介绍一下澳洲游泳训练和比赛的系统

Sarahhuang666

生活就是在酿酒 发表于 2013-11-4 18:14
一般9点入睡，早上7：30要叫床多次，才能起。
我们在国内时，孩子们参加常训班，每周3-4次，每次1小时30 ...

你孩子现在还在继续训练吗？看来你孩子游泳很不错哦。
早上训练听教练说是因为游泳比赛在早上，如果都是下午训练的话，运动员们可能生物钟进不了兴奋状态，会影响成绩。所以在澳洲都是早上训练，当然下午也有训练。

生活就是在酿酒

Sarahhuang666 发表于 2013-11-4 18:46
你孩子现在还在继续训练吗？看来你孩子游泳很不错哦。
早上训练听教练说是因为游泳比赛在早上，如果都是 ...

在国内教练安排的是体能性训练型的，和您家的孩子没法比啊。刚过来，在这边现在参加的每周一次的训练，大的45分钟，小的30分钟，基本没看出效果和成绩，看到LZ的贴子，发现还有很多好地方来。
感谢分享啊！

生活就是在酿酒

Sarahhuang666 发表于 2013-4-20 01:19
我们可能还比较相像，我也是从小喜欢体育，游泳，田径（跳高和400米跑）篮球，我都喜欢，不光学习成绩可 ...

180很高了啊，羡慕LZ。
我们现在4年级，是班上最高的，鬼子都是什么时侯开始长个子啊，为什么现在相比我们还小呢？而成年后都是牛高马大型来

a_803

Sarahhuang666 发表于 2013-11-2 20:41
如果你在昆士兰，那么你就在那里就训练着，因为昆士兰的游泳队是最棒的，阿德莱德的游泳肯定不如墨尔本， ...

这是绝对的，阿德的游泳肯定不如墨，要不我也不用这墨迹操心了。呵呵，Nunawading 大名鼎鼎，经常能在俱乐部的newsletter里看到的。不舍得来的目的只有一个，目前的教练可以满足小孩的现阶段，估计过一阵，感觉难以提高了，或者要升级换教练了，就要去墨了。孩子是个慢性子，适应新环境的过程对我而言也是很折磨的。

a_803

Sarahhuang666 发表于 2013-11-2 20:41
如果你在昆士兰，那么你就在那里就训练着，因为昆士兰的游泳队是最棒的，阿德莱德的游泳肯定不如墨尔本， ...

别说运动员抢Nunawading 的衣帽了，我家小孩还跟着小队友一起追星呢。说不定啥时候你家哥哥过来比赛的时候，还问他讨过海报签名呢。毕竟还小，也弄不明白，反正看见别人这么干，也跟着瞎混。回来说的还一板一眼的，挺好玩的。

a_803

Sarahhuang666 发表于 2013-11-2 21:03
其实Speedo有卖吸水的小毛巾（其实不是毛巾，装在一个小塑料筒里的专用布块）比赛时可以先用这块布把身体 ...

嗯，谢谢！

别说毛巾我弄的不伦不类的，就连泳衣一开始还是带花边的呢。加入俱乐部的第二天就碰到了club meeting，那是女儿第一次站在跳水台上，霎那间我的反应不是紧张激动，而是泳衣！观察了一下明白了，就她一个有漂亮花边，那叫个扎眼哦。

a_803

Sarahhuang666 发表于 2013-11-2 21:03
其实Speedo有卖吸水的小毛巾（其实不是毛巾，装在一个小塑料筒里的专用布块）比赛时可以先用这块布把身体 ...

这样看起来，我们比赛前的准备也太仓促了。只有热身，之后就直接比赛了。当然教练有一直在指导，只不过，那么多小孩子参加，看起来总是乱轰轰的。是不是Nunawading 级别高的运动员比赛才这样正规啊，像我女儿这样的水平低的比赛也能这样么？

milkzhan

a_803 发表于 2013-11-4 19:04
嗯，谢谢！

别说毛巾我弄的不伦不类的，就连泳衣一开始还是带花边的呢。加入俱乐部的第二天就碰到了club ...

哈哈，跟我家一样。我女儿今年年初第一次代表学校参加比赛时，也是穿的分体带花边的泳衣，头发还是两条长辫子，都不懂要带游泳帽。后来这件游泳衣一个月就穿烂了，我当时给她买了两件，结果两个月也穿坏了，就只能穿我年轻时穿过的泳衣。那时候都不懂要买防滤水的泳衣。现在我也在跟着孩子一点点进步，知道了比赛是怎么回事。

a_803

milkzhan 发表于 2013-11-2 22:10
关于这个，我打算给我女儿用deck jacket（中文称为运动大衣），是一种长及膝盖的夹克，外层防水面料，里 ...

