小朋友的身高焦虑

xinkaishi

看来各家的娃真的是各有各的情况，我担心主要是因为她这半年没怎么长，但是其实运动各方面不少；

另外主要是因为这个身高，让孩子觉得自己总是被误会成低年级，有点儿自卑了。

另外还有个情况漏说了，就是最近不知道为啥，班级里开始了比身高的游戏，经常在休息期间比谁的身高高。

春暖花开，一家人多多运动，迎接草长莺飞的春季吧

小小白虎

楼主，我们亲身体会，压力大也会影响身高的（我们三岁移民过来，孩子因为突然的环境变化，那一年几乎没怎么长，还好之后适应了也慢慢恢复了生长速度），所以要帮助孩子调整。她目前还小，也没有什么特殊原因，完全不需要担心的。作为家长要以身作则，如果你都慌了，你让她怎么办？

再者像楼上说的，吃好睡好多运动。有一个健康的体魄和生活习惯比什么都强。即使稍微高一点矮一点，不是问题。

hwll

我家一家人都矮， 我父母不高，我也不高，没觉得这辈子因为身高影响了啥。我老公1.78， 可惜娃也不高，可能随了我， 女生不高有啥关系呢

zww111

hwll 发表于 2022-8-25 13:37
我家一家人都矮， 我父母不高，我也不高，没觉得这辈子因为身高影响了啥。我老公1.78， 可惜娃也不高，可能 ...

我觉得女孩子还是高一点好看哈，不用非要1米七以上，但是要1.66以上穿衣服会更好看。我家娃最近长得慢，三年级以前在班里身高应该是前五吧，现在只是中等了。

au31415

我自己的话，我真的是宁愿高考少考200分，换来身高增加8公分啊！
（假如能有这种交换的话）

viviancn

我家小的身高也在50%以下，没事的，慢慢长：）

从躺下到起床每晚睡觉几小时？这个挺重要的

玩netball对身高有好处。

zww111

发现这个年龄段的西人娃的身高都赶上来了。觉得肯定和他们风雨无阻的玩室外sports有关。

moonhope

才year 2，楼主急什么啊。。。。
我小时候也很矮，班级座位一直前3排。小学毕业也才1.4米左右. 到了初中开始长个子，初中毕业1米65.
而且现在孩子生活条件比我们那时候又要好很多啊。
少吃零食，多吃新鲜水果蔬菜，肉蛋奶。。。没问题的。

xinkaishi

小小白虎 发表于 2022-8-25 13:22
楼主，我们亲身体会，压力大也会影响身高的（我们三岁移民过来，孩子因为突然的环境变化，那一年几乎没怎么 ...

嗯是的，我们也是经历这个转变过程，而且她来的就更晚一些。

目前看可能是睡眠长度不够，但是这个是从小就存在的情况。大概现在总睡眠时间在10-11个小时；我自己小时候也是睡眠总时间少的那一类。

慢慢调整一下，我们家整体睡觉时间晚，也是和跨时差工作有点儿关系

xinkaishi

moonhope 发表于 2022-8-25 14:22
才year 2，楼主急什么啊。。。。
我小时候也很矮，班级座位一直前3排。小学毕业也才1.4米左右. 到了初中开 ...

谢谢大家，本来我一直不焦虑。

因为孩子最近焦虑，搞得我也跟着焦虑了。

还是转变心态才行

有苗不愁长吧

moonhope

xinkaishi 发表于 2022-8-25 14:22
嗯是的，我们也是经历这个转变过程，而且她来的就更晚一些。

目前看可能是睡眠长度不够，但是这个是从小 ...

睡觉比较重要，特别是孩子，要早睡。我们家小朋友小学一般8，9点就睡了。

xinkaishi

moonhope 发表于 2022-8-25 14:26
睡觉比较重要，特别是孩子，要早睡。我们家小朋友小学一般8，9点就睡了。 ...

嗯嗯，是啊，我们还是整体作息向前调整一下。

小朋友这段时间不知道为什么，入睡困难，经常是上床以后要很久才能入睡。

感谢大家的回复，小朋友成长道路上，总是忍不住多和大家请教沟通一下。

moonhope

xinkaishi 发表于 2022-8-25 14:35
嗯嗯，是啊，我们还是整体作息向前调整一下。

小朋友这段时间不知道为什么，入睡困难，经常是上床以后要 ...

可以早点上床，放点舒缓的音乐，陪孩子读一本绘本。

xinkaishi

QDSYDNEY 发表于 2022-8-25 11:23
挺好的，我家y2一直就贴着50%的线，但很胖。我一直敦促做运动长高点，人家说我要那么高干嘛。
关键妈不矮啊 ...

