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[孕前和怀孕] 怀孕5周了,这两天非常累,特别困,什么时候这种情况才能缓解 [复制链接]

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发表于 2014-3-28 22:31 |显示全部楼层
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怀孕5 周其实前两天 刚检查出来怀孕的,第一次是排卵期第11天去检查,bhcg才35

这两天感觉特别热,特别困,特别累,小腹拉扯感觉很严重。。能在家里躺尸就在家里躺尸啊

姐妹们有谁怀孕5周啦。。预产期11月底的~~大家一起来啊

我在南区~~~
预定OB 是南区的 DR DING
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发表于 2014-3-29 02:42 |显示全部楼层
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有得会累的一直都累。这个是个神奇的事。。

发表于 2014-3-29 02:49 |显示全部楼层
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我是五个月后缓解的

发表于 2014-3-29 02:52 |显示全部楼层
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前3个月比较累,中期好些了。

最后一个月就更容易疲劳了

发表于 2014-3-29 07:17 |显示全部楼层
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楼上的熬夜看我是歌手了? 初期不适有多种,这还没开始呢。恭喜先!
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发表于 2014-3-29 09:04 |显示全部楼层
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昨天验血了bhcg到274~怎么那么慢那
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发表于 2014-3-29 09:16 |显示全部楼层
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头三个月真辛苦,每天都很不舒服,头5周没morning sickness还算好的呢。

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2014-3-29 09:51 |显示全部楼层
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怀孕初期肚子有点隐痛或拉扯感觉是正常的,那是怀孕后子宫逐渐增大,牵拉韧带所引起的。如果有阴道出血,腹痛加重,或有其他不适症状,应当及时看医生。

孕期疲劳
怀孕早期感到特别疲劳是正常的。造成这种疲劳感的原因是荷尔蒙的改变,特别是孕酮(也叫黄体酮)的急剧增加。恶心和呕吐也会消耗你的精力。加上夜间需要更频繁地起床跑厕所,睡眠受到影响,所以你会感觉特别累。当然,因为怀孕会使你感到焦虑,同样也会导致疲劳。到了孕中期就会有所缓解。

应付疲劳感的方法:
•        提早上床睡觉,并养成每天午睡的习惯。即使是15分钟的小睡也能起到关键性作用。
•        取消不必要的社交活动,家务活也可以暂时放到一边。如果你需要上班,那就看看能不能缩短每天的工作时间。
•        保证健康合理的饮食。多吃蔬菜,水果,粗细粮,瘦肉,蛋,豆类等食物,这样的饮食会让你觉得更有精力。你可以把水果和酸奶当零食来吃,另外,你每天还需要喝足量的水,确保自己不会脱水。
•        适度锻炼。建议为了确保宝宝的安全,先咨询一下医生的意见。
•        放松心态,好好休息。伸伸懒腰,做做深呼吸,这样你就能更轻松地度过这段时期。

发表于 2014-3-29 12:35 |显示全部楼层
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抱抱,我也五周,我在北区,加油

发表于 2014-3-29 12:36 |显示全部楼层
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Smiley 发表于 2014-3-29 08:51
怀孕初期肚子有点隐痛或拉扯感觉是正常的,那是怀孕后子宫逐渐增大,牵拉韧带所引起的。如果有阴道出血,腹 ...

亲,经验很丰富,谢谢分享

发表于 2014-3-29 12:53 |显示全部楼层
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多睡觉多睡觉 我以前也是每天睡不醒的状态
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发表于 2014-3-29 12:56 |显示全部楼层
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宝宝在你身体里长呢,什么都是从无到有长出来的,这得用多少能量啊,肯定会觉得累啊。对了,五周的时候,心脏快要跳起来了。

发表于 2014-3-29 13:53 |显示全部楼层
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熬过去就好啦,我当时也是困,累,整天跟考拉一样

发表于 2014-3-29 15:24 |显示全部楼层
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我孕11周,也是吐,困,累。。可是心情很好,一点都不烦躁,每天充满希望想着我的宝宝会是什么可爱摸样

发表于 2014-3-29 16:08 |显示全部楼层
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我总觉得冷,跟发烧一样

发表于 2014-3-29 18:08 |显示全部楼层
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我是每天都发低烧,一般体温都在37.4左右,有时候晚上能达到37.6,我是含在舌下测得体温
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发表于 2014-3-29 18:30 |显示全部楼层
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我也刚得知怀孕了,按月经推算已经第7周了,没有呕吐厌食现象,之前以为快来例假,肚子有点隐隐痛。
头胎,啥都不懂啊,约了下周见医生。
姐妹们,支招啊
喜欢在满园花香中,有人一起听雨弹筝品茶。