分享我的湿疹斗争经验和知识（1月17日更新推荐湿疹宝宝用防热stroller照片）

想念天空

9、渗水性湿疹（Weeping Eczema）的治疗
湿疹中渗水性湿疹是最难搞的，宝宝也最受罪。有人称为“Extreme type”。渗水部位激素药留不住，而且很多医生不推荐在渗水部位用激素药。

9.1  渗水性湿疹特别需要注意的地方
1） 不能保湿，否则阻塞皮肤渗水，很加重湿疹，也更痒。如RCH网站上说，湿疹，在皮肤干的时候要保湿，但在皮肤湿的时候，要先令其干燥。

2）  清洁要在局部进行。渗水的皮肤容易感染，所以要注意清洁。但是清洁一定要尽量在渗水区域进行，因为这个“水”有传染性。可以用棉球蘸水，挤干，轻轻擦拭，如果皮肤有感染，这时候可以看到黄色。

【个人经历】我家宝宝曾经脸上有些渗水，但是一直很小心护理，没感染到别处。第一次去RCH，一个nurse教我们清洁，说渗水的部位无所谓，就拿着一块纱布，将宝宝整个头部洗了一遍。回来后的一周，宝宝整个面部都感染了。证明了我之前在网上学到的理论是没错的，“渗水的皮肤清洁要局部进行”。有些医护人员只是教条地工作，临床经验不行，难免犯错。所以当父母的还是要打足精神，坚持做对自己宝宝正确的事情。

9.2 渗水性湿疹的治疗
1） 先收敛干燥。
国内的做法是用炉甘石洗液（Calamine Lotion）收干。我曾经问过我的GP，我家宝宝可以用炉甘石么。他说，不行，太干了。呵呵。个人认为用在渗水的皮肤收干是可以的。而且国内很多人实践也是可以的。

后来我在网上查，有很多医生用氧化锌（Zinc Oxide）软膏。氧化锌有干燥、收敛、杀菌、止痒作用，可以用于湿疹渗水皮肤的收干。然后我惊喜地发现最常用的尿片疹膏Sudocrem主要成分就是氧化锌15.25%，而且其他添加不多，不是很香，在Sudocrem的说明中也写了可以用于减轻湿疹的症状。于是我就用了，效果很好，一般半小时就能看出渗水减轻，再用激素药就可以了。如果渗水面积大，可以用包围的办法，慢慢来。

2）激素药。
没办法，还是那句话，湿疹发作期，除了激素药，别的东西都是浮云。

3）抗生素
渗水的皮肤十有八九有感染，抗生素的使用会对皮肤愈合很有帮助。

CNlily

我家娃没有到湿肤的地步，我很好奇的问一句啊，要是冬天怎么办啊？孩子用湿布抱着，怎么保暖？就算外面用棉被包，可是里面是湿的啊

想念天空

原帖由 CNlily 于 2011-11-4 17:26 发表
我家娃没有到湿肤的地步，我很好奇的问一句啊，要是冬天怎么办啊？孩子用湿布抱着，怎么保暖？就算外面用棉被包，可是里面是湿的啊

冬天也不能用棉被，必须让水蒸气出来，才能达到降温的目的。我家之前一般就是用一个muslin裹，外面加盖个薄棉毯。。。

冬天湿敷父母们是比较纠结，哎，折磨啊。但是冻不坏是真的。。。

postkid

好帖！继续关注！
我家宝宝这几天总算控制下来，两三天涂了半瓶emulsifying ointment，一干就涂，效果还可以，脸上红色慢慢在褪。我自己总算可以去洗个澡了，刚刚把她交给爸爸，还没拿好换洗衣服，她自己脱了手套又在头上抓出几条血印子。。。妈呀，又要开始战斗了，后悔不已。。。

