三天的饭菜--附做法

dely0754

这两天煮了不饭了，所以给我家那父女两准备了三天的饭菜。

[ 本帖最后由 dely0754 于 2010-5-5 23:42 编辑 ]

dely0754

蒸鱼:加盐然后清蒸。鲜甜可口。潮汕叫这种做法：鱼饭

[ 本帖最后由 dely0754 于 2010-5-5 23:20 编辑 ]

dely0754

日式煎饼：粟米粉1份，面份3份加水及油搅拌，放置15分钟。
椰菜，红罗卜，火腿切丝，先用油炒熟然后再加入面糊中。我在调味中除加了味精，盐还加了寿司醋。
然后下油，开始煎饼。先煎一面饼，后在上面再放些棷菜，反过来再煎另外一面。
在吃之前，往饼上面挤些日式美乃滋。

[ 本帖最后由 dely0754 于 2010-5-5 23:29 编辑 ]

dely0754

炒包菜

dely0754

蛋饼：肉碎加麻油，生粉，盐，味精，胡椒粉调味。
先将肉碎及葱粒炒熟加入蛋液中，加油煎既可。

[ 本帖最后由 dely0754 于 2010-5-5 23:32 编辑 ]

dely0754

面酱：加了肉碎，炸菜，尤鱼丝，虾仁，葱。
       调味：麻油，辣椒酱，盐，味精。全部煮熟后勾芡，就可拌面吃。

[ 本帖最后由 dely0754 于 2010-5-5 23:39 编辑 ]

dely0754

配上方便面，简单营养

dely0754

还有女儿的营养稀饭：猪骨汤，加肉碎，香菇，木耳切碎。

[ 本帖最后由 dely0754 于 2010-5-5 23:41 编辑 ]

木木

日式煎饼怎么做的啊？

ivydouglas

真是好妈妈呢！！！

wideye

营养稀饭怎么做的？
白条～

dely0754

回楼上的，先熬猪骨汤，然后用汤煮成稀饭，再在稀饭中加入剁碎的肉，木耳，香菇

yuyu

做了三天的呀，小朋友不是要吃新鲜的比较好吗？

cornflake

营养稀饭这一款我也常做给宝宝吃，蛮喜欢的