目前女儿的队友还没见到这样高级的大衣，考虑到她的从众心态，我还是买个好点的毛巾比较实在。虽然我觉得还是大衣来的舒服。

a_803

milkzhan 发表于 2013-11-4 20:20
哈哈，跟我家一样。我女儿今年年初第一次代表学校参加比赛时，也是穿的分体带花边的泳衣，头发还是两条长 ...

嗯， 握手。。。

顶最后一句，说的很好，我也有同感，和孩子同成长啊！

a_803

milkzhan 发表于 2013-11-2 22:19
现在我只能请教你这个专家了，希望别嫌我烦

我孩子land training是Adam教的，但是并没有用任何器械 ...

橡皮带我倒是看到了，要不是Sarah的介绍，我没想到这个小绳还这么有用，我以为就像跳绳一样的玩玩的呢。女儿现在还没拉几次小绳，仔细想想好像教练偶尔教过，但是没要求家长买，下次我得去问问，看要不要备一根。

a_803

生活就是在酿酒 发表于 2013-11-4 19:39
180很高了啊，羡慕LZ。
我们现在4年级，是班上最高的，鬼子都是什么时侯开始长个子啊，为什么现在相比我 ...

有同感！我也发现，很多老外个子很高的爸妈，他们的孩子现在看起来都很正常，甚至比我们的孩子矮不少。按理这应该不符合基因遗传的说法啊。

Sarahhuang666

生活就是在酿酒 发表于 2013-11-4 19:25
在国内教练安排的是体能性训练型的，和您家的孩子没法比啊。刚过来，在这边现在参加的每周一次的训练，大 ...

你在哪个城市啊？直接参加Club。你家大的孩子应该是Club的级别了每次训练游3000M的话，你去游泳学校，他们赚你的钱不介绍你去Club。

Sarahhuang666

生活就是在酿酒 发表于 2013-11-4 19:39
180很高了啊，羡慕LZ。
我们现在4年级，是班上最高的，鬼子都是什么时侯开始长个子啊，为什么现在相比我 ...

好像鬼子发育的年龄也有早有晚，高的有的也很早就高了，如果不发胖，那么就很好。7年级以后，或者有的9年级以后吧，儿子的同校同学，190 以上，现在是非常好的游泳运动员。这里的学校为了保证学生学习和运动两不误，12年级可以读两年，只交一年的学费。那位同学今年就不毕业。

Sarahhuang666

a_803 发表于 2013-11-4 19:56
别说运动员抢Nunawading 的衣帽了，我家小孩还跟着小队友一起追星呢。说不定啥时候你家哥哥过来比赛的时 ...

是的，孩子小时候是喜欢追星。家长看看也很开心，我一直说孩子游泳训练，比赛，家长尽管很辛苦，但是其中也有享乐的。

Sarahhuang666

a_803 发表于 2013-11-4 20:04
嗯，谢谢！

别说毛巾我弄的不伦不类的，就连泳衣一开始还是带花边的呢。加入俱乐部的第二天就碰到了club ...

是的，以前我儿子的游泳裤挑便宜的买，游泳池的职工说：哦，你挑了那么便宜的，我想那里便宜了，已经很贵了。后来慢慢的，慢慢的看看鬼子的孩子都穿的很漂亮，特别是星期六游泳后，不穿校服。我开始给孩子买名牌了，后来比赛的游泳衣都是$200,$300的也跟着上。Club几乎人人都买。我儿子对游泳衣有要求，对衣着一点没有要求，而是我觉得要让他穿名牌，有时候for sale 的时候那些名牌还不贵。妈妈的虚荣心。

Sarahhuang666

a_803 发表于 2013-11-4 20:17
这样看起来，我们比赛前的准备也太仓促了。只有热身，之后就直接比赛了。当然教练有一直在指导，只不过， ...

Club的比赛或地区小比赛可能会乱哄哄，state 的大比赛应该会好一些，有时候教练会让大孩子带小孩子的。儿子第一次比赛是7岁。热身更衣有大孩子带他，一年后就老练了。到了State level后，Nunawading 的孩子就是这样了。

a_803

Sarahhuang666 发表于 2013-11-4 23:24
是的，以前我儿子的游泳裤挑便宜的买，游泳池的职工说：哦，你挑了那么便宜的，我想那里便宜了，已经很贵 ...