粉猪拉拉

俺家的全身。不是这出就是那出，算起来天天都在用激素。怎么办啊

想念天空

10、敏感食物、母乳妈妈的忌口和宝宝的辅食添加

湿疹就是一种在皮肤上表现的过敏反应。找到过敏源并隔离过敏源无疑是最好的办法，然而这个是很难的。

做医生的老爸告诉我，这世界上绝对不过敏的只有两样东西：水和盐。也就是说，这世界上有数不清的过敏源。而其中，有的人可能只一种过敏，有的人可能很多种过敏。

所以其实我们在这里只能谈论下常见的过敏源。先说食物。

10.1 第一高敏食物

如果宝宝有湿疹，医生会建议母乳妈妈第一要从食物里去掉的是：
花生（Nuts）、海鲜（首先是带壳类海鲜，然后是鱼）、鸡蛋
从妈妈的营养考虑，医生会第二建议去掉：
奶制品（dairy，包括牛奶、酸奶等）

10.2 第二高敏食物

关于高敏食物列表的版本很多，我个人一直参考国内的说法，因为饮食习惯和体质。这里我贴一下上海秦医生的高敏食物忌口列表，网友们共享出来的。无论是母乳妈妈还是宝宝添加辅食，都可以参考：

烟、酒、辣、香菇、蘑菇、海鲜（虾、蟹、贝壳等）、河鲜（青鱼，鲢鱼）、牛肉、羊肉、火锅、大蒜、韭菜、洋葱、竹笋、毛笋、烧烤，油炸物、芒果、杨梅、草莓、桔子、奶制品、腌制品、巧克力、咖啡、狗肉、蛇肉、莴笋、蚕豆、咸菜、鸡、鹅、酒酿制品、豆苗、草头、芋艿、蜂蜜、荔枝、桂圆。

10.3 母乳妈妈的忌口

首先在食物中去掉花生、海鲜、鸡蛋。如果发现还是有湿疹，去掉奶制品。很多宝宝在这四样食物去掉之后，湿疹就明显好转。

但如果忌口这四样食物之后，宝宝仍然有需要擦药的湿疹，一般再继续找出过敏源（们）就不太容易。个人的经验是不要再用“减法”，改用加法。就是把食谱减到最少，把湿疹控制下来，然后从敏感度低的食物加起，一样样加上去。

多少算最少？国内的一些妈妈们的经验就是：猪肉（公认的低敏肉类）+大米饭（绝对低敏，宝宝加辅食的开端）+蔬菜+有限水果（苹果、梨）。

RCH 过敏免疫科的Dr Choo说，lamb和pork一样属于低敏，至少她没见过这两样肉类过敏的人；chicken和beef属于一个级别，有人过敏；水果中香蕉、猕猴桃、芒果和柑橘类都属于高敏食物，要注意。

10.4 低敏食物

这里再贴一下蓝本上宝宝加辅食的第一栏，都是安全的低敏食物，母乳妈妈和宝宝辅食都是安全的：
Rice Cereal，Pumpkin，Potato，Carrot，Zucchini，Apple，Pear，Banana，Broth，Broccoli，Cauliflower，Parship，Avocado（不加盐、糖和蜂蜜）

注意，其中的香蕉，上面提到RCH的医生认为不属于低敏。反正多注意就好。

10.5 防过敏母乳妈妈食物添加方法

RCH的一个医生给我的建议，以Wheat和蛋黄为例，大家可以参考一下：
A、Wheat
Day 1：1/4 片
Day 2：1/2片
Day 3：1片
Day 4，5，6：2片

B、蛋黄（Boiled）。蛋黄敏感度低于蛋白，所以先试蛋黄，再试蛋白。
Day 1：1/16
Day 2：1/8
Day 3：1/4
Day 4：1/2
Day5，6，7：1

10.6 防过敏 宝宝辅食的添加方法

RCH的指导：
A、Solid Food：
Day 1： 1/8 teaspoon
Day 2 ：1/4 teaspoon
Day 3 ：1/2 teaspoon
Day 4：1 teaspoon
Day 5：2 teaspoon

