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楼主:玄武真人

人过了六十，应该怎么煅练又不累又不闷？ [复制链接]

yang5637

发表于 2021-9-7 23:05 |显示全部楼层
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天天撅着腚在草坪上拔杂草：晒太阳补钙，拔草锻炼胳膊腿，撅腚抻筋活血，找杂草练眼力......
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雲帆

发表于 2021-9-7 23:51 来自手机 |显示全部楼层
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弄个健身环玩呗

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老婆是CPA

发表于 2021-9-8 07:40 来自手机 |显示全部楼层
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嗯 我有一个

大胆的想法

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nickzhang111

发表于 2021-9-8 07:43 |显示全部楼层
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跳绳吧，，。话说我这样懒人也愁人，买两鱼竿到现在也没开封，，十年体重掉了两公斤，天天微信上瞎咋呼。。媳妇脸都挂不住了

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ryanryan88

发表于 2021-9-8 08:56 |显示全部楼层
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登山 逛公园（garden) 卖个计步数的手表，每天都能走赢年轻人。

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Lifekeeper

发表于 2021-9-8 08:59 来自手机 |显示全部楼层
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玄武真人 发表于 2021-9-7 14:02
领导不喜欢狗

养狗+1
养狗真不错，绝对超值享受。后悔养晚了。应该孩子小的时候养，陪伴孩子长大
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笑和尚

发表于 2021-9-8 09:04 |显示全部楼层
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老人家，就看看报纸夕阳红吧。

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fishlegs

发表于 2021-9-8 09:27 |显示全部楼层
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打网球，绝对不闷

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Jaylon

发表于 2021-9-8 09:31 |显示全部楼层
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走多无聊，跑起来

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superdigua

2019年度勋章

发表于 2021-9-8 09:35 |显示全部楼层
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伟哥？

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Hong606

发表于 2021-9-8 09:44 来自手机 |显示全部楼层
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kiddyzheng 发表于 2021-9-7 22:14
找一个老太太一起走。不要找领导

老太太家的老头找上门来就不好玩儿了。
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大连银在墨尔本

发表于 2021-9-8 12:21 |显示全部楼层
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yang5637 发表于 2021-9-7 23:05
天天撅着腚在草坪上拔杂草：晒太阳补钙，拔草锻炼胳膊腿，撅腚抻筋活血，找杂草练眼力...... ...

老哥好！

老胳膊老腿的蹲下去就起不来了，还能撅个腚拔草？

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工农兵学商，全玩过

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大连银在墨尔本

发表于 2021-9-8 12:24 |显示全部楼层
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nickzhang111 发表于 2021-9-8 07:43
跳绳吧，，。话说我这样懒人也愁人，买两鱼竿到现在也没开封，，十年体重掉了两公斤，天天微信上瞎咋呼。。 ...

喃媳妇不错啊？！妹哈呼你，“一天到晚也不长个眼思”？
工农兵学商，全玩过

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nickzhang111

发表于 2021-9-8 12:29 |显示全部楼层
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大连银在墨尔本 发表于 2021-9-8 12:24
喃媳妇不错啊？！妹哈呼你，“一天到晚也不长个眼思”？

她家姊妹五个，，当年我进去都懵圈，像进了鳖潮湾似的，一个小舅子也被姊妹吆喝彪了，，和我差不多

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yang5637

发表于 2021-9-8 12:56 |显示全部楼层
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大连银在墨尔本 发表于 2021-9-8 12:21
老哥好！

老胳膊老腿的蹲下去就起不来了，还能撅个腚拔草？

一看就是不喜欢运动的银
老老实实做人，老老实实做事。

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玄武真人

发表于 2021-9-8 16:24 来自手机 |显示全部楼层
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昨天在家拔了二百多莆公英！累死个人。今天走道都是歪的
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玄武真人