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楼主:Cherry888

[孕前和怀孕] 被确诊为妊娠糖尿病,该怎么控制饮食 [复制链接]

发表于 2016-5-17 15:25 |显示全部楼层
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sydneynewcomer 发表于 2016-5-17 13:47
空腹高怎么办?我空腹6.4,餐后两小时6.6,这怎么办呢?

我也是空腹高啊  饭后感觉能控制
你几周了?我还有一个月生 不想打胰岛素
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发表于 2016-5-17 16:24 |显示全部楼层
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KaTharina 发表于 2016-5-16 22:00
你主动提醒检查的吗?ob很厉害啊,提前让你测就测出来了

不是我主动提的,ob说亚洲体质就容易得妊娠糖尿病,早发现早控制。

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发表于 2016-5-17 16:25 |显示全部楼层
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superppmm 发表于 2016-5-17 15:25
我也是空腹高啊  饭后感觉能控制
你几周了?我还有一个月生 不想打胰岛素 ...

我17周了

发表于 2016-5-17 16:28 |显示全部楼层
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yujiehan 发表于 2016-5-17 06:47
我当时每天全谷面包,脱脂奶,黄瓜,西红柿…然后就控制住了

那主食吃什么呢?感觉不吃主食吃不饱呀

发表于 2016-5-17 16:31 |显示全部楼层
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superppmm 发表于 2016-5-17 15:23
我不觉得楼主在搞笑啊  因为我也是被确诊孕期糖尿病  也是觉得好口渴啊  每天就想喝水 ...

对呀,没怀孕之前晚上不会起夜喝水的。现在晚上特别口渴,确诊了才知道是妊娠糖尿病引起的。

发表于 2016-5-17 16:51 |显示全部楼层
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媳妇也刚被确诊为糖妈妈,现在控制饮食,加油
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发表于 2016-5-17 16:59 |显示全部楼层
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sydneynewcomer 发表于 2016-5-17 15:23
唉,好痛苦呀

不痛苦,想想为了娃好
快乐不是得到的多,而是计较的少

发表于 2016-5-17 20:26 |显示全部楼层
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我也吃印度米, 买的brown basmati。
好吃的零食一概不能碰, 现在体重都没怎么涨。 可是就是很爱饿。

发表于 2016-5-17 20:37 |显示全部楼层
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有人知道正常标准是多少吗?空腹,1小时,和2小时。

发表于 2016-5-17 21:04 来自手机 |显示全部楼层
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大牛哥 发表于 2016-5-17 10:31
口渴   

你太搞siao了

口渴不算?今天我跟midwife说我一直口渴,怀疑这次会有孕期糖尿病。她马上开单子让我查血去。

发表于 2016-5-17 21:49 |显示全部楼层
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本帖最后由 wenwen1111 于 2016-5-17 21:51 编辑

我跟你讲,亚洲人基因就是这样,因为我们吃米饭比较多所以对身体对simple sugar不是太大反应,已经习惯了。但是以外国人这种吃肉食大于饭食的情况,他们的反应理应更快。不过我觉得glucose test 说明不了什么。比如,我上次怀孕也测出高指标。我和医生说,这不现实。日常生活中我不会在几分钟内喝掉 50g 的糖水。后来就一直点血测试,就是饭前饭后,一般糖尿病患者做的。一切正常,也不须要调节什么。我觉得最重要是看你平时吃的东西和你的身体反应。
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发表于 2016-5-17 22:14 来自手机 |显示全部楼层
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楼主 除了饮食结构控制外,你必须改变吃饭的顺序。先喝汤 然后吃大份蔬菜 再吃几口荤的 最后吃几口米饭。 这样可以保证米饭不吃过量。米饭要吃糙米。像麦片之类也可以 是升糖指数低的。楼主你可以全查找一下升糖指数低的食物 这个对控制血糖的平稳很有用。水果虽说好 但不要过量吃 一样要控制。

发表于 2016-5-18 04:20 来自手机 |显示全部楼层
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我也是好奇。。这个严格来说不能算吧。。标准是1小时不超过11两小时不超过8。5。。。现在医生的对妊娠糖尿病的标准也多元化了??@_@

发表于 2016-5-18 07:51 |显示全部楼层
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小E 发表于 2016-5-18 04:20
我也是好奇。。这个严格来说不能算吧。。标准是1小时不超过11两小时不超过8。5。。。现在医生的对妊娠糖尿 ...

1小时数值应该是10点几 楼主这个1小时高了些 但是楼主空腹没问题 所以很好控制 空腹才是最难控制 一旦控制不住只能上胰岛素
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

发表于 2016-5-18 08:38 |显示全部楼层
此文章由 澳洲天蝎 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲天蝎 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我空腹4上下,以前都是测2小时以后,昨天1小时以后6.4,2小时以后6.5

发表于 2016-5-18 08:45 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 anne_tong 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 anne_tong 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我怀老大时按照单子吃也越来越高,连起床空腹都高, 最后短效, 长效胰岛素一起上才控制住。但到老二时怎么吃都没事
妊娠糖尿病不可怕,胰岛素也没想象那么可怕,合理健康饮食最重要。
悉尼电工
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