B、Liquid Food：
Day 1：1 ml
Day 2 ：2.5 ml
Day 3 ：5 ml
Day 4：10 ml
Day 5：20 ml

10.7 如果宝宝有反应出现，需要注意清楚以下方面信息：

1）新食物最近一次的给量。
2）反应的方式：hives（荨麻疹）、rash（疹子）、vomit（呕吐）还是Diarrhoea（腹泻）。
3）从进食到有反应的时间。
4）反应持续的时间。

如果宝宝对新食物有反应或者怀疑有反应，马上停止进食该食物，并按照情况决定是否去看医生。

10.8 防过敏食物添加的几个tips（母乳妈妈&宝宝）

1）要将湿疹控制下来再试新食物。换句话说，就是如果宝宝对添加的新食物有反应，要能够看出来皮肤的差别。所以不要在湿疹发作时候试，这样就搞不清楚是否过敏。
2）以周为单位，每周只试一种新食物，以免混淆。
3）新食物要在早上或中午添加，这样如果有反应，下午乃至睡觉前一般就能够看出来了。如果有反应，该用药用药，保证宝宝睡眠和正常作息。
4）如果宝宝正在服用抗组胺类（antihistamine）药物，试新食物期间停药。其他药物，如治疗哮喘（Asthma）的药物和治疗湿疹的药膏，可以正常使用。

[ 本帖最后由 想念天空 于 2011-11-11 12:28 编辑 ]

想念天空

原帖由 postkid 于 2011-11-5 20:43 发表
好帖！继续关注！
我家宝宝这几天总算控制下来，两三天涂了半瓶emulsifying ointment，一干就涂，效果还可以，脸上红色慢慢在褪。我自己总算可以去洗个澡了，刚刚把她交给爸爸，还没拿好换洗衣服，她自己脱了手套又在头上抓出几条血印子。。。妈呀，又要开始战斗了，后悔不已。。。

宝宝稍大点都会脱手套。有人用小袜子，不容易脱。但是再大点小袜子也不行。我家宝宝有时候我就抱着，到处走走转移下注意力就不抓了。

哎，反正湿疹宝宝的父母就是劳心劳神，多看着点。晚上睡觉捆得紧点，别让宝宝受伤了。

所以用药，让宝宝不痒是必须的。

想念天空

原帖由 粉猪拉拉 于 2011-11-6 09:24 发表
俺家的全身。不是这出就是那出，算起来天天都在用激素。怎么办啊

尽量找过敏源+防热。尽力吧。尽力了如果还发，就熬吧。你家宝宝五个多月是吧，一般过了6个月就会好很多。

粉猪拉拉

fmm是大好人。每次都及时回复。哎。都是眼泪啊。回头去约过敏测试

原帖由 想念天空 于 2011-11-7 15:46 发表

尽量找过敏源+防热。尽力吧。尽力了如果还发，就熬吧。你家宝宝五个多月是吧，一般过了6个月就会好很多。

babygrow

深有同感湿疹宝宝的妈妈们真是辛苦！我家宝宝快5个月了，湿疹严重啊，天天晚上睡不了觉，痒痒的叫，抓。

想念天空，晚上孩子睡觉不包裹就抓，包裹还有时候还被孩子挣开，我实在不知道该怎么办，现在天热了，包裹怕热，不包大人孩子都无法睡觉。

babygrow

想念天空，湿疹宝宝该吃什么牌子奶粉合适呢？辅食的添加什么时候合适呢？对渗水的宝宝，上药膏的话可以么？怎么看到大家说法都不一呢！

想念天空

原帖由 粉猪拉拉 于 2011-11-7 19:42 发表
fmm是大好人。每次都及时回复。哎。都是眼泪啊。回头去约过敏测试  

去约吧，有些私立的地方，medicare能cover一部分，都要排队1-2个月，早点约吧。

想念天空

原帖由 babygrow 于 2011-11-7 21:02 发表
深有同感湿疹宝宝的妈妈们真是辛苦！我家宝宝快5个月了，湿疹严重啊，天天晚上睡不了觉，痒痒的叫，抓。

