硬很干。请教会是哪里出问题呢?

发表于 2018-7-18 14:27 |显示全部楼层
此文章由 hoho1120 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hoho1120 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Shanghai2000 发表于 2018-7-18 13:49
Worcestershire sauce 想问一下这个华人店有卖吗? 谢谢

coles and woolworth

发表于 2018-7-18 14:29 |显示全部楼层
此文章由 maggiezhu99 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 maggiezhu99 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Shanghai2000 发表于 2018-7-18 13:49
Worcestershire sauce 想问一下这个华人店有卖吗? 谢谢

上海辣酱油其实也是worcerstershire sauce 的一种,以前的老包装上面有这个字的。

发表于 2018-7-18 14:34 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 MissPearl 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 MissPearl 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
很不错呢!猪排要做好吃不容易