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楼主:dorin

[人生百味] 求助！请大家帮我找爱好走出恐慌焦虑 [复制链接]

sunnyocean

皮靴族

发表于 2008-3-30 10:08 |显示全部楼层

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其实自己去设想一个目标，然计划怎么一步步去做去实现。比如打算将来自己想开个cafe bar,那就去TAFE去学厨师的证书，学怎么能做出很好的咖啡，学理财怎么能在短时间内积聚更多的资金，学怎么管理好一个咖啡BAR. 我只是打个比方，就是觉得如果有了目标，然后为了实现目标去做事情比较充实，就不会觉得郁闷，空虚了。主楼主早日心情开朗起来。