想念天空，晚上孩子睡觉不包裹就抓，包裹还有时候还被孩子挣开，我实在不知道该怎么办，现在天热了，包裹怕热，不包大人孩子都无法睡觉。

我家现在是裸奔+最薄的muslin+安全别针，开水冷。

安全别针，就裹得紧，也可以少裹。

想念天空

原帖由 babygrow 于 2011-11-7 21:08 发表
想念天空，湿疹宝宝该吃什么牌子奶粉合适呢？辅食的添加什么时候合适呢？对渗水的宝宝，上药膏的话可以么？怎么看到大家说法都不一呢！

奶粉顺序：低敏的雀巢nan ha- 豆奶粉-氨基酸粉（处方），依次试。
医生建议湿疹宝宝六个月以后开始添加辅食。

渗水湿疹，说实话，除了上药，没有选择。。。不能看着宝宝痛苦啊，没有别的办法。不上药状况就持续下去。我曾经为此研究了很多，没发现别的解决方案。而且大部分以治疗湿疹专长的医生都是说要上药的。

[ 本帖最后由 想念天空 于 2011-11-7 22:04 编辑 ]

Alicefowley

想念天空说到辅食的问题,刚刚是我这段时间关注的问题啊.
宝宝有湿疹,这段时间尤其严重.看上去好像不是很严重,但是就是头痒,痒得晚上睡不着,无数次醒来.
他很早就加辅食了,因为奶吃的太少,体重增加得少.儿科医生建议加的.
但吃来吃去,也就是吃那么几种常见的东西.
后来担心他缺钙,,给他加了酸奶.好像,也没什么过敏反应.脸没什么红啊,长痘痘啊.事实是,他的脸好像没什么湿疹.
但身体上的湿疹是一直都有的.
想问一下,这样的话,是否还是可以给他吃酸奶?
鸡蛋还没敢给他试啊..........

想念天空

原帖由 Alicefowley 于 2011-11-7 22:40 发表
想念天空说到辅食的问题,刚刚是我这段时间关注的问题啊.
宝宝有湿疹,这段时间尤其严重.看上去好像不是很严重,但是就是头痒,痒得晚上睡不着,无数次醒来.
他很早就加辅食了,因为奶吃的太少,体重增加得少.儿科医生建议 ...

之前我家宝宝头部也是比较重的，总是很热，然后就痒。反正理发+湿敷+局部抹药。

有反应不一定在脸上的。我家宝宝之前因为我吃了个mango酸奶，整个后背都是疹子，特挺严重的。怀疑是mango的问题。
湿疹有个表现，就是如果发了，会在不抹药的部位发出来。
建议你先把怀疑的食物停下来，等你家宝宝的湿疹控制下来后，再一样样加。营养很重要，但是我觉得要排在控制湿疹之后，因为有湿疹宝宝睡不好，就耽误生长了。

xuankefeng

宝宝身上的湿疹，只要一热就出来，晾一下或者是涂上药膏就下去。但是宝宝好像没有影响睡眠之类的，也没有挠。这样的话也需要6个月以后再加副食么？

粉猪拉拉

mm.  请问安全别针会刺到宝宝么。俺家的非常不老实

zhls110

看到这么多妈妈为孩子的湿疹问题而困扰，我把自己的一些经验和知识和大家分享，希望能有所帮助。
湿疹分很多种，有部分是从母体里带出来的。怀孕时吃的东西还是要很讲究的。贝壳类海鲜，像生蠔，扇贝，蟹等还是要避免，除非你的体质够好。有些妈妈在孕期吃鸡也会对宝宝有影响，因为鸡肉里含有一种变异性蛋白，容易导致宝宝出生后有湿疹现象。
一般情况下，宝宝随着自身免疫力提高，到1岁半左右湿疹会痊愈，严重者可能要发到十几岁。湿疹就是反反复复的。
益生菌对于湿疹还是有帮助的。它可以改善肠道内的正常菌群。因为有些过敏可能是肠道出现缺口，有害细菌侵入而导致的。要长期补充才能见效。当然了不能过量。

babygrow

想念天空，哪一种Muslin Wraps 好用呢？给推荐一个店名及品种吧。给孩子买过一般的棉布通气性的wrap,感觉后背睡觉还是会热！刚给孩子买了雀巢pro gold 1不知道这个可以用么？辅食添加是指满6个月还是第六个月开始呢？另外母乳喂养弄的这不敢吃那不敢吃的！都不知道能吃什么了？

