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mimi_qiqi

看完了发现我是和楼主一样的人，很纠结，思前想后，犹豫不决，爱转牛角尖。工作也差不多，不怎么需要和人交流，也没啥压力。我觉得我过得比较压抑但是没有抑郁。主要一直注意自我调节。如果自己无法调节的时候还是吃药吧。

ann@2209

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ann@2209

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ann@2209

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jungle

LZ千万别以为是工作的问题，天底下的工作都差不多，你在这里工作不开心，绝对不可能说换了一个地方然后马上就开心了。就算你辞职了以后不工作，那也还会有别的事情导致你不开心的。

楼上有位同学说得对，其实抑郁只不过是一种大脑内缺乏一些化学物质导致的，这使得你不能正确感知和判断外界的情况，思维容易陷入死胡同出不来。只要吃药，调节大脑到正常情况，人就能恢复正常。所以，一定是晚吃药不如早吃药啊。千万别觉得吃药是对自己不好，其实那才真的是对自己好！

ann@2209

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maymei

建议歇个长假 外出旅游 会好很多

Mercia

楼主你想的太多了！什么上司怎么能主动提给你做referee的事，是不是合适之类的。你想这么多干嘛？合适不合适，你不用操心，你只要想对你有没有好处就行了。你之前的同事也是她做referee的，看来她不会私底下说坏话的那种人，留着这句话，万一以后需要她呢！其他的你就别考虑了，你现在不适合思考办公桌政治。你需要的是每天上班，好好干活，下了班，好好生活。其他不要瞎想。

Mercia

楼主好好看病，好好吃药。抑郁症不光对你自己有影响，对你身边的人也有影响。要维护好身边朋友和家人的关系。希望你早日康复。

ann@2209

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zoezhou0

抑郁症只是这样而已吗

ann@2209

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cherry_melody

楼主你看的是GP还是psychiatrist? GP即使懂一点抑郁症也不是专家，建议尽快看psychiatrist.

ann@2209

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Robbie2018

1.多看几遍《肖申克的救赎》，
2.去朝鲜旅游一次看看那样的一群人人都能顽强地活着，
3.有氧运动到精疲力尽，
4.用尽全身心地疯狂肆无忌惮地去爱一个人，
5.使账户的余额增加10倍，哪怕是向妈妈要，大不了就不还了。


一个已远离未经医学证实的重度抑郁症患者的忠告。

stellabj

我的表姐是个工作狂，事业有成。有一天她说其实有一段时间有抑郁症，她说她发现这个是因为她早上不想去上班，而且见到同事不愿意说话。应该是比较早期和轻的，她马上就去看医生，看了四五个找到了对的，或者说是让她认可的，然后开了药，服用了一段时间就好了。她也说一定要看医生而且要吃药

ann@2209

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ann@2209

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moonlanding

说句不好听的，工作本身没有问题，lz自己有病需要吃药，要不然你去哪里都会觉得是外因导致的。

CDCD

我觉得我以前也抑郁过
工作压力太大辞职了
结果在家每天过得浑浑噩噩 门都不愿意出过了几个月。
后来是来自家人的压力，决心重出江湖找工作。
换了份工作后就好了。
没去看过医生也没确诊过。

lz你知道自己想做哪方面工作吗？
你不去申请怎么知道不能做呢？
我觉得你可以骑驴找马
反正现在工作压力也不大

hekaiyun

本人服药中…我也没有自杀倾向！就是情绪会莫名的低落和焦虑！吃药后恢复了，药基本没有副作用！

cherry_melody

ann@2209 发表于 2017-11-3 22:32
她在給我做formulation,把這些材料做reference給psychologist.我也不清楚她為甚麼不給我推薦psychiatrist ...

GP是可以开抗抑郁的药，但GP不专业，精神科医生才能治疗抑郁症,对症下药，并且调整剂量。抗抑郁的药物有很多种，有时候不是用一种就有效的，今早找到一位专业的精神科医生很重要。

Psychologist 真的没有什么用。

zoezhou0

ann@2209 发表于 2017-11-3 22:32
她在給我做formulation,把這些材料做reference給psychologist.我也不清楚她為甚麼不給我推薦psychiatrist ...

我也在看psychologist诶。我也不明白为什么不是看psychiatrist。大概是因为我精神很正常。

zoezhou0

hekaiyun 发表于 2017-11-3 22:51
本人服药中…我也没有自杀倾向！就是情绪会莫名的低落和焦虑！吃药后恢复了，药基本没有副作用！ ...

你是gp开药，还是psychiatrist开药啊？

zuzururu007

以前自己在澳洲孤单到不行一个人常常流泪

zoezhou0

cherry_melody 发表于 2017-11-3 22:53
GP是可以开抗抑郁的药，但GP不专业，精神科医生才能治疗抑郁症,对症下药，并且调整剂量。抗抑郁的药物有 ...

psychologist真的没什么用吗?那为什么gp不给推荐到psychiatrist啊？

鱼羊鲜

能说出来 就好了一半 不是吗

mimi_qiqi

ann@2209 发表于 2017-11-3 21:20
我天平座，你啥星座？也不是相信星座，而是以前又看是天平座愛猶豫不決，我覺得是扯淡，覺得自己非常deci ...

双子座，都是风向星座 不过还是本身个性的因素是主要的。

小鱼的理想

楼主的性格很外向，竟然也会抑郁？还以为只有内向不善交往的人才容易得抑郁症呢，抗抑郁药是否有非处方药呢?想试一下，因为有时候会情绪低落感到生活无望，是不是算是抑郁症的表现。

猫儿不笨

ann@2209 发表于 2017-11-3 21:28
剛才見醫生，一見面就是要吃藥，醫生反倒沒應聲，然後就開始聊，我覺得醫生對我的問題概括得還是很準確的。 ...

"醫生說我有impaired judgement,近期不能做任何重要決定。所以是找新工作還是減成part time的都不行了，還是得等狀態穩定下來。"

太对了。建议LZ继续看这位医生
这医生可能需要一定时间，才能有把握地诊断你的问题。譬如忧郁症还是bipolar，哪种药物合适你。要考虑你的病情特点，职业，是否会怀孕等