如何坚持母乳喂养——我的点滴经验

仰望星空

首先感谢大家在我养育 TASMAN 的过程中，（虽然是在网络上）给予我很多的支持和鼓励。虽然 TASMAN 现在才三个多月，但说起母乳喂养的情况，也是一大筐啊，在这个贴子里，我想写一下关于我母乳喂养的一些经验，也希望得到各位妈妈回贴，也说一下你们母乳喂养的经验。这样子，少走弯路，让我们尽力及快乐地达到母乳喂养的目的。祝福每一位妈妈和宝宝。

仰望星空

首先给大家一个中文网站——是母乳协会（亚洲）的一个网站，上面有一些关于母乳喂养的基础知识。（相信大家去看英文的那个网站会更好吧）

http://www.muruhui.org/www.muruh ... F-08BCA061C879.html

[ 本帖最后由 Tasmanzhu 于 2008-8-21 14:12 编辑 ]

仰望星空

说起母乳喂养，得从我还没有怀孕时说起。

在06年中旬，一次偶然的乳房自检中，我发现右乳房有个黄豆般大小的硬块，表面光滑且可以小范围移动，虽然上网查了一下，初步认为是纤维瘤，虽然觉得不是癌症，我还是非常担心。我去看GP了。这儿的GP无非是给我按一下，然后开单叫我去照X光之类，最后结论——是良性纤维瘤，要自己多注意它的变化，每隔半年就要去GP那儿检查一次。也就是这个纤维瘤，让我知道了生育且母乳喂养孩子的重要性，母乳喂养不仅可以为孩子带来免疫因子，也为母亲减少患癌症的机会。

说起乳房，也不知道从何时起，我就发现，每次 YJ 到来之际，两侧乳房总是很肿痛的，特别是两侧腋下，有时候还会摸到硬块。现在回想起来，我母乳喂养后，乳房硬块一直很反复，可能是那时候就显示乳腺不通了。

07年底，我怀孕了，从过了怀孕“危险期”时，我就开始有意识地护理乳房了，每次洗澡时用热水冲，然后轻轻的按摩乳房（除RT外），到孕满38周后，我就开始重点护理RT，但可惜的是，生产后，我的RT还是被吸破了。我相信，很多妈妈也有过RT破损的情况，我的情况不知道算不算严重，反正就是鲜血淋漓一样，每一次孩子吸都会流好多血（当然没有在其他皮肤上破损洗的血量多），结了痂后，又被孩子吸掉，然后又流血，如此反复一周（住院的一周），最后，才在出院前遇到一个很年轻的漂亮护士，她教我，如果实在忍受不了，就完全吸出来喂，等RT好了后再直接母乳喂。（在医院里，我是先直接母乳喂，然后喂孩子吃上一次吸出来的奶，最后再用吸奶器吸奶供下一次喂）

至于她教我的方法，可能有人会不认可，认为最好是用我在医院里用的那个方法。我当初也动摇过，因为我知道孩子嘴巴的吮吸是最好的催乳剂，用吸奶器，肯定是比不上孩子的嘴巴的；但是，从另一个方面看，因为我的RT痛，每一次我喂奶都有一种莫名的恐惧感，根本是没有快乐可言的，在忍受着痛在喂时，真是在咬着牙齿，希望孩子快点吃完。我想，这种恐惧感，也是阻止泌乳的。最后，我就采用了那个护士教我的方法，整整三周，我的RT才好起来，又开始直接母乳喂养时，我当时的恐惧感还存在着，还好，RT没有再破了（也可能是我的喂养方法改善了），我就开始了我的轻松而快乐的母乳喂养。（挤奶出来喂，真是一点儿也不轻松的，喂奶、洗器具、消毒器具、挤奶、存奶。。。。。。真是要多烦有多烦）

[ 本帖最后由 Tasmanzhu 于 2008-8-21 21:56 编辑 ]

仰望星空

正在我开心地母乳喂养过程中，某一天，我的右乳房涨得硬硬的（又是右边），看上去，都涨得变形了，喂完孩子后，也没有见软下来，而且越来越痛，真是无助极了。用吸奶器吸也吸不出奶，那时候，想想真是有点儿发疯了，冰敷，无效；热敷，无效；用手挤，无效。。。。。。想去看医生，已经是夜晚了，去看急诊，可能人家医院不接收。最后才发现，今早（发现的）RT上的小白点变成一个小白泡了，而且我们研究过，乳房越来越硬，说明里面是有奶水的，但就是不出奶，那应该是RT的乳孔堵了。老公上网查啊查，终于在一个网站上查到一个妈妈也有过相似的情况，最后用消毒过的针挑穿就可以了。于是乎，我就马上下手，哗，真是不用挤，奶水也如喷泉一样。一会儿，终于清空了。

后来，我才查明，这是 RT 溃疡。

这一次发生在月子中的 RT 溃疡，让我也有经验了，就在上个月，我的RT又故技重演了，只可惜，这一次，非但RT没有好（现在还没有好），还引发了乳腺发炎（乳房内有硬块）。

[ 本帖最后由 Tasmanzhu 于 2008-8-21 22:14 编辑 ]