孩子脸上有几处因为经常抓，看都看不住的！不让抓就哭个不停！导致渗水，长期不愈和，就算好不容易愈和了又一不留神给抓破水了！激素和无激素的都用过了！抗生素都服过！看着这么小的孩子遭罪，心里疼啊！孩子身上上激素的地方消下去后不上激素的地方就发出来！真是愁啊！目前头和大腿窝处痒痒的厉害！下半身腿部干，所以皮肤粗糙！

另外给宝宝喝中药治疗湿疹正在尝试，可是发愁宝宝不爱喝，但是放在奶粉里就放一勺孩子都爱喝，可又不知道放在奶粉里对孩子有什么影响，发愁啊！这几天孩子头痒痒的厉害，大腿窝处更是抓，总之全身上了中药膏就发红，摸上去也不是特突起的疹子，不知道是好转还是严重了，因为以前用激素控制，但是反弹的厉害。孩子皮肤还特别干的那种，白开水不愿意喝！

都说孩子等到6个月（不知道是满6个月还是6个月开始）会好转，盼望真的会这样！真不知道孩子什么时候不再痒痒，什么办法能让孩子不痒痒呢！这样的日子真是太痛苦了，后半夜孩子频繁醒来，只有靠吃奶缓解转移注意力！将来如果断奶后孩子湿疹还是这样下去都不知道什么办法可以哄孩子睡觉！请出出主意湿疹的孩子怎么哄着睡觉呢？如果让他自己睡脑袋就一直转来转去，哭！很是羡慕能睡一晚上整觉的宝宝，这样的妈妈好幸福啊！

每天都阵发性痒痒，闹哭！尤其是下午严重！

babygrow

宝宝4个月的疫苗还没打呢，打的话不知道湿疹会不会加重呢？如果要打，什么时候合适呢？

谁能介绍一下在悉尼什么地方有卖婴儿枕头比较好的！

lpdaughter

我家的快5个月了，这第四个月真是难过啊，严重渗水，吃了消炎药，现在总算好多了。想请问楼主，如果换奶粉的话，是马上换掉，还是先新的和旧的一起吃，慢慢换？

xy9chichi

烟、酒、辣、香菇、蘑菇、海鲜（虾、蟹、贝壳等）、河鲜（青鱼，鲢鱼）、牛肉、羊肉、火锅、大蒜、韭菜、洋葱、竹笋、毛笋、烧烤，油炸物、芒果、杨梅、草莓、桔子、奶制品、腌制品、巧克力、咖啡、狗肉、蛇肉、莴笋、蚕豆、咸菜、鸡、鹅、酒酿制品、豆苗、草头、芋艿、蜂蜜、荔枝、桂圆。

________________________________

这些都是母乳喂养不能吃的吗？？？

里面N多种我都在吃啊！！！

想念天空

原帖由 xuankefeng 于 2011-11-7 23:28 发表
宝宝身上的湿疹，只要一热就出来，晾一下或者是涂上药膏就下去。但是宝宝好像没有影响睡眠之类的，也没有挠。这样的话也需要6个月以后再加副食么？

我觉得不用。。。只要宝宝ready了，可以早点尝试加辅食，低敏食物开始，注意观察就好。

想念天空

原帖由 粉猪拉拉 于 2011-11-8 09:05 发表
mm.  请问安全别针会刺到宝宝么。俺家的非常不老实

放心好了，要不叫＂安全＂别针么。有安全扣。宝宝们都不老实其实。

推荐target和kmart的，$5 六个那种。

想念天空

原帖由 zhls110 于 2011-11-8 18:04 发表
看到这么多妈妈为孩子的湿疹问题而困扰，我把自己的一些经验和知识和大家分享，希望能有所帮助。
湿疹分很多种，有部分是从母体里带出来的。怀孕时吃的东西还是要很讲究的。贝壳类海鲜，像生蠔，扇贝，蟹等还是要避免，除非你的体 ...

