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本帖最后由 oldstep 于 2020-10-10 23:14 编辑
网球在澳洲非常流行，无论大人小孩，许多小学有网球场，有的甚至有两个网球场。开车路过许多小镇注意到了有网球场。
有体育特长的小孩有优势（如，转学入读精英中学或私校奖学金），自信心提高。澳洲培养小孩的体育环境非常好，只要你愿意，小孩的体育比赛机会很多，通过体育比赛提高小孩的技术水平和培养心理承受能力。小学每年三月份有选拔赛，选出前两名进入周围几个区的小学选拔赛，选出前三名进入大区（ 如：Northern district）选拔赛，选出前四名代表大区参加全省比赛。
让小孩锻炼机会最多的就是NSW网球协会组织的各种少年网球比赛。如果是羽毛球的话，比赛机会很有限。这些少年网球比赛几乎每月都有，在学校假期时几乎每周都有（tennis tournaments网站上报名）。
少年网球比赛分有积分的（简称JT, 积分用于全国排名）比赛（淘汰赛），和无积分的比赛（循环赛, Round Robin）。无论打哪类比赛， 网上报名前都需要上NSW网球协会的网站登记注册为会员，有了会员号码才能报名。
一般刚入门时，先参加无积分的循环赛，这样打比赛机会多。在技术和比赛经验有了点后可以打有积分的淘汰赛。
在刚开始参加淘汰赛时，因为没有积分或者积分很低（没有排名或者排名很低），需要打资格赛，经过两，三轮资格赛后，胜利出线者进入正式比赛。
为了多给小朋友比赛机会，无论是资格赛还是正式比赛，如果在前两轮被淘汰，仍然会安排被淘汰的选手在一起打安慰赛，安慰赛的前四名仍然会有积分。
小朋友的全澳排名是由积分多少决定的。如果排名在同一年龄段中很高，有可能被选入参加免费的集体网球训练。
社区网球俱乐部在推动发展基层网球运动起着重要的作用。俱乐部会举办许多网球班，特别是在学校假期，引导小朋友对网球运动的兴趣。所以许多最初接触到网球运动的都在社区网球俱乐部。俱乐部也举办社区网球比赛，并选拔出选手代表俱乐部参加每年的俱乐部之间的比赛（Inter-district)。这是团体赛，是培养小孩的团队精神的好机会。
进入中学后网球运动机会更多，几乎每个中学都有网球场。在私立学校网球运动更加突出，几乎每周六除了校队，各个年级都有校际网球比赛。最具有代表性的就是GPS网球循环赛, 它包括了悉尼最著名的私校，比如The Kings School, The Scots College, Sydney Grammar, Shore School以及顶尖公立精英中学Sydney Boys High。许多少年网球好手在这些学校。
在培养提高小孩的网球技术水平方面，除了社区网球俱乐部举办的网球班外，社会上有许多网球学校和私人教练。
如何让小孩正确入门网球，选择网球学校和教练是重要的。这方面可以说仁者见仁智者见智。
其实，找老师上课是缘分，具有偶然性和必然性。听别人讲或看到某人的信息具有偶然性，而必然性取决于您的求学态度，价值观，对事物的认识水平，辨别能力和眼光，抓主要矛盾还是次要矛盾，找老师的主要标准是什么等因素。
通常，即使您的小孩将来不走专业钢琴路，您还是想找到好的钢琴老师，希望小孩弹出一手好钢琴。网球亦然，都是高水平技能，难道网球就不需要高水平的老师吗？ 难道您不希望小孩打出一手好网球吗？ 网球打得好小孩易交朋友，将来成人了也是一种极好的社交技能。孩子的第一位老师是非常重要的，随便找个老师就教孩子不好。不要怕花钱，否则将来小孩长大了，那时想花钱学习技能都晚了，只有遗憾。
入门时的技术训练一对一比较好，因为入门开始需要建立正确的基础，为进一步技术水平提高创造先决的条件，这时需要老师非常细腻的教授，观察学生的动作并即时纠正，如果几个学生的话，老师很难照顾的每个学生。
任何技术技能都是建立在基本的基础上的，掌握好正确的基本技能，技术进步很快。许多小孩并不笨，而是入门时没有正确的基础技术训练。能找到真正懂网球教学的入门老师并不容易，但如果您有正确的学习态度，象您为小孩找钢琴老师那样认真的心态，您就会找到好的老师。学习技能，关键是找老师的标准是教学水平高这个原则不能没有，因为老师业务能力强弱体现在教学水平。
入门老师的教学水平应体现在训练注重打基础，教学完整系统，细腻，把每个击球技术教到位，技术动作分解，示范，甚至仔细到量化，在小孩理解有困难时能应用容易理解的辅助动作帮助小孩理解体会，不断观察并修正动作。
常言道, “师高弟子强”，能找到曾经是职业选手的入门老师比较好。职业选手经历过系统高水平的技术训练和高水平的比赛，基本功扎实，具备各种更高的击球技巧，对网球技术的理解和感受层次更高，实战经验丰富，教学水平高。但是世界排名稍高的职业选手做基层教练的并不多，很稀缺，几乎过去曾经世界排名200以内的基层教练手上的学生都是满满的，往往您先需要登记在后备名单上。
而另一类基层教练虽然职业网球时间短，但是教学肯动脑子钻研，加上本身过去基本功扎实，对网球技术核心本质精深透彻的理解不断总结提高，教学水平高。能找到这样的入门老师也很好。
除了有好的老师基础技术训练外，还要对打训练（Squad), 练习巩固学的技术，老师会在一边观察并指导。网球学校和社区网球俱乐部都有这样的对打训练项目，当然找到水平高的Squad更好。
一对一教练一般分两类，一类是各网球学校或网球俱乐部的教练，你可选教练，要求他们安排一对一教学。这类教练时间安排稳定，一般都有Squad配套训练。
另一类是个体单干教练，不挂靠任何机构，自己租个球场教学。这类教练时间安排灵活，但是没有Squad配套训练。
还有一类是个体单干陪练，这类陪练主要来自大学生，过去曾是少年网球好手.
找教练宁愿要教学水平高的，不要图便宜，要多方打听，看学校网上对教练运动生涯的介绍，如过去比赛成绩，教练时间长短，膝下学生的比赛成绩。最好的办法是，先带小孩去看JT比赛时（tennis tournament网站查时间），或者在小孩参加比赛时，看到打的好的小孩，问问他们的教练情况，这样你就有方向了。
需要注意的是，入门时，为了省钱往往看Youtube学技术。应少看Youtube，因为Youtube上各种水平的都有，说的技术有不正确的，而小孩是没有辨别能力的。过去真正有点名气的运动员在Youtube上教网球技术的没有。
人们总是认为提高技术一定要在网球场打球才行，其实在入门时，在家可以做一些有助于提高技术的基础训练，譬如挥拍，反复练习各种击球的技术动作，挥拍时要联想自己准备迎接来球，击球点在什么地方, 在整个挥拍过程中一定要联想技术动作。先可以原地挥拍，以后发展到移动挥拍，击球动作与步伐移动结合协调练习。 |
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