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还记得广播体操吗? [复制链接]

发表于 2021-9-6 17:59 |显示全部楼层
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想想当初在学校的时候,多半是应付多于主动,胳膊腿伸的懒洋洋的。现在封城在家每天做一遍积极性还挺高的,即怀旧了也锻炼了身体。

就在YouTube上找到的视频,当那熟悉的乐曲想起时,还有点小激动。


广播体操有好多套,应该都是不同年代推出的,有的动作看着眼熟,有的完全陌生。


年轻时不爱做,现在做不出来全套了,蹲不下去也跳不起来。喊口号还行:

发展体育运动,增强人民体质

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cowboy2058 + 3 好可爱呀
bigcrow + 6 你太有记忆才了
yang5637 + 5 感谢分享

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发表于 2021-9-6 18:00 |显示全部楼层
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这个估计当年都做过吧?

发表于 2021-9-6 20:49 |显示全部楼层
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现在开始做第7套广播体操

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发表于 2021-9-6 21:00 来自手机 |显示全部楼层
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前段时间每天都做一遍第七套广播体操,差不多十分钟做完感觉舒坦一点

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发表于 2021-9-6 21:00 |显示全部楼层
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tina50 发表于 2021-9-6 18:00
这个估计当年都做过吧?

必须做过啊!

做过好几套。

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工农兵学商,全玩过

发表于 2021-9-6 22:06 |显示全部楼层
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我也在网站上找了一套,偶尔跟着做一下。

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发表于 2021-9-6 22:28 |显示全部楼层
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天天做  各个动作加多时间才有锻练功效。

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发表于 2021-9-6 22:33 来自手机 |显示全部楼层
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我当年是第八套

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发表于 2021-9-6 22:42 |显示全部楼层
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不只是广播体操,还有眼睛保健操,还要每周调换座位。那时虽然穷,但是民风好,社会大环境好,路不拾遗,夜不闭户 现在神马都是钱!

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tina50 + 5 你太有才了

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发表于 2021-9-6 22:44 |显示全部楼层
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发表于 2021-9-7 14:08 |显示全部楼层
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yang5637 发表于 2021-9-6 22:42
不只是广播体操,还有眼睛保健操,还要每周调换座位。那时虽然穷,但是民风好,社会大环境好,路不拾遗,夜 ...


每周换座,哈哈哈。。。想起了同桌的她没?在桌子中间画没画过分界线,不许对方越界这事干过没?

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yang5637 + 5 我很赞同

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发表于 2021-9-7 15:15 |显示全部楼层
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tina50 发表于 2021-9-7 14:08
每周换座,哈哈哈。。。想起了同桌的她没?在桌子中间画没画过分界线,不许对方越界这事干过没? ...

想起同桌的她,现在都年近古稀,蒸后悔木有交个朋友,一起白象......
老老实实做人,老老实实做事。
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发表于 2021-9-7 15:16 |显示全部楼层
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眼保健操开始

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发表于 2021-9-7 15:33 |显示全部楼层