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[Lifestyle] 巧克力有助于增进大脑功能 [复制链接]

清墨水

超级版主

发表于 2016-2-22 11:04 |显示全部楼层

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本帖最后由 Sidnee 于 2016-2-22 12:18 编辑

甜食爱好者的好消息，最近的一项研究发现经常食用巧克力和更好的认知力有关。

发表在“食欲”杂志上的这份研究显示，不管其他的饮食习惯如何，食用巧克力与认知表现之间是存在联系的。

研究人员分析了一项从早期观察测定纽约Syracuse区居民的膳食摄入和心血管疾病风险因素的研究中收集的数据，同时进行了一系列旨在衡量认知功能的测试。

研究人员说：经常多吃巧克力与在视觉空间记忆组织，工作记忆，脑部扫描跟踪，抽象推理和小型智能测试时取得更佳表现之间存在紧密的联系。

研究人员建议，习惯性进食巧克力可能对“预防一般与年龄相关的认知衰减”有帮助。

他们也注意到历史上（可能更科学地）巧克力被用来“减少发热，治疗儿童腹泻，增强性能力，降低“女性抱怨”，增加母乳，改善睡眠和清洁牙齿“。

而建立在更有力的科学基础上的当代研究发现，巧克力有利于心脏和血液循环，降低中风风险，同时保护皮肤免受阳光损伤。

甚至有研究发现巧克力可能有助于减肥，根据神经学家Will Clower的说法，在正餐前的20分钟让一小块高质量的巧克力融化在你的舌尖，会启动脑部荷尔蒙告诉你“我吃饱了”，这样可以减少正餐量，同样方法也会减少零食的摄入量。

Read more: http://www.smh.com.au/lifestyle/ ... .html#ixzz40qjGPEHK

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garysu 在2016-2-22 19:37 +38分 并说

巧克力

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不宠无惊过一生

sunrongsz

皮靴族

发表于 2016-2-22 11:05 来自手机 |显示全部楼层

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好吧我很受用晚上去超市屯点

linacheng

白金靴族

发表于 2016-2-22 11:07 来自手机 |显示全部楼层

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但我血脂高不能吃

rayki

白金靴族

发表于 2016-2-22 11:09 |显示全部楼层

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不是从来西方人都不让孩子吃饭前吃巧克力么。。感情这还减肥？科学家们都这都是闹哪样啊！！！

linacheng

白金靴族

发表于 2016-2-22 11:12 来自手机 |显示全部楼层

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專家說的別太較真

iameagles

铜靴族

发表于 2016-2-22 11:32 |显示全部楼层

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prayforus

皮靴族

发表于 2016-2-22 11:35 来自手机 |显示全部楼层

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降低“女性抱怨”
隐秘的一人来一pallet

fiya

铜靴族

发表于 2016-2-22 11:35 |显示全部楼层

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不喜欢吃巧克力的飘过，特别讨厌吃巧克力蛋糕

BreakingBad

金靴族

发表于 2016-2-22 11:38 |显示全部楼层

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oao

金靴族

发表于 2016-2-22 11:44 来自手机 |显示全部楼层

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不喜欢巧克力

水月境天

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发表于 2016-2-22 11:45 |显示全部楼层

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黑巧，好吃。。

清墨水

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发表于 2016-2-22 11:48 |显示全部楼层

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水月境天发表于 2016-2-22 12:45
黑巧，好吃。。

同好

不宠无惊过一生

icomm

铜靴族

发表于 2016-2-22 11:51 |显示全部楼层

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管他怎样研究，满足自己最重要。每天都吃

水月境天

金靴族

发表于 2016-2-22 11:52 |显示全部楼层

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Sidnee 发表于 2016-2-22 12:48
同好

audentes fortuna juvat

超版，还是拉丁文高手？

最是那致命的温柔～～

coolfa

布鞋族

发表于 2016-2-22 11:54 |显示全部楼层

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巧克力公司的软文？

清墨水

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发表于 2016-2-22 11:57 |显示全部楼层

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水月境天发表于 2016-2-22 12:52
audentes fortuna juvat

超版，还是拉丁文高手？

只懂这一句，还是古狗来的

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不宠无惊过一生

无影腿

银靴族

发表于 2016-2-22 13:28 |显示全部楼层

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胖

jiangnan75

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发表于 2016-2-22 14:04 |显示全部楼层

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每天给闺女吃一个的， LINDOR , 她也喜欢黑巧克力。代替糖果，彰显我周到的母爱，妈妈是考虑你的需求的，只不过不能多吃，尤其不能吃糖，小人感动得。。。。

jackliu2008

银靴族

发表于 2016-2-22 14:18 来自手机 |显示全部楼层

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lemonteawithice

皮靴族

发表于 2016-2-22 18:30 |显示全部楼层

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本身就喜欢吃巧克力

ying2014

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有了吃巧克力的理由

mikelee19

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jackliu2008 发表于 2016-2-22 15:18
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看出来了？

stmimi

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巧克力卖不出去了。

garysu

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居然能减肥

李十三

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朱古力公司赞助的研究

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清洁牙齿有点扯了吧

清墨水

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减肥啊，促奶啊，治病啊什么的都好说，清洁牙齿是肿么回事

big_beast

白金靴族

发表于 2016-2-22 21:10 |显示全部楼层

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P
俺家三个中胖子最爱甜食，100g一块的巧克力可以一次吃完
三个中就她记忆最差……-_-b

清墨水

超级版主

发表于 2016-2-22 21:12 |显示全部楼层

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big_beast 发表于 2016-2-22 22:10
P
俺家三个中胖子最爱甜食，100g一块的巧克力可以一次吃完
三个中就她记忆最差……-_-b ...

吃得还不够多

不宠无惊过一生

cczz

铜靴族

发表于 2016-2-22 21:13 |显示全部楼层

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这是我今年看到的最靠谱的贴

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