第一名

期待

紫薇

我的感觉就是坚持，开始的时候是很难的，但是过了两个月以后，妈妈和宝宝就会达到一个供需平衡的,要不断的挤奶，这样可以缓解乳房的压力，一定注意防止出现硬块，出现了硬块要及时处理，尽量让宝宝多吸，这就是我个人的一点经验，希望对新妈妈有帮助。

irenezh

供求平衡后喂奶就舒服多啦，不过那时我还会时不时出现乳房硬块。出现硬块后个人经验是用木梳梳效果比揉要好。

purplecat

说到母乳喂养以及乳房硬块，我有一些个人经历，很难忘，也比较典型，在这里和姐妹们分享一下，希望对新妈妈们有帮助。我一直坚持母乳喂养到了宝宝十个月半，这期间经历了两次乳腺炎，也住院了两次，医生在超声波下用针筒把乳房里的脓抽掉，这也做了两次，差一点就被开刀了，好在最后自己身体争气，把残余的脓“吸收”了，才免了这一刀。
我的情况是这样的，宝宝很小的时候因为黄疸反复不退，医生怀疑是母乳性黄疸，就建议我停母乳48小时，由于自己是第一次当妈妈，没有经验，虽然买了一个pigeon的手动挤奶器，但是手动挤奶器使用起来挺累人的，就没有频繁地挤奶，而且想到反正这个奶宝宝也不能喝，就偷懒，没有每次消毒挤奶器。几天之后（记不清具体是多少天了），我就突然发烧，一边的乳房肿痛，去看GP，说没事，开了panadol和抗生素，回家吃药，一个星期过去，还在反复发烧，乳房肿痛依然，再看GP，仍然说没关系，再开更强的抗生素，继续吃药，过了两天，高烧不退，乳房实在痛得受不了，只好去了医院看急诊，到了医院，就被要求住院，抽血、挂瓶、照超声波，诊断是乳腺炎，里面已经化脓得很厉害了，马上安排时间准备抽脓。这是第一次，在医院住了快两个星期，抽脓了两次，这段时间，宝宝都和我一起住医院里（医院特别把我安排在产科病房），我一直坚持用另一边好的乳房喂宝宝，而发炎的这边乳房则坚持挤奶，虽然医生说这边乳房也可以喂奶，而且如果宝宝用力吸，那是最好的疏通办法，但我总担心把炎症传给宝宝，所以就没有让他吃这边发炎的乳房。住在产科病房有不少好处，其中一个就是这里有很多的助产士和护士都经验丰富，而且来自不同的民族，对于我这样的问题，她们每个人都有自己独特的办法，总结起来，乳房肿痛和乳房硬块最有效的办法就是两个，（1）热敷，用比体温稍热些的小毛巾热敷，太热怕会伤害乳房皮肤，也可以在淋浴下用热水冲击乳房，效果类似，每次热敷十分钟左右；（2）按摩，一种是针对硬块的位置，按压式的按摩，一种是顺着乳腺的纹理，疏通式的按摩。每次都是先热敷，再按摩，然后挤奶，这样效果比较显著。如果只是刚刚产生乳房硬块，宝宝仍然可以吃奶，就在喂奶之前，先热敷和按摩，再让宝宝吸，硬块很快就会消失的，我在乳腺炎好了之后，仍然经常出现乳房硬块（估计这个和个人的体质有关），由于有了些经验，自己就能很快地把硬块消灭 。

至于我的第二次住院，是由于第一次的残余太顽强，在出院以后的超声波复查时，发现居然还有脓，没办法，又去看了急诊，仍然是要求住院，又是抽血、挂瓶，五天后脓还没有完全消失，外科的大主任医生下了通知，动手术，我怕死了，要求大主任自己来复查（因为之前都是他的手下来看我，他本人不轻易查房的），正好遇到周末，没人管，拖到周一，超声波再复查一次，谢天谢地，我好了，脓被身体吸收了，就这样躲过了一次手术。

不知不觉地，写得有些啰嗦了，请大家见谅。

spicypig

简单的说，坚持就是胜利。
偶家wilson已经15个月了，偶还在母乳喂养，并乐在其中

第一名

原帖由 purplecat 于 2008-8-21 17:48 发表
说到母乳喂养以及乳房硬块，我有一些个人经历，很难忘，也比较典型，在这里和姐妹们分享一下，希望对新妈妈们有帮助。我一直坚持母乳喂养到了宝宝十个月半，这期间经历了两次乳腺炎，也住院了两次，医生在超声波下用 ...

不容易，安慰安慰

第一名

原帖由 spicypig 于 2008-8-21 17:50 发表
简单的说，坚持就是胜利。
偶家wilson已经15个月了，偶还在母乳喂养，并乐在其中

很羡慕啊，我们叶多只吃了三个月母乳，还是混着的

Mandy99

我宝宝5个月了 现在感觉奶量减少了 没有以前那么涨了 郁闷

仰望星空

谢谢大家的回复，我还没有空填这些坑，已经获得很多妈妈回贴写经验了。真是感谢！

特别是PURPLECAT，真不是容易啊！你的经验告诉我，要时刻注意乳房硬块呢。我也经历过，还好是发现得早。

我也尽快写我的哺乳经历出来。