LZ妈妈太谦虚了。我觉得那些名牌的看起来确实好啊，不光是虚荣心的问题呀。女儿已经开始羡慕别人比赛的泳衣了，问我是不是穿那样的会更快些，看起了更酷些，我这做妈妈的只好给她画了个美好的希望，告诉她等她能到高级别的时候也给她弄一套。

a_803

Sarahhuang666 发表于 2013-11-4 23:29
Club的比赛或地区小比赛可能会乱哄哄，state 的大比赛应该会好一些，有时候教练会让大孩子带小孩子的。儿 ...

嗯，这样的话我要告诉女儿，让她羡慕羡慕你家哥哥，争取早点进Nunawading。

a_803

Sarahhuang666 发表于 2013-11-4 22:56
你在哪个城市啊？直接参加Club。你家大的孩子应该是Club的级别了每次训练游3000M的话，你去游泳学校，他 ...

3000M！女儿到现在还没有游过这个数呢，已经在俱乐部混了快一年了。

顶Lz！

Sarahhuang666

a_803 发表于 2013-11-5 17:54
嗯，这样的话我要告诉女儿，让她羡慕羡慕你家哥哥，争取早点进Nunawading。 ...

传上儿子小时候的游泳比赛获奖照片给小妹妹看
第一张照片是儿子8岁State比赛获银牌，
第二张是Nunawading Club 年度授奖晚宴

a_803

哇！Lz妈妈好福气，宝贝儿子长的好是帅气啊！！！

a_803

第一感觉就这孩子又智慧又健硕。哎呀呀，这照片还是小时候的样子，现在大了，估计更是仪表堂堂了。追求的女生肯定大把的。呵呵，Lz妈妈，好羡慕你呀！ 我家女儿看了，很是羡慕哥哥手上拿的奖杯呀。那个奖杯的造型好特别呀。

Sarahhuang666

a_803 发表于 2013-11-5 18:27
哇！Lz妈妈好福气，宝贝儿子长的好是帅气啊！！！

谢谢夸奖

a_803

对我而言，做妈妈最大的快乐，就是看到宝贝的成长，她有成绩有快乐我就快乐。看到你家宝贝快乐的笑脸，我能感受到Lz妈妈背后的努力和付出。真心祝福Lz儿子前途无量！

Sarahhuang666

a_803 发表于 2013-11-5 18:35
第一感觉就这孩子又智慧又健硕。哎呀呀，这照片还是小时候的样子，现在大了，估计更是仪表堂堂了。追求的女 ...

儿子成绩的确也不错，最近正在VCE考试中，一个月前在学校田径运动会摔断了手臂，再加上VCE考试，好久没有游泳了，还有一个星期考完后，回去继续游泳训练，手臂还没有完全好，先开始训练腿和另一只手。
在男校读书没有女朋友。

俏君

本来就帅，拿着奖杯就帅上加帅了
羡慕啊

Sarahhuang666

俏君 发表于 2013-11-5 18:50
本来就帅，拿着奖杯就帅上加帅了
羡慕啊

夸得我找不到北了(monkey33)

a_803

我才看到照片下的注解。Nunawading 果然名不虚传，这个年度颁奖的规模和气势，远远要超过我们现在的。这个真是不看不知道，一看吓一跳。特别感谢Sarah的分享，让我这个无知的妈妈大大的开了眼。谢谢！我们真的要快快行动去墨了。

嗯，Nunawading俱乐部得给你颁个荣誉奖，奖励你的大力宣传，呵呵，估计这下很多华人妈妈心里都会有点想法了。

Sarahhuang666

a_803 发表于 2013-11-5 18:56
我才看到照片下的注解。Nunawading 果然名不虚传，这个年度颁奖的规模和气势，远远要超过我们现在的。这个 ...

我们对Nunawading 是有感情，中国国家游泳队在伦敦奥运会之前也想和Nunawading 的奥运会运动员一起训练，我也从中帮助联系了，奥运会级别的教练同意了，可是Maneger不同意在奥运会之前中国队来训练。
其实我不是宣传Nunawading Swimming Club,我是真心想让不了解澳洲游泳训练的家长们真正得到了解，让已经进行专业游泳训练的华人孩子们找到好的Club，取得更大的成绩。
儿子现在已经不在Nunawading 训练了，11年级时转到学校Club。他们学校的Club也不错，特别是今年12年级有很多好手。现在他们毕业了，ST.Kavin 和MLC游泳俱乐部合并了。MLC也有很多St,Kavin 的好运动员，现在在主教练是被Nunawading 排挤出去的。