我怀孕时候吃过：生蚝煮的粥、鸡肉，还有燕窝（高蛋白？）不知道有关系没。很多文档上倒是都说和孕期饮食没关系，但谁知道。

益生菌之前我只给宝宝试过一天，发现他BB变酸，我就停了，也不知道应不应该坚持下去。

想念天空

原帖由 babygrow 于 2011-11-8 21:02 发表
想念天空，哪一种Muslin Wraps 好用呢？给推荐一个店名及品种吧。给孩子买过一般的棉布通气性的wrap,感觉后背睡觉还是会热！刚给孩子买了雀巢pro gold 1不知道这个可以用么？辅食添加是指满6个月还是第六个月开始呢？另外母乳 ...

muslin：最薄的是kmart的，但是因为薄，很不结实。我家现在就是裸奔+这个muslin+安全别针。
其实我觉得你家宝宝的热不是来自muslin，而是床垫。后背不透气，热出不去，就不行。壮壮自从四个半月后睡在他爸爸给做的小床上，才不因为睡觉热到了。他就是睡在一层绷紧的透气棉布上，下面完全透气的。

雀巢那个奶粉，你家宝宝是可能过敏的。你要是混合喂养，建议坚持全母乳，把formula停下来观察下？
辅食是指从满六个月以后开始。

腿部干燥的湿疹保湿就好。
其他总发的地方，如果用药后此起彼伏，除了防热，感觉就是有trigger存在。努力找找食物原因先。
宝宝小，喝中药的确太难了，有些药味大人都受不了啊。

我家宝宝最厉害时候也是每小时醒一次，然后吃半小时奶。。。苦啊。没办法，湿疹好了睡眠就好了。
可以考虑睡前湿敷，效果会好很多，宝宝会睡得安稳。

傍晚和凌晨3、4点人体自身激素分泌最少，所以湿疹最难受。

想念天空

原帖由 babygrow 于 2011-11-8 21:29 发表
宝宝4个月的疫苗还没打呢，打的话不知道湿疹会不会加重呢？如果要打，什么时候合适呢？

谁能介绍一下在悉尼什么地方有卖婴儿枕头比较好的！

我家宝宝当初四个月疫苗去了三次才打，延误了一个月。都说可能严重，但是我家打完后没觉得严重。反正湿疹看着不厉害就打吧，让医生或者护士确认下就好。

我没在悉尼，不过宝宝小，建议不用枕头，因为什么枕头都比不用热。。。

想念天空

原帖由 lpdaughter 于 2011-11-8 22:43 发表
我家的快5个月了，这第四个月真是难过啊，严重渗水，吃了消炎药，现在总算好多了。想请问楼主，如果换奶粉的话，是马上换掉，还是先新的和旧的一起吃，慢慢换？

如果一种，比如牛奶，过敏，就得完全停掉牛奶，换豆奶粉。。。因为是过敏原嘛。

但是要是宝宝不习惯，而且湿疹不厉害，可以考虑减量换，让宝宝慢慢适应。

想念天空

原帖由 xy9chichi 于 2011-11-9 00:08 发表
烟、酒、辣、香菇、蘑菇、海鲜（虾、蟹、贝壳等）、河鲜（青鱼，鲢鱼）、牛肉、羊肉、火锅、大蒜、韭菜、洋葱、竹笋、毛笋、烧烤，油炸物、芒果、杨梅、草莓、桔子、奶制品、腌制品、巧克力、咖啡、狗肉、蛇肉、莴笋、蚕豆、咸菜 ...

这些就是值得怀疑，如果宝宝有湿疹总发，吃了可疑的，就得注意观察。
以我个人经验，这个列表挺靠谱的。。。