娃娃好可爱，我也在想，这段时间继续好好沟通吧，小孩子我想着可能昨晚爆发一下也是个情绪宣泄吧。

我们这个娃虽然学校发生啥都会说，但是对于一些负面的东西，经常会自己积累消化。

xinkaishi

一江春水 发表于 2022-8-25 12:51
你自己是什么时候开始长个的？我发育晚，14岁以后才来例假，开始串个，上了大学还在长。我家娃小学一直都很 ...

我自己是早发育的，孩子爸爸是晚发育的类型，我家这个至少从体型和相貌上，高度遗传了爸爸

xinkaishi

失忆空间 发表于 2022-8-25 11:43
我前几天刚带女娃去看GP，也是担心她的身高体重问题。她身高长期在20%。GP的说法是，只要她没有特别大的变 ...

谢谢，我们也会考虑，这个春季结束以后看看情况

xinkaishi

viviancn 发表于 2022-8-25 13:53
我家小的身高也在50%以下，没事的，慢慢长：）

从躺下到起床每晚睡觉几小时？这个挺重要的

球队运动量挺大的，一场比赛下来，就户外这个比赛，墨尔本的天气，小孩子都是满头大汗的；

说起球队，其他的local小朋友中只有一个还是小小的，其他也都是大姑娘的样子了，当然他们父母身高也都很高就是了。

春暖花开，多运动，也许能有季节性生长

xinkaishi

moonhope 发表于 2022-8-25 14:37
可以早点上床，放点舒缓的音乐，陪孩子读一本绘本。

谢谢这么诚恳的意见，我们试试，二年级的娃自己独立阅读很久了，她现在都不要陪读绘本了。和她一起读，速度赶不上她快。

音乐这个，我试试。

zww111

三年级以前可以保证九点钟上床，五年级以后随着学业的增加，能保证九点钟上床真的难了！

moonhope

xinkaishi 发表于 2022-8-25 14:48
谢谢这么诚恳的意见，我们试试，二年级的娃自己独立阅读很久了，她现在都不要陪读绘本了。和她一起读，速 ...

我家娃小的时候是睡前陪读一本中文绘本或者小书，或者听一听中文的故事等等。
你可以学学小儿按摩，给孩子捏捏脊，帮助孩子放松。

melmonash

保证睡眠很重要。

ococococ

我身高160，老公173，儿子十五岁183。我的经验是:让孩子多睡觉，多户外玩耍，不给压力，小学阶段基本不要做家庭作业。尽量西式餐饮，因为中式虽然味道比较好，但食材的营养搭配其实不太够。

zww111

ococococ 发表于 2022-8-25 15:01
我身高160，老公173，儿子十五岁183。我的经验是:让孩子多睡觉，多户外玩耍，不给压力，小学阶段基本不要做 ...

哈哈哈，小学阶段不做作业????太潇洒了！其实我很佩服你，但是不做作业真的做不到啊

cnboy83

牛奶

glgl

睡眠和营养太重要了 我表弟不爱吃饭 从小被我姨妈打得啊 就这样填鸭一样喂大了 一直喂到四年级。现在高一身高1.9

lingju

华人家长真不容易，现在身高焦虑等大学了是不是又该容貌焦虑了。
我家的好像是五年级开始系统的练球之后长个子的，假期前比同学矮半头，假期后比她们高半头

fisk1983

睡眠很重要，比运动重要的多。

au31415

lingju 发表于 2022-8-25 15:46
华人家长真不容易，现在身高焦虑等大学了是不是又该容貌焦虑了。
我家的好像是五年级开始系统的练球之后长 ...

容貌焦虑很普遍的。
国内高考一结束就是整形旺季，
都是妈妈带着女儿去做眼睛做鼻子，
希望以美丽的面貌进入大学。

身高当然比容貌还更重要更焦虑了。

s4048987

lingju 发表于 2022-8-25 15:46
华人家长真不容易，现在身高焦虑等大学了是不是又该容貌焦虑了。
我家的好像是五年级开始系统的练球之后长 ...

容貌焦虑没有用的

白人五官轮廓立体，脸型鹅蛋

亚洲人圆脸平面脸居多

jerry3k

fisk1983 发表于 2022-8-25 15:52
睡眠很重要，比运动重要的多。

睡眠多少才能够呢？我家双职工，回家就6点之后了。倆孩子九点半才能睡～总归也就睡10个小时