deleted

摩羯星

...

CutePuppy

你有什么更年期的症状必须要用激素替代治疗了呢？绝大多数的妇女更年期期间是不需要用激素替代治疗的，因为人生衰老病死是每个人必经不可避免的规律。

meya

是，且澳洲的妇女如果45岁以前有症状可以测激素，45岁以上有症状激素也不用测了。

摩羯星

以潮热，失眠症状为主，有经验的朋友们进来聊聊HRT的管理在澳洲如何进行的？

flyingcat

GP可以开转介信去看内分泌专科医生。

tingnishuo

潮热，失眠症状, 难道不是更年期的典型症状吗？

激素替代治疗是有副作用的。

urbb

摩羯星 发表于 2022-12-24 16:44
以潮热，失眠症状为主，有经验的朋友们进来聊聊HRT的管理在澳洲如何进行的？ ...

GP就可以开了，并不复杂。但会先评估你患乳腺癌的风险。

txyz

慎重使用激素替代疗法，会增加罹患乳腺癌和卵巢癌的风险。

失眠和潮热是更年期典型症状，淡定处之。

qlxy

找个好点的中医，中药或者针灸都可以。

摩羯星

qlxy 发表于 2022-12-26 11:56
找个好点的中医，中药或者针灸都可以。

嗯嗯，可以试试，thx。

摩羯星

CutePuppy 发表于 2022-12-24 08:43
你有什么更年期的症状必须要用激素替代治疗了呢？绝大多数的妇女更年期期间是不需要用激素替代治疗的，因为 ...

看个人的症状严重程度，和风险/获益比。不是为了保持青春，是为了保持生活质量。

摩羯星

meya 发表于 2022-12-24 09:07
是，且澳洲的妇女如果45岁以前有症状可以测激素，45岁以上有症状激素也不用测了。 ...

感觉测激素意义不大，看症状和绝经时间

摩羯星

flyingcat 发表于 2022-12-24 16:46
GP可以开转介信去看内分泌专科医生。

thx

摩羯星

tingnishuo 发表于 2022-12-24 16:56
潮热，失眠症状, 难道不是更年期的典型症状吗？

激素替代治疗是有副作用的。 ...

是啊，这个是更年期的典型症状，每个人轻重会有不同，对生活质量的影响也不一样。所以要做风险和获益的评估，做综合的考量，再做决定。

摩羯星

txyz 发表于 2022-12-25 10:01
慎重使用激素替代疗法，会增加罹患乳腺癌和卵巢癌的风险。

失眠和潮热是更年期典型症状，淡定处之。 ...

是的，所以要慎重，做个体化的评估

tingnishuo

摩羯星 发表于 2023-1-9 18:11
是啊，这个是更年期的典型症状，每个人轻重会有不同，对生活质量的影响也不一样。所以要做风险和获益的评 ...

我亲戚中有妇产科大夫，从医一辈子，她是强烈发对激素替代治疗的。

或许是她的那种态度让我觉得没有选择，居然很平和地度过了更年期。

也希望你一切顺利！

摩羯星

谢谢！能平稳度过更年期，是非常幸运的事。

缓缓

如果不是特别严重，GP都不建议用激素

潮热，可以扇扇子，穿多层衣服，穿脱方便

失眠，就比较痛苦。不知道楼主的严重程度如何？可否通过锻炼或喝点助眠茶缓解

绿草地

不要吃激素，乳腺癌的风险很高，吃中成药，或者帮助睡眠的药。调理一阵就好了。

玉堇

借楼主宝地问一下，50+还没有更年期症状需要担心吗？

无国境

加大运动，包括有氧无氧。检测心律，不要所谓佛系养生运动（饭后散步之类）没用
晚上累得沾枕头就睡

milkzhan

玉堇 发表于 2023-1-10 12:30
借楼主宝地问一下，50+还没有更年期症状需要担心吗？

50岁还没更年期就算晚了吗？不是听说还有人60生孩子的吗？

摩羯星

玉堇 发表于 2023-1-10 13:30
借楼主宝地问一下，50+还没有更年期症状需要担心吗？

看绝经了没，通常55岁之前绝经都算正常。

摩羯星

玉堇 发表于 2023-1-10 13:30
借楼主宝地问一下，50+还没有更年期症状需要担心吗？

有的人可以一辈子都不出现更年期症状的

meya

国内是有医生医生建议给激素的，这边没有这个疗法。

meya

缓缓 发表于 2023-1-10 13:20
如果不是特别严重，GP都不建议用激素

潮热，可以扇扇子，穿多层衣服，穿脱方便

我不失眠，我夜里醒，也很烦。b

缓缓

meya 发表于 2023-1-10 15:04
我不失眠，我夜里醒，也很烦。b

夜里出汗肯定醒啊

醒了继续睡就不错了。

meya

缓缓 发表于 2023-1-10 15:11
夜里出汗肯定醒啊

醒了继续睡就不错了。

也不出汗，我是凌晨3-4点，醒了睡不着，我说我更年期，家庭医生说不是，给我开黑色素！不管用！

2023stmimi

更年期還需要治疗吗？ 生理現像，自己調理最好了。 放軽松， 喜歓做些自己喜爱的事情。

akaka

说不用治疗的，别站着说话不腰疼。有人症状轻可能顺其自然就过去了，但症状严重的潮热盗汗失眠经年累月是如炼狱一般的。搞不好会抑郁。还是让GP推荐specialist看看，多和医生讨论针对自身状况来决定吧。