[Lifestyle] 8种食物助你减肥 [复制链接]

发表于 2015-10-17 21:58 |显示全部楼层

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没有结结实实的肉，能活吗？

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jasyangau	+ 3	你太有才了
ItsThere	+ 1	你太有才了
蚝	+ 3	结论笑疯了！

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gracegenie

发表于 2015-10-17 22:00 |显示全部楼层

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cjx007 发表于 2015-10-17 22:58
没有结结实实的肉，能活吗？

哇哈哈哈啊哈

不装B，吾宁死。

peanut

发表于 2015-10-17 22:03 |显示全部楼层

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都是我喜欢吃的

猫儿不笨

发表于 2015-10-17 22:19 |显示全部楼层

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我天。除了燕麦其他7种我是天天吃啊。怪不得。。。

jiaxipan

发表于 2015-10-17 22:21 |显示全部楼层

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cjx007 发表于 2015-10-17 22:58
没有结结实实的肉，能活吗？

Can't agree more

肥羊

圣靴族

发表于 2015-10-17 22:24 |显示全部楼层

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也是偶喜欢滴

action

发表于 2015-10-17 22:27 |显示全部楼层

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吃得健康就对了，a calorie is not a calorie, 高热量健康食物要好过低热量垃圾食品

lili098

发表于 2015-10-17 22:28 来自手机 |显示全部楼层

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猫儿不笨发表于 2015-10-17 23:19
我天。除了燕麦其他7种我是天天吃啊。怪不得。。。

怪不得什么? 保持瘦?

猫儿不笨

发表于 2015-10-17 22:37 |显示全部楼层

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lili098 发表于 2015-10-17 23:28
怪不得什么? 保持瘦?

是啊，也不怎么觉饿。

dreamcometrue

发表于 2015-10-17 22:42 |显示全部楼层

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都是经常会吃的东西

悉尼屌丝

发表于 2015-10-17 23:39 来自手机 |显示全部楼层

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谢谢

rocca2011

白金靴族

发表于 2015-10-18 06:40 来自手机 |显示全部楼层

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除了牛油果其他都长吃，看来牛油果是关键，其他都没用

BreakingBad

金靴族

发表于 2015-10-18 06:49 |显示全部楼层

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坚果也减肥啊

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jasyangau	+ 3	俺也不信这个

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haohaizi

头像被屏蔽

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发表于 2015-10-18 07:20 |显示全部楼层

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学习了，一直不敢多吃鸡蛋

freshsalads

发表于 2015-10-18 07:22 |显示全部楼层

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吃以上食物, 关键吃多少, 还吃别的食物不, 主要是总摄入量多少。

bentleys123

布鞋族

发表于 2015-10-18 07:37 来自手机 |显示全部楼层

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以上都吃了，还是不瘦！

rainvegie

发表于 2015-10-18 07:40 来自手机 |显示全部楼层

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坚果卡路里超级高的

Acu

水晶靴族

发表于 2015-10-18 07:47 |显示全部楼层

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bentleys123 发表于 2015-10-18 08:37
以上都吃了，还是不瘦！

基因是第一位的，我就知道有人什么都吃，还不运动，就是不胖。
除了不能强求的基因，大多数人的体重和合理饮食，运动，压力（Stress）都有关系的。

wqw

发表于 2015-10-18 07:51 |显示全部楼层

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坚果也能让人有饱腹感

epaheng

布鞋族

发表于 2015-10-18 08:16 来自手机 |显示全部楼层

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燕麦厉害，吃下去一天都不太饿。

爱天蝎的巨蟹

铜靴族

发表于 2015-10-18 09:19 来自手机 |显示全部楼层

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根本胖不起来的飘过，养成健身的习惯才是王道

ameng00

铜靴族

发表于 2015-10-18 09:26 来自手机 |显示全部楼层

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连着吃太多的坚果，胖了将近一公斤。

sky20000

金靴族

发表于 2015-10-18 10:04 |显示全部楼层

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常吃，不见瘦……

ItsThere

圣靴族

发表于 2015-10-18 10:10 |显示全部楼层

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吃什么都会胖的。

kkjeffery

金靴族

发表于 2015-10-18 10:34 来自手机 |显示全部楼层

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明天开始吃

jasyangau

发表于 2015-10-18 10:59 |显示全部楼层

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想说，如果啥都不吃更有助于减肥